Stanovnici Megapolis će potvrditi, stres postaje kroničan i riješiti se neugodnog stanja je vrlo teško. Teško je izrezati čak i jedan dan u gustom grafu modernog urbanog stanovnika, i u međuvremenu, negativna energija ne uništava ne samo mentalno, već i fizičko ljudsko zdravlje.
Prikupili smo pet SPA postupaka koji su dizajnirani da opuste ne samo tijelo, već i duša će vam omogućiti da se pripremite za odmor i jednostavno olakšajte završetak radnog tjedna u rukama stručnjaka.
Odaberite dokazani salon
FOTO: UNTPLASH.COM.
Čokoladni omotač
Svi slatkiši su posvećeni svim ljubavnicima. U ljeto želim se podržati u formi, tako da će takva omotanja postati izvrsna zamjena čokoladnih pločica na ručku - tijekom postupka dobit ćete ne toliko opuštanja kao što se naplaćuje pozitivne emocije, jer čokolada doprinosi poboljšanju raspoloženja.
Pros:
- Izvrsno čišćenje i vlaži kožu.
- svjetlo piling.
- istezanje.
- mršavljenje.
Maksimalno trajanje postupka je 1,5 sata, praktički nema kontraindikacija, ali je bolje da se suzdrže trudnicama.
Masaža za sva pravila će dati potpuno opuštanje
FOTO: UNTPLASH.COM.
Masaža pomoću kamenja
Prilično popularan postupak koji ne uči pozive. Tijekom masaže, specijalist koristi vruće kamenje zajedno s eteričnim uljima kako bi se opustili napeti mišići i potpuno opuštaju tijelo. Sam postupak je bezbolan nego što većina žena privlači.
Pros:
- poboljšanje cirkulacije krvi.
- Detoksikacija.
- hidratantna koža (zahvaljujući uljima).
- Puni opuštanje.
- Bolesti srca i krvnih žila mogu se pripisati kontraindikacijama.
Refleksologija
Suština masaže se sastoji od izloženosti refleksnim zonama - nogama i dlanu. Na taj način masažni terapeut postiže uklanjanje boli i postupno smanjuje razinu stresa.
Pros:
- Puni opuštanje.
- povlačenje toksina, zbog poboljšane cirkulacije krvi.
- Borba protiv nesanice.
Masaža limfodende
Ova vrsta masaže savršeno se pohranjuje s obrisima viška tekućine iz tijela, pomaže prilagoditi ovalu lica, što će biti jednostavno izvrsna priprema za odmor na plaži, slažem se. Trebat će vam samo nekoliko postupaka.
Pros:
- Sjajan način da se riješite kroničnog stresa.
- čišćenje tijela od toksina.
- stimulacija limfne cirkulacije.
- Oslobodite se nekih kožnih bolesti.
Možete odabrati bilo koju vrstu masaže, ovisno o potrebama.
FOTO: UNTPLASH.COM.
Aparapija
Zanimljiv postupak pomoću čistih eteričnih ulja koja pomaže u vraćanju unutarnjeg mira. Za početak, stručnjak će otkriti kožu tako da koža može dobiti više ulja za izraženiji učinak.
Pros:
- Piling.
- opuštanje.
- omekšavanje kože.
Pokušajte sve ili više postupaka s popisa kako biste razveselili i uklonili inhibitornu napetost.