"Svaki od nas želi i vrijedan biti sretan i voljen. Ovo stanje je potrebna potreba za bilo koje živo biće. Uvjeravam vas da budete i da ostanete sretni, radujte se svakodnevno, ljubavi i volite svima cijelog života! " - Razmatra se naš stalni autor i osobni trener fitness tkanine Evgenia Mazur.
Evgenia Mazur s kolegom - Mihail Kabinet. Bočno poze daska
"Danas je sigurno navesti da se" moda za ulaganje "promijenilo. Postalo je moderno ulagati u zdravlje. Što je čimbenik u rastu i sintezi stanja sreće i, kao rezultat, mladi, ljepotu, zdravlje, a time i punu potražnju i dosljednost u osobnom životu i na poslu? To je uravnotežena fermentacija (razvoj) "desno" za svaki hormoni, koji "kontroliraju procese proizvodnje" mladih, ljepote, radosti i stanje sreće, bez obzira na doba dana i godine.
Forex podržava
Činjenica. Hormoni radosti, sreće, mladih, ljepote i zdravlja mogu biti "ljuljačka".
Liječnik bioloških znanosti Ksenia Rubina (Odjel za MSU stanica biotehnologije i analogije: "Prema trenutnim podacima regenerativne medicine, fizički napor stimulira prinos stabljike i trudnice iz koštane srži. Koštana srž - glavni skladište matičnih stanica od matičnih stanica krv i drugi prethodnici. Pod djelovanjem određenih poticaja, uključujući fizički napor, matične stanice gledaju na niše koštane srži, migriraju u zone gdje su potrebne i sudjeluju u procesima regeneracije. I mogu se sintetizirati, zapravo, svima u vlastitom tijelu! "
Fucks s bućicama
Doista, moje vlastito iskustvo s klijentima pokazalo je da nakon pravilno provedenog treninga, ljudi nemaju apetit i raspored se diže za dva ili više sati. "Plivajte" željene hormone. Atletski trener Mikhail slučajeva uvjeren: "Duša je razbila - razbijene su fizičkim vježbama, oni spašavaju od bilo kojeg stresa i depresije!"
Sklekovi
Mišljenje-reumatolog Anastasia Chavdar: "Optimalni fizički napor može dovesti do pet puta povećanje razine endorfina - hormona užitka, bore se s povećanim apetitom, omogućuju vam da postignete pobjede, uzrokuju" ispravnu "ovisnost (ovisnost) na sportske aktivnosti i povećati prag boli koji potiče veću izdržljivost. Osim toga, fizički napor izaziva emisiju dvostruke stope hormona rasta u krv, u ovom slučaju masti, osobito s dugoročnim nastavima se konzumiraju. To je redoviti sportovi koji mogu spasiti bilo koju osobu iz uvođenja umjetnih metoda koje prevladavaju trošenje tijela. "