Većina muškaraca je samouvjerena: andropauza je došlo do podmućenih dama kako bi udarilo pacijent mjesto u pravom trenutku. Međutim, predstavnici snažnog spola stvarno postoje njihov vrhunac, koji je prirodni fiziološki proces. S godinama u jednom od najvažnijih odjela mozga - hipotalamus - došlo je do određenih promjena, kao rezultat kojih je proizvodnja hormona, stimulirajući aktivnost genitalija. Sve to dovodi do smanjenja proizvodnje testosterona - glavnog muškog hormona. On je tko čini čovjekov čovjek: snažan, hrabar, nizak glas i snažan mišići, izdržljivi, prikladni i, naravno, seksualno aktivni. Problem je u tome što se od oko 25 godina, polako testosterona, ali pouzdano počinje opadati. Ako je čovjek zdrav, aktivan i vodi ispravan način života, on čak ne zna ni za to. Svi procesi nastavite dovoljno glatko, ali to je obmanjiv dojam. Uostalom, vidimo samo vrh ledenog brijega, a na dnu postoji niz ozbiljnih problema. Čovjek postaje razdražljiv, ima san, izbijanja agresije izmjenjuju se s razdobljima apatije, pa čak i depresije. On muče pitanja: što sam postigao? Kome
Sada mi je? Također je zabilježeno niz drugih poremećaja: pogoršanje memorije, boli u leđima i zglobovima, gubitak mišićne mase i supstitucija njegovog masnog tkiva, prekomjerno krhkosti kostiju, poremećaja urina. No, najvažniji "Nabat" su poremećaji u seksualnoj sferi (smanjenje libido, potentnost), što doslovno sruši osobu iz kolor. Postoje problemi s erekcijom, seksualna atrakcija se smanjuje, neki muškarci doživljavaju poteškoće s postizanjem orgazma pate od prerane ejakulacije ili,
Naprotiv, postoje poteškoće zbog kašnjenja, brže umorno tijekom seksualnog odnosa. Mnogi predstavnici uporišta su zaglavljeni u svim grobnicama, stalno mijenjajući partnere, s jedinom svrhom - da dobiju bivše povjerenje.
"Muški vrhunac također utječe na reproduktivnu funkciju", kaže Dorin Muntyan, specijalist protiv starenja, doktor medicinskih znanosti, izvršni direktor stručnjaka u Moskvi. - S andropauzom, aktivnost i broj smanjenja spermatozoa, pojavljuju se njihovi abnormalni oblici, što dovodi do neplodnosti i povećava rizik od rođenja bolesnika djece (dok zdrav čovjek zadržava sposobnost za zamišljanje u duboko starost). Ali to nije najgore. Prema statistikama, povećana smrtnost među muškarcima izravno je povezana s androphusom. Činjenica je da su žene iako vrhunac mnogo teže, ipak, to je sposobna očuvati prilično dobro zdravlje, dok su predstavnici snažnog spola u tom razdoblju snažno osjetljivi na poteze i srčanih udara. Stoga ljudi stvarno trebaju biti sačuvani, u tom pogledu su mnogo ranjiviji. "
Kada? ..
Dijagnoza "andropauze" može biti dijagnosticiran samo od strane liječnika, nakon što je dobio rezultate testa krvi, sline i urin, gdje razina različitih hormona ukazuje na stupanj hormonskog iscrpljivanja tijela. Međutim, nijedan stručnjak ne može točno odgovoriti na takvo goruće pitanje: kada? Muški vrhunac može doći u raznim godinama, podijeljen je na rano, običan i kasno. Rani Andropausus proizlazi u dobi od 45 godina i ranije, razdoblje od 50 do 60 godina je prosječna starost pridruživanja vrhunca, kasno andropauša dolazi nakon 60 godina. Postavlja se pitanje: zašto su neki "izblijedjeli" za 40 godina, a drugi i za 80 godina u braku i svijetli poput mladih? Vrijeme pojave andropauze ovisi o skupu čimbenika: genetiku, načinu života, karakteristikama karaktera i temperamenta, kvalitete seksualnog života i njegovoj pravilnosti, kao i prisutnost (ili odsutnost) kroničnih genitalnih infekcija. Naravno, čovjek koji vodi aktivni seksualni život se bavi sportom, hrani se pravom hranom, mnogo dulje ostaje na visini od svojih vršnjaka koji stalno sjede u začepljenim uredima i kreću se s jedne stolice u drugu. Važno je znati da je pretilost, povećana razina kolesterola, organizma toksina tijela, kao i kronične stresove koji potiču nadbubrežne žlijezde dovode do smanjenja razine testosterona i povećanje broja ženskih hormona. Rezultat povećava rizik od najozbiljnijih bolesti, uključujući Parkinsonovu bolest, Alzheimerovu bolest i senilnu demenciju.
Pravila oružja
Pravilo Currtta je "upozoreno - to znači" izravno se odnosi na problem muškog vrhunca. Kako bi održali aktivnosti i zdravlje dugi niz godina, trebali biste se početi brinuti što je prije moguće. Alarmni znakovi - zlouporaba alkohola, uranjanje u radu, gubitak interesa za uobičajeni hobi, žeđ za adrenalinom i opasnim avanturama. Ne donosite situaciju na krajnost i učinite to čak i prije nego što se zvono pretvori u glasno zvono.
Zdrav način života podrazumijeva potrebnu količinu sna, dovoljnu tjelesnu aktivnost i pravilnu prehranu, nije slično izrazi iz udžbenika, već kapitalnu istinu. Pokušajte potražiti načine opuštanja, odmora, nemojte se dovoditi da dovršite iscrpljenost. S godinama, potrebno je kontrolirati razinu hormona u krvi. Između 40-ih i 55 godina u tijelu, količina testosterona počinje opadati - muški spolni hormon, iz kojeg ovise seksualna funkcija i seksualna atrakcija. "Po mom mišljenju, prva stvar koju čovjek treba napraviti je pronaći dobar stručnjak u anti-aging medicine i proći poseban tijek detoksikacije", kaže Dorin Munyan. - Nisam vidio niti jedan pacijent koji ne bi nosio ogromne "prtljage" toksine skrivene unutar stanica različitih organa i sustava. Ovaj teški teret ima snažan razarajući učinak na endokrine žlijezde, potiskujući njihovu prirodnu sposobnost samoizlječenja i iz godine u godinu gube sposobnost da proizvede potrebne doze hormona. Nakon sveobuhvatne kompetentne detoksikacije, stanice doslovno dolaze u život, u gotovo pet do osam povećavaju protok kisika u tkiva, reanimirane od "tvornice" za preradu toksina, što može značajno smanjiti akumulaciju u budućnosti.
No, glavna stvar, nakon takve "opće čišćenje" nadbubrežne žlijezde, muške spolne žlijezde, štitnjača i hipofiza početi proizvoditi potrebne hormone, a muškarci doslovno uzgajaju krila. Potrebno je vratiti nedostatak antioksidanata, vitamina i minerala, proteina i masnih kiselina. Nitko nije otkazao pravilnu prehranu, usklađenost s dnevnim načinom rada. Platiti dovoljno vremena ne samo karijeru, već i odmor, sport
I, naravno, duhovni razvoj. "
Igraj, hormon!
Ponekad postoji dovoljno malog "goriva" testosterona - i muške mogućnosti uvelike se povećavaju. Usput, testosteron reagira ne samo za očuvanje seksualne funkcije, već i za razvoj mišića, pomaže u održavanju raspoloženja, energičnoj i učinkovitosti. Hormonska razina povećanje omogućuje očuvanje čvrstoće mišića, poboljšanje stanja kardiovaskularnog sustava, smanjuje razinu kolesterola u krvi, normalizira količinu kalcija u kostima (manje je ispran, a kosti postaju snažan). To su to argumenti koji stručnjaci vode kada nude svoje pacijente s terapijom za zamjenu hormona. Čak i nakon što se razina testosterona ponovno padne, tijelo ostaje puna reproduktivna funkcija neko vrijeme. Glavna stvar je da shvatite da standardne sheme ne postoje, liječenje se odabire isključivo pojedinačno i samo od strane liječnika, jer samo-identitet u ovom važnom pitanju može dovesti do najtužnih posljedica.
"Nisam tajni pristaša supstitucijske hormonske terapije", kaže Dorina Muntječka. - To je mnogo točnije vratiti potencijal za proizvodnju vlastitih hormona "oživljavanjem" endokrinih žlijezda. U tom smjeru, pravi proboj je uporaba prirodnih peptida - fragmenata proteina, koji padaju u tijelo, prirodno ga podešavaju na pomlađivanje, što rezultira novim stanicama. To je takozvana bioderamska medicina, a za to je velika budućnost. Korištenje malih doza prirodnog hormona opravdano je samo u prilično ozbiljnoj situaciji kada je testosteron potreban doslovno kao zrak. Sve je to moguće riješiti samo savjet s kompetentnim stručnjakom, posjetom kojim neće samo poboljšati vaše opće stanje, nego i dati vam drugu mladost. Zaboravit ćete na povišeni kolesterol, arterijsku hipertenziju, dobiti povjerenje u svoje snage, žeđ za životom i novim emocijama. Žallam na sve ljude: odraslu osobu, ali nemojte početi! "