- Irina, gdje obično započinješ dan?
- Otvorim oči, a onda crtam u različitim smjerovima, osmijeh i, pazeći da je tijelo spremno za junački uzeti krevet, ustati i otići u kuhinju. Pijte čašu vode, a zatim operite led. Sve! Jutro se može uspješno razmatrati! (Osmijesi se.)
- Kakvi estetski postupci smatrate potrebnim za održavanje ljepote?
- Preporučio bih korištenje termalne vode za pranje, primjenjivati hidratantne i hranjive kreme na koži lica i ruku, kako bi se ispravno pokupila šampon za kosu, slijedite manikuru ... Možda je to sve. Mislim da je važnije zadržati ljepotu kako bi se pridržavala kompetentne rutine dana, kako bi se otišla na večer i noge, a tijelo ne uzima o milosti! Pokušavam svaki dan učiniti kako bih izmjerio aktivan i bogat, jasno nadajući se mojom snagom.
- Koliko često pohađa stomatologa, kozmetolog, prehranu?
- Stomatolog je doslovno jučer: prije tjedan dana uklonio sam zubnu mudrost, a sada sam aktivno promatrao liječnik da iscjeljenje prolazi što je brže moguće i bez komplikacija. Kozmetolog prisustvuje jednom svakih šest mjeseci. Imao sam sreće. Imam omiljenu kozmetički salon u Moskvi, gdje ljudi već dugo rade. Tamo su branje ukrasne kozmetike i dati vrijedne savjete o svakodnevnoj njezi kože. A nutricionista nikada nije.
Irina Antonenko posjeti kozmetolog jednom svakih šest mjeseci. ,
- U kojoj je mjeri vitkog lika dar prirode, au koji je vaš osobni napor? Kako se podržavate u formi?
- Zahvaljujući prirodi i genetici za činjenicu da se moje tijelo može nazvati Slim. Nije sklon potpunosti. Ali zahvaljujući razredima u teretani - stegnut. Stvarno volim tamo nestati satima, ali se događa da ne mogu ući u dvoranu tjednima. Od vrsta fizičkog napora obožavam trčanje ili brzo hodanje. Svakodnevno radim na elipsoidnom dnevno, a ako idem u teretanu, onda ću definitivno trčati 5 km za jedan pristup, plivam i proveo trening na svim mišićnim skupinama u kompleksu: ruke, noge, leđa. Volim raditi vježbe na pritisku pomoću Fitbol!
- Koji su proizvodi uvijek prisutni u vašoj prehrani?
- Mlijeko ... Često pijem mlijeko. Još uvijek volim otopljeni sir. I svi ostali proizvodi su obično po želji. Htjela sam - kupio sam, spreman, jeo (smiješi se). Dugo vremena, malo u mojoj svakodnevnoj prehrani je odgođeno. Iz kalorija, također dopuštam nešto s vremena na vrijeme. I mogu jesti čips i piće za hlače. Glavna stvar je umjerena!
- Možete opisati što se obično sastoji od vašeg doručka, ručka, večere?
- Za doručak često jedemo zobenu kašu, piti čaj s tortom. Ručak Ne mogu zamisliti bez juhe! Prvo jelo je potrebno, a zatim salata i svježi sok. Večera je čaša crnog vina, mesa, čaja i kolača. Kasno u večernjim satima dopuštam sebi da imam mlijeko koktel.
- Kako se osjećate o plastičnim operacijama?
- Ako je plastika stvarno potrebna u estetskim svrhama - učinite to! A ako želja da se poveća usne ili pumpe - padaju iz "Lurence", a onda ne dolazim k meni, ne znam vas! (Osmijesi se.)
- Kakvu je vrstu starenja vaša bliža - prirodna kao Bridget Bardo ili kao Elizabeth Taylor: Zajedno s postignućima plastične kirurgije?
- Starenje? Osobno, neću ostariti! (Osmijesi se.) Pa ipak, ako ste jako zainteresirani, pitajte me za 20 godina o tome!
"Sviđa mi se sat koji će nestati u teretani." ,
- Kako obraćate pozornost kada se prvi put upoznate s osobom?
- Na sposobnost održavanja dijaloga, otvorenosti, prisutnosti smisla za humor. Govoreći s osobom čak pet minuta, o razumijevanju da je on.
- Jeste li ambiciozni? Tvoji snovi?
- Rekao bih da je to ambidid, ali u umjerenim količinama. Savršeno sam svjestan da sve mora odgovarati vašem mjestu i vremenu. Mogu čekati i progresivno kretati prema cilju, a ne trčati ispred lokomotive. I snovi ... imam nekoliko njih. Ali ako ispričate o njima, što će biti u njima?
- Kako mislite da trebate učiniti da biste postali propustili Rusiju? Možete dati savjete onima koji sanjaju o pokušaju krune.
- Vjera u sebe i poštivanje drugih, želju i želju! Samo će to pomoći svima da postignu dragocjene ciljeve.
- Koji su vaši planovi za ljeto? Gdje se opustiti?
- Ništa betonsko planirano. Kako će to. (Osmijesi se.) Ovisit će o tome koji će mjesec biti slobodan. Cijelo ljeto će biti na setu novog filma i serije.
Nakon natjecanja ljepote, Irina Antonenko je započela karijeru glumice. ,
Samo činjenice ...
Irina Antonenko - Ruska glumica, dobitnik natjecanja Miss Rusije-2010, rođen je 1. rujna 1991. u Jekaterinburgu.
Visoka visina irin (176 cm) i njezinih idealnih razmjera (83-60-90) postali su odlučujući čimbenik u odabiru prvo mjesto rada. U "model agencija Ilya Vinogradov" u Yekaterinburgu, Antonenko je radio dvije godine, postajući vrlo popularan model.
6. ožujka 2010. Irina osvaja počasni naslov "Miss Rusija". Kao glavna nagrada, prenosi se 100.000 dolara i poseban dar od sponzora - ružičasti zlatni satovi ukrašeni crnim dijamantima.
23. kolovoza 2010. godine Antonenko je sudjelovao u natjecanju "Miss Universe 2010". Irina je došla u broj petnaest finalista natjecanja, ali nije pogodio deset. Postala je pobjednik natjecanja narodnog kostime, ali je ispao iz natjecanja nakon defite u kupaćim kostima.
Iste godine debi Irina Antonenko održan je kao glumica. Njezin prvi rad pucao je u slikanju Timur Bekmambetov "Phantom" u epizodičnoj ulozi. Međutim, upravo je poznavanje s poznatim filmskim proizvođačem postao zakretanje u sudbini Irine. Čvrsto je odlučila povezati njezinu daljnju sudbinu s kazalištem i kinom.
Dana 23. rujna 2012. godine, Irini se debi održan kao kazališna glumica. Na pozornici Moskovskog kazališnog centra. Meyerhold je bio premijera predstava "otajstvo čarobnih prstena" sa svojim sudjelovanjem.
Trenutno, Irina uvježbava nove uloge nastupa, a također se priprema za snimanje u filmu pune dužine.