Ponekad u potrazi za novim ukusima možete doći na prilično čudne kombinacije proizvoda, na primjer, poznatu piczu ananas, ali malo ljudi misle da gotovo svaki dan jedemo potpuno nespojive proizvode koji ne donosi nikakvu korist, a također uzrokuju nelagodu , Saznajmo koji su proizvodi bolji podijeljeni u nekoliko obroka.
Kitlet za pečenje na maslinovom ulju
Napominjemo se na činjenicu da će nas maslinovo ulje spasiti gotovo od invazije vanzemaljaca, ali samo se jedinice koriste ispravno. Čak i tako supersko ulje maslina, koje je skladište korisnih elemenata u tragovima, može izgubiti nadoplatu, ako se koristi nepravilno. Kao rezultat toga, maslinovo ulje se koristi kod prženja, najčešće dodan u meso prženja. Ali važno je shvatiti da visoke temperature ne samo da ubijaju svu uporabu ulja, već se pretvaraju u izvor karcinogena. Ostavite svoju omiljenu bocu ulja za salatu za punjenje.
Nisu sve salate jednako korisne
FOTO: www.unsplash.com.
Raženi kruh s sirom
Klasični sendvič na koji imamo pitanja. Čini se da može biti strašno u uobičajenom jutarnjem sendviču, zapravo, škrob sadržan u kruhu je izuzetno teško kombinirati s proteinom sira. Tijelo je nevjerojatno teško probaviti sve odjednom, a time i prvi u redu je proteina, ali škrob se samo razgrađuje u to vrijeme. Mislimo da ne biste trebali razgovarati s onim što dovode proizvode razgradnje?
Meso s voćem
Ne previše popularna kombinacija, ali ovdje postoje vaši navijači. Sjeti se čak i već spomenuti ananas, koji je, po mišljenju mnogih, jednostavno stvoren kako bi se stisnula jela od mesa. Ali slična kombinacija je izravan put do probavnog poremećaja, jer ugljikohidrati iz plodova točno "ne voze" s životinjskim proteinima. Ako doista želite oboje, prvo, prvo poslati meso, a nakon dva sata možete nastaviti voćem, ali ne zajedno.
Mješavina pomato-krastavac
Oh Horror, naša omiljena kombinacija za zelenu salatu također je prepoznata kao prilično uznemirena. Čini se da su krastavci i rajčice najbolji koji možete smisliti za užinu, ali prema nutricionistima, oni su korisni samo na različitim polovima. Stvar je u tome što mješavina krastavaca i rajčica dovodi do uništenja vitamina C, pa pokušajte eksperimentirati s ovim povrćem odvojeno.