"Dobar dan! Vrlo sam zabrinut zbog problema. U svojih 28 godina nikada nisam doživio vaginalni orgazam s jednim partnerom ... ugodnim senzacijama - da. Ponekad se čini da je riječ o tome, samo malo i ispostavilo se, ali blizina se ne završava s ništa ... U isto vrijeme, ja se donosim bez ikakvih problema na orgazam kad stimuliram klitoris. Možda sam u načelu ne mogu doživjeti orgazam iz vaginalnog seksa? Savjetujte, molim vas, što da radim?
Elena, 28 godina.
Draga Elena! Poznato je da više od polovice svih žena pati od sličnog problema. Glavni razlog zašto djevojke ne mogu doživjeti vaginalni orgazam se ne probude erogene zone u vagini. Mnogi su dugo bili u stanju "spavanja" za dugo vremena, jer djevojke podsvjesno ne percipiraju svoju vaginu kao tijelo za zadovoljstvo. Objasnit ću. U slučaju muškaraca, sve je lakše - navikli su vidjeti i ostvariti uzbuđenje kroz penis. Kod žena, počevši od adolescencije, stimulacija je uglavnom samo klitoris, budući da je pristupačniji. I naše tijelo ide na putu najmanji otpor - zonu koja se najčešće stimulira i postaje početni mehanizam za postizanje zadovoljstva, tj. Orgsm "enshrines" pomoću klitorisa.
Da biste probudili neaktivan potencijal, morate razviti intimne erogene zone, na primjer, točku G. djevojke koje dolaze k meni za treninge, često se žale da ga ne mogu pronaći. Pogreška je da ne biste trebali tražiti zonu g, ne biti uzbuđeni. Pokušajte izazvati klitoris orgazam, koji vam se daju bez problema, a zatim unesite dva prsta u vaginu u dvije falange, pod nadzorom ih pod nadzorom "jastučići" u prednjem zidu. U uzbuđenoj državi, točka g "oticanje", a vi ćete osjetiti malu i vrlo nježnu tuberkulu, koja se razlikuje od ostatka površine.
Zatim učinite "dođi ovdje" pokret unutar prstima, kao da pokušavate potaknuti nekoga, stimulirati klitoris s drugom rukom. Preporučljivo je inicirati takve senzacije što je češće moguće. Možda ćete prvo s neuobičajenim doživjeti malu nelagodu, ali s vremenom (od tjedna do nekoliko mjeseci) počet ćete se zabavljati.
Ono što vi tijekom seksa osjećate "je oko, samo malo do orgazma", predlaže da ste na pravom putu, pogotovo ako osjetite lažno mokrenje u mokrenje - to je karakterističan osjećaj kada je izložen nježenoj G-zoni.
Ekaterina Lyubimova, vodeći ruski seksualni trener