Probudite se ujutro na budilicu, lijeno stisnite i mislim: "Oh ne, idite na posao opet i sjesti cijeli dan ..." Opoznatni osjećaj? U jesen, predaje zbog promjene vremena i kratkog svjetla normalno - to radimo. Ali izgubiti značenje u aktivnosti koju ćete posvetiti većinu dana - hm, zašto bi to? Ali što: prestali ste vidjeti interes i korisnost u onome što radite. U ovom materijalu govorimo o različitim načinima da se opustite na trenutnim projektima i riješite se onoga što vam ne treba.
Bacite smeće u URN
Ne, kuhati plastičnu vrećicu pod papirom i drugo smeće je prerano. Ovaj izraz želimo podsjećati na: ne zanima kakvu kamatu ne uzrokuje vas. Ni novac niti povećanje karijere niti odobrenje voljenih ne nisu ništa učiniti da se monotono angažirate u projektu, iz kojeg srce ne drhti. Što više snage trošite na uvjerenje o sebi, duže ćete odgoditi dan X, kada morate uzeti rezultat. Ako niste slobodni odlučiti što učiniti kada, na primjer, glava vam je naredio nezanimljiv zadatak, razgovarajte s njim priliku za razmjenu ovlasti s kolegama. Moguće je da su i za njih dobili dosadni posao, ali možete uzrokovati kamatu.
Odbacite stvari koje niste zainteresirani
FOTO: UNTPLASH.COM.
Pronađite konstantne izvore motora
Na prvom mjestu u prioritetima treba postojati zdravlje, jer bez njega ne ispunjavate bilo koji projekt do kraja. Uzrok apatije može se održati u nedostatku vitamina ili bolesti organa koji proizvode hormone. Kompletan puni pregled - u jesen, mnogi laboratoriji nude popuste na takve kapice zbog neku vrstu potražnje među ljudima koji napuštaju i studiraju nakon ljetnih praznika. Tijekom karantene, ovi postupci će od vas potrajati više vremena, ali rezultat je vrijedan toga. Također, to neće biti suvišno za sportove: prvo hodajte više na svježem zraku, a nakon što možete dodati teret vlastitim i slobodnim težinom u teretani. Podešavanje dana u danu, primijetit ćete da imate više napora za rad.
Početi ujutro
Dan svjetla, kao što ste vjerojatno primijetili, postao je mnogo kraći. Učite i radite s umjetnom rasvjetom nije lako klonirati u snu. Stoga, pokušajte najteže zadatke da ne odgodite do večeri kada želite leći na kauču s knjigom i šalicom čaja, ali da ih ujutro. Provjerite, doručak i idite u kafić ili kafić - uvijek će biti podržava motivacija za učenje situacije. A ako financije ne dopuštaju svaki dan da pije kavu u objektima, prijavite se u lokalnu knjižnicu - u većim gradovima, dugo su opremljeni najnovijom tehnologijom i hladno stiliziranim.
Dati svoje omiljeno poslovanje
FOTO: UNTPLASH.COM.
Pronađite izvor inspiracije
Neki satovi mogu slušati online predavanja, drugi se opuštaju, prikupljaju zagonetke, treći poput sastavljanja glazbe. Svatko može pronaći lekciju pod tušem, čak i ako nema kongenitalni talent. Nemojte razmišljati o tome koliko ste uspješni u svom omiljenom poslu - s praksom, rezultati će doći. Omiljeni posao koji ćete učiniti bez želje da se natječete s drugima, ali za zadovoljstvo će omogućiti da se psihe opusti. U životu postoji dovoljno stresa - neka barem na plesnom caracse ili u umjetničkom studiju možete dati nadahnuće inspiracije umjesto izgradnje logičkih lanaca od akcija.