Kako se nositi s glavoboljom

Glavobolja može dugo izbaciti kolor. Kako se kretati i pomoći sebi? Ako je osoba iznenada počela osjećati mirise, oštrije vidjeti i bolje čuti, najvjerojatnije počinje migrenu. Ovo je najjača bol u jednoj polovici glave. Na vrhuncu migrene, njezina žrtva snovi samo o jednoj stvari - laž bez pokreta u mračnoj sobi. Antispasmodici su ovdje beskorisni, mnogo učinkovitije lijekovi s triptanom, ali glavna stvar je imati vremena da ih uzme na samom početku napada. Vrijedno je napustiti crno vino, dimljeni, stari sir i čokoladu: oni izazivaju migrenu. Još jedno mučenje je glavobolja napona koji pokriva cijelu glavu. Razlog je pogrešan post, u kojem je osoba prisiljena biti dugačka (na primjer, na računalu). To doprinosi kršenju protoka krvi. Kada se takva glavobolja pojavi, odmah prihvatite aspirin ili ibuprofen. I naknadno se ne pridružite radnoj površini. Treća sorta je klaster glavobolja - možda najbolje. Ona probija glavu na području oka, hram i može biti popraćena obilnim kidanjem. Triptani i inhalacije kisika pomažu u zaustavljanju napada.