Nemojte se mučiti sumnjima
Ako sumnjate da je partner u nevjeri ili okolnosti počeo nagovijestiti ga, odmah razbiti sumnje. Mnoge djevojke i dalje žive s osjećajem nepovjerenja ljubavniku, a neki ne žele da ne primjećuju očigledno. Ovaj put je uništen za vaše psihološko zdravlje. Razgovarajte s partnerom izravno. Možda te činiš bogatom fantazijom činiš nervoznim ili je vrijeme da nauči istinu. Konfigurirajte se mirnom razgovoru o dva zrela ljudi, ali se unaprijed pripremite na činjenicu da vas odgovor čovjeka može povrijediti.
Ne saznajte odnos
Ako je činjenica izdaje potvrdio, ne morate spaliti sve mostove u istoj sekundi: napraviti sudbonosne odluke, organizirati skandal i pokušati odrediti svoju budućnost. Okolnosti u kojima moraju čuti neugodne vijesti su različite, uključujući i možete "nadoknaditi" ljubitelje u vlastitom stanu. Ovaj drugi, emocije ometaju adekvatno percipirajuću stvarnost.
Najčešće, razbijanje svih veza s izdajkom trenutno ne radi. Djeca, zajednička imovinska suradnica partnera. Ili možda jednostavno niste spremni pustiti i želite dati drugu priliku? U svakom slučaju, ne donosite odluku izmaglice.
Najznačajnija odluka je da se udaljite neko vrijeme, vodite se do osjećaja i razgovora s hladnom glavom.
Denis grebenyuk i dmitrijski rybin
Denis Grebenyuk, vodeća stvarnost "Opasne komunikacije":
"Najčešće, sudionici programa reagiraju na vijesti o izdaji nasilno, uzimaju sve blizu srcu. U ovom trenutku čini im se da je došao kraj svijeta. Objašnjavam svima: ništa strašno dogodilo, to nije smrt. Vrijeme, kao što znate, sve poslastice. Divim se kada je osoba dovoljna sila i samokontrole mirno reagiraju u tešku situaciju, ali samo 2% od ukupnog broja sudionika. "
Ići od podsjetnika
Spept s prošlošću u dva računa neće raditi, pogotovo ako su vaši odnosi dugo. Svi sferi vaših životnih mjeseci ili godina prilagođeni su za dva. Život, slobodno vrijeme, zajednički prijatelji - sve to može staviti pritisak na bolni kukuruz.
Čim mapa zalupi vrata za sobom, nemojte ostati u nekadašnjem okruženju. Neke žene počinju revidirati fotografije i reproducirati ugodne sjećanja na umu. Tako da ne možete učiniti: dopustite da se mirno nosite s ovom fazom svog života i ne dodajte muke.
Nemoj ostati sam
Najbolji način da radikalno promijeni situaciju je ispuniti rodbine ili prijatelje. Preživjeti izdaju sama je teško: postoji rizik s glavama da ide u depresivne misli. S kime su vaši prijatelji jednostavni i udobni? Sada ste potrebni pozitivne emocije, a ne utješne govore. Na primjer, pozovite školske djevojke i organizirati ugodne sjećanja večer.
U teškom vremenu ne ostanete sami
Fotografija: Pexels.com.
Denis Grebenyuk, vodeća stvarnost "Opasne komunikacije":
"Ne zaboravite na jednostavnu istinu: sve na bolje! Potrebno je prihvatiti da su neke stvari u našem životu neizbježne. Teško je pronaći riječi podrške, najčešće su beskorisne. Važno je biti blizu osobe i emocionalno suosjećati.
A u mom životu, vjerojatno je bilo izdaja. Nisam znao prije kraja, ali pretpostavio sam. U mladim studentskim godinama susreo se s djevojkom, a njezina bivša odabrana bila je neprestano prisutna u našim životima. Dugo nije mogla uzeti telefon: pretpostavljam da su zajedno. Iako se naš odnos može nazvati više od mladenačkog i neozbiljnog, uvijek je neugodno ljubomorno! "