Savjeti za psiholog: Kako promijeniti svoj život u 2018

Anonim

Riješite se nepotpunih slučajeva

Svaka nova godina vašeg života želimo vidjeti uspješnije. I najčešće točno teret nedovršenih poslova nam ne daje priliku za pokretanje novih i nastaviti dalje. Stavite točku u povučenom "kupuju", ako ne vidite perspektivu. Dajte dugove, općenito čišćenje u kući i oslobodite mjesto za nove kupnje. Oslobodite se Voroha nepotrebnih provjera, dokumenata i isplaćenih primitaka. To je osobito važno, jer svaki put, prolazeći kroz "svjedoke" vaše potrošnje, vraćate se na misli o tome gdje uzeti novac i platiti duga. Započnite godinu s novim silama i svježim mislima! I pokušajte učiti kako napraviti uštede. Šivanje svaki mjesec određeni iznos na bankovnom računu. Tako da karta nije vezana za to. Tada će se sredstva spasiti. I na kraju godine dobit ćete prihod.

Usredotočite se na najvažnije

Vjerojatno, mnogi znaju da se najbogatiji ljudi često oblažu - isti Mark Zuckerberg nosi najčešće majice. Kada se pita zašto ne razmišlja o skupim kostimima, mladi milijarder kaže da samo želi očistiti svoj život od kraja. Stoga, kako bi se postigao važan cilj, usredotočite se na njega i početi s malim lancima koji se kreću naprijed. Želite li izgubiti težinu? Započnite novu godinu iz prave prehrane, neuspjeh slatkih i jednostavnih vježbi na tisak. Želite li otvoriti svoje poslovanje? Razmotrite poslovni plan, konzultirajte se s stručnjacima. I tako u svemu. Nemojte uhvatiti sve stvari odjednom, samo je svrhovita osoba zamišljena i žeti plodove pobjeda.

Olesya Fomina

Olesya Fomina

Ispravno distribuirati vrijeme

Većina nas se žali zbog nedostatka vremena. Ali ovo je samo izgovor. Samo za vrijeme koje trošimo na dopisivanje društvenih mreža, možete napraviti mnogo korisnih stvari. Pokušajte neko vrijeme da ne uđete u mrežu. I učiniti ga navikom. Uzmite TV, i imate puno slobodnog vremena. Razmislite o tome što drugi nepotrebni razredi uzimaju vaše vrijeme i pokušajte barem malo da biste smanjili broj dostupnih sati provedenih na njemu.

Držite pozitivno razmišljanje

Znanstvenici su proveli brojne studije i saznali da su ljudi s pozitivnim pristupom životu uspješniji. Postoji mnogo načina za promjenu izgleda za život. Na primjer, možete početi meditirati. To će se opustiti i smiriti. Rezultat je poboljšati vaše raspoloženje. Ponekad je dovoljno samo da odražava da neuspjesi nisu razlog za mračne misli. Možda nećete imati vremena zatvoriti neke dugove u bliskoj budućnosti, ali ne očajavati, nemojte pasti u depresiju i zapamtite da su vaše poteškoće privremene. Natpis na mudrim kraljem Solomona "proći će i ovo" bi trebao biti vaš moto za sljedeću godinu.

Čitaj više