Abyouz Rijetko kada "izlazi" izvan obitelji, najčešće prijatelji i voljeni ne znaju što se događa iza zatvorenih vrata. U međuvremenu, jedan od agresora u parovima je jednostavno nevjerojatna šteta u drugoj polovici. Često žrtva Abuze ne zna kako izbiti iz takve veze, ili jednostavno nema snage na njega. Definitivno agresija neće dovesti do nečeg dobrog, a još više ne ojačati obitelj, tako da je razmak neizbježan ovdje, a ipak ćemo vam reći kako učiniti kako biste smanjili glavu zlostavljača.
Više neovisnosti
Glavni zadatak absourred je lišavanje svoje žrtve sve volje i vlastitog mišljenja. Ako se vaš partner odnosi na ovu kategoriju, vjerojatno ćete primijetiti kako kategorički negira bilo koji od vaših prijedloga i nikada ne uzima vaše mišljenje. U takvoj situaciji morate sačuvati svoj identitet sa svim moć. Naravno, agresivni partner će biti protiv, ali bolje je uništiti takve odnose nego da izdrži stalno poniženje.
Manipulator uvijek traži žrtvu
FOTO: www.unsplash.com.
Graditi granice
Za apsormer, sasvim je normalno uništiti bilo kakve granice sa svojom žrtvom. I opet dolazimo do činjenice da je važno zadržati snagu volje i povjerenja kako bi odredio vlastite granice. Najvažnije je da ne ulazi u besmislene sporove s domaćim tiraninom, budući da vas je agresor dobro proučavao i naučio odabrati argumente koji su posebno s vama. Umjesto nepotrebnih razgovora, razumijemo osobu koju ne odgovarate, i nemojte biti lijeni da to učinite svaki put kad osjetite nelagodu. Nemojte zasjati neugodne trenutke.
Bez straha
Osobnost se odvija prvenstveno pozivom na žrtvu straha. Ako se bojite, ne odupire se. I to je upravo ono što je vaš partner postignut. Naravno, prevladati strah vrlo težak, osobito u slučaju kada ne možete iz bilo kojeg razloga da se udaljite od partnera. Međutim, razvijanje povjerenja u sebe, osjetit ćete da se strah postupno povlači, glavna stvar nije podleći provokacijama i zaštititi vaše granice.
Pun ignoriranje
U pravilu, osoba koja je došla u ovisnost s druge ima psihološki tip koji svi nastoji voljeti. Manipulatori brzo izračunavaju takvu osobu i počnu "proces". Dok je zatezao pobjedničku osobu u odnosu na odnos, zlostavljač podređuje svoju volju, a ignoriraju se percepcija više podršku partnera, to je iznimno negativan, ali u isto vrijeme ima dobar učinak. Čim se osjećate da pokušavate nametnuti svoju volju, i razumijete da nemate pristojne argumente za odgovor, samo ignorirajte osobu. Ali u isto vrijeme, ne dopustite da se situacija zagrijava, budući da takav ponašanje može izvući. Ako smatrate da je "razmazan prženi", bolje je jednostavno udaljiti i ne donijeti situaciju na otvoreni sukob.
Odnosi s manipulatorom i agresor nikada neće biti u stanju postati zadovoljavajući za oboje, jer zlostavljač odabire osobu unaprijed tko ne može odbiti, i stoga, ako su vrši gornji učinak, ne povlačite s a Break, nepoznato je napraviti osjećaj neograničene moći uvredljivog partnera.