Vjerojatno, pitanje starenja je akutnije pred ženama, muškarci, prema statistici, manje su zabrinuti zbog misli o ovom pitanju, te da je manje vjerojatno da će slijediti svoje zdravlje. Međutim, čak i predstavnik slabog spola, koji odbijaju loše navike i izbjegavaju stres, kao što savjetuju vodeće kozmetike, mogu pogriješiti da polako, ali ispravno dodati bore i smanjiti ton kože, iako to ne možemo ni primijetiti. Odlučili smo prikupiti najviše ne-očigledne navike koje su svojstvene ako ne i većina, onda toliko.
Spavaš na želucu
Naravno, za predviđanje, u kojem položaju ćete biti htjeli, to nije lako, jer u cijeloj noći možemo promijeniti od 15 do 20 pozira ako vjerujete stručnjaci. Pa ipak, kada odete u krevet, pokušajte izbjeći poza kad zaspite na želucu. Činjenica je da je to, na prvi pogled, bezopasna navika, dovodi do formiranja stolica na vratu i licu, a ako u mladosti, brzo nestaju u sljedećem jutra, a zatim s godinama šanse postaju dublje , Što učiniti? Ovdje je sve jednostavno: naučite se spavati na leđima. Ako ne radi, kupite satenske jastučiće koje će ispustiti trenje i možete izbjeći snažnu trenje i materijala za kožu.
Spavajte na želucu i strani mogu dovesti do stvaranja šanse
FOTO: www.unsplash.com.
Ne volite sunčane naočale
I vrlo uzalud. Čaše s UV filtrom potrebne su ne samo na vrućoj plaži, već iu rano proljeće, kada sunce ne gori, ali već vas čini progonom. Stalni nalaz u drobljenom položaju dovodi do stvaranja gusnih šapa, od kojih je vrlo teško riješiti se. Osim toga, ultraljubičasto iznimno negativno utječe na nježnu kožu oko očiju, što treba svake godine u sve više i više aktivnije vlage. Dakle, što je prije moguće, pogledajte jedan ili više parova visokokvalitetnih sunčanih naočala.
Više volite vodu iz boce
Čudno je, korištenje vode njihovih boca redovito "daje" nove bore, iako to nije tako lako pogoditi. I ne, razlog nije uopće u kemijskom sastavu plastične boce: jedan od vodećih njemačkih plastičnih kirurga je uvjeren da konstantna upotreba vode iz boce s uskim vratom može dovesti do stvaranja bora u polju Usana i nosa, jer kada pijete, stisnemo vaše usne, što dovodi do formiranja šanse s kojima se onda morate boriti za dugo vremena i nasilno.
Ne radite sobu
Tijekom razdoblja grijanja pokušavamo zadržati toplo u kući koliko god je to moguće, i stoga rijetko provodi sobu u kojoj se toplina počinje akumulirati. Stručnjaci su uvjereni da je suhoća zraka jedan od glavnih problema za našu kožu. Grijanje, iako nam pomaže izbjegavati prehlade i kronične probleme s plućima, ali u isto vrijeme prekomjerna želja za zagrijavanjem prostorije može dovesti do ranog starenja kože zbog povećane suhoće zraka. Dakle, da se to ne dogodi, upoznajte se s kupnjom zračnog ovlaživač zraka ili provjerite sobu barem jednom dnevno tako da vaše tijelo dobije potrebnu dozu kisika.