Istraživanje s roditeljima, koje je prisustvovalo više od 2000 mame djece mlađe od dvije godine, pokazalo je da je alarmantni broj nas čini rizičnim izborom na cesti - s našim bebama u isto vrijeme na stražnjem sjedalu. Velika većina ispitanika (63 posto) tvrdi da su oprezniji na kotaču djeteta, ali statistika govori o suprotnom. Sjedimo u autu, kada, prema priznanju, osjećamo se previše umorno da vozimo automobil - i, na cesti, razgovaramo na telefonu, provjeri e-poštu, slanje tekstualnih poruka i tako dalje, žuri kroz prometne gužve ,
Ali naš cilj nije osjećaj krivnje! Počnite s čitanjem najčešćih pogrešaka za vožnju, koje, prema istraživanju, čine mlade majke, a zatim se okrenu prema razumnom ponašanju. Dobar izlet!
Mnogi faktori ometanja
Gotovo tri tromjesečja od nas kaže da nakon rođenja djece postajemo više uzbuđeni u svakodnevnom životu, a dvije trećine mama vjeruju da nam je teško usredotočiti na jedan zadatak. "U našoj kulturi postalo je važno ne samo voziti automobil, već i sudjelovati u još 20 drugih poslova", kaže Kate Carr, predsjednik organizacije sigurnog djeteta širom svijeta. Sada kada provjeravamo e-poštu i primijenimo sjaj za usne, imamo šarmantan, ali trebamo dijete na stražnjem sjedalu. U stvari, 98 posto roditelja koji vodi automobil s djetetom izvješćuju da je gotovo trećina vremena na cesti zainteresirani za poslove Australije. Rezultat, kao što ste vjerojatno pogodili, ne baš dobro: u prosjeku, divergencija vožnje uzrokuje 8.000 nesreća dnevno, prema nacionalnoj upravi za sigurnost na cestama (NHTSA).
Ako ste raspršeni, zamolite partnera da vas zamijeni
FOTO: UNTPLASH.COM.
Kako da:
Igrajte u napadu, a ne u obranu. Ako imate nemiran putnik, bez otkucanja očiju s upravljača, zaustavite se. Pronađite sigurno mjesto, kao što su parking, i činite sve što mu treba (boca, svježe pelene, grickalice). I ne pokušavajte uhvatiti ovaj put kada se ponovno ispostavimo na cesti. Prema istraživanju, 55 posto majki se priznaje da su putovali s prekoračenjem brzine kako bi došli kući u vrtić ili brži dom s njezinim plakanjem dijete. "Ali dodajte brzine u situaciji u kojoj niste koncentrirani, to je zastrašujuće - rizik od nesreće ne vrijedi nekoliko minuta da možete spasiti", kaže dr. Dorbin. Ponovite kao nas: kasno za primanje pedijatra je normalna.
Nemojte uzeti telefon u ruci
Statistike pokazuju da 78 posto nas govori na telefonu tijekom vožnje s djetetom, a 26 posto pisanje tekstualnih poruka ili provjeru e-pošte. Sve je to nesumnjivo nepromišljeno. "Studije pokazuju da ste četiri puta vjerojatnije da ćete ući u nesreću, kada razgovarate na mobilnom telefonu, čak i bez ruku", kaže David Royeer, profesor psihologije Sveučilišta u Utahu. "Ovo je isti rizik kao pijana vožnja", dodaje. "Kada pišete ili pošaljete e-poštu, vaše šanse za ulazak u nesreću poraste osam puta, što ga čini iskrivljenim rizičnijim od vožnje u pijanom. To je ironično, jer ako pitate mame ako ikad piju i nose svoje dijete u automobilu, oni bi vam rekli: "Nikad!" Ali ljudi ne smatraju korištenje mobilnih telefona kao da ne opasniji. "
Kod kuće i na poslu možete uspjeti u višezadaćnosti, ali na cesti ovaj pristup nije prikladan. Nitko od nas ne zna kako napraviti nekoliko slučajeva odjednom, a "vožnja je višezadaćno aktivnosti prije nego što dodate telefon", kaže dr. Dorbin. Studije pokazuju da kada počnemo razgovarati, naš mozak propusti polovicu vizualnih informacija (zaustaviti signale, zaustaviti znakove, pješake) koje trebamo vidjeti za sigurnu vožnju.
Kako: Isključite telefon i stavite ga na stražnje sjedalo. Nećete imati iskušenja da razgovarate tijekom vožnje ili, još gore, provjerite ili slati tekstualne poruke i e-poštu. Barem, obratite se svom telefonu kao da ste išli na važan sastanak: isključite zvuk - tako da signal obavijesti neće potaknuti da ga provjerite - a zatim ga sakrijte u torbici ili negdje u mjestu nedostupne za vas.
Spavaš manje od kamiona
Prema Nacionalnom Sleep Foundation, mame spavaju 5 sati 20 minuta dnevno - jedan i pol sata manje od 6 sati i 50 minuta, koji su u prosjeku zabilježeni od kamiona. Naravno, ne iznenađuje da imamo zamagljene oči, ali vrijedi spomenuti koliko to utječe na našu vožnju. "Samo jedna noć takvog odmora usporit će vašu reakciju kotač", kaže dr. Straire. Čak i ako mislite da su vaše oči otvorene, možete pasti u kratku tri vremensku aucensku epizodu spavanja u prometnoj gužvi, bez shvaćanja. 56.000 nesreća godišnje povezano je s vožnjom u pospanom stanju, prema NHTSA. Kao i kod napuštene vožnje, rizik od pada u nesreću je isti kao i kod vožnje u pijanom.
Kako: Prije nego što pokupite ključeve do auta, zapitajte se je li potreban izlaz iz kuće ili vas partner može zamijeniti. Ako ste već izašli i iznenada osjetili da možete trichk, slijediti NHTSA preporuke: Roll s ceste, dobiti siguran, sjenoviti prostor, zatvoriti prozore, voziti vrata i uključiti tajmer na telefonu da vas probudite nakon jednostavnog sna. Pijte neki kofein (200 miligrama, oko dvije šalice kave), koje vas mogu privremeno razveseliti. Za referencu: Otvorite prozor ili slušajte glazbu neće raditi, NHTSA izvješća.
Ne zaboravite na autosjedalicu
Pedeset i osam posto smatrate njihovom instalacijskom kompleksom. Statistike pokazuje da šest od deset majki nije provjerilo dječju stolicu za dijete sa stručnjakom u sigurnosti djece i putnika. Uz pravilnu uporabu, dječje sjedalo može smanjiti smrtnost beba za 71 posto, ali statistike pokazuju da se troje od četiri sjedala koriste nepravilno. "Radim na ovom području od 26 godina i mogu vam reći da danas roditelji čine iste pogreške prije mnogo godina, iako su proizvodi postali bolji", kaže Lorri Walker, sigurna djeca širom svijeta. "Za mene je nevjerojatno, jer je putovanje u automobilu najveći zdravstveni rizik s kojim se dijete može naići prije odrasle dobi."
Kako: Posavjetujte se s profesionalnom o provjeri dječjih sjedala automobila. Pronađite u vašem području inspekcijske stavke koja nudi besplatnu instalaciju. Zatim pročitajte priručnik za sjedalo. "Sjedalo bi trebalo biti čvrsto u blizini automobila tako da se ne može okrenuti naprijed i natrag više od inča. I budite sigurni da slijedite novu preporuku kako bi vaša beba vozila protiv pokreta barem do 2 godine. Testovi pokazuju da je mnogo sigurnije ", kaže američki priručnici.
Ne ostavljajte dijete
Osam posto nas priznaje da prepuštaju svoje bebe bez nadzora u automobilu da bi se u slučajevima, ali jedini prihvatljivi broj je nula. Dječje tijelo ne regulira temperaturu kao odrasla osoba. U automobilu se tjelesna temperatura djeteta oštro može pasti na hladne dane ili se brzo popeti na nesigurnu, možda smrtonosnu razinu u vrućim danima.
Ne ostavljajte dijete u automobilu na trenutak
FOTO: UNTPLASH.COM.
Kako: Nikada ne ostavljajte dijete u automobilu. Da biste izbjegli katastrofu, stavite nešto kao mobilni telefon na stražnjem sjedalu, na primjer, trebate po dolasku. Vjerujte mi, radi!