Raspršite sve mitove o vodi

Anonim

Srebro ubija mikroorke u vodi? Da. Učinkovit je popularan način za pročišćavanje vode sa srebrom. Čisti vodu od štetnih mikroba.

Nedostatak vode u prehrani je štetan za srce? Da. Ako osoba pije malo vode, njegova krv postaje gusta. Srce je teže pumpati. Osobito od guste krvi, veći je rizik od krvnih klinova.

Višak vode je štetna za bubrege? Ne. Višak vode ne šteti bubrezima. Oni to donose bez problema. To jest, opterećenje na njih nije tako visoko da ih naljutim.

Ljeti trebate piti više vode nego zimi? Da. Ljeti ćemo više znojiti, pa morate piti previše.

Hladna voda pomaže izgubiti težinu? Ne. Ako pijete dovoljnu količinu vode, apetit se smanjuje. Ali temperatura vode nije važna. To je mit.

Mineralna voda može biti štetna za žene? Da. Vjerojatno svatko zna da su mineralne vode različite u sastavu. Ali mnogi ne znaju da postoji velika razlika između tih pripravaka. Jedna od vrsta je sulfatna voda. Sulfatna voda ne može piti žene tijekom menopauze. Od zbog sulfata, kalcij se slabo apsorbira. I kosti postaju krhke. Ali djeca kalcija potrebna za rast kostiju. I žene - ojačati kosti. Doista, u razdoblju menopauze, broj kalcija se smanjuje, a kosti postaju krhke.

Čitaj više