Ib qho ntawm cov khoom nrov tshaj plaws thiab tsim tau cov khoom siv tsim nyog xyoo no tau dhau los ua daim npog ntsej muag. Nws raug nquahu kom coj nws hauv txhua qhov chaw pej xeem uas koj yuav tsum tau tiv tauj nrog lwm tus neeg. Qhov ncauj qhov ntswg muaj kev tiv thaiv los ntawm cov kab mob thiab ib nrab ntawm cov kab mob, muab kev ntseeg siab rau lub sijhawm nyuaj no, tab sis tsis yog yog li col col col yog li copless. Tsis tu ncua hnav cov khoom siv txuas ntxiv no tuaj yeem ua rau cov pob tw uas tsis xav tau. Kev txhuam ntau dhau los, kev sib tsoo ntawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij - qhov ua kom ua ntej rau cov tsos ntawm pob txuv. Kuv qhia kom ua raws li cov theem hauv qab no los tiv thaiv cov teeb meem.
Ua tib zoo saib xyuas thaum yuav ntau lub ntsej muag me me
Thaum xaiv lub ntsej muag paj rwb, nws yuav tsum siv sijhawm ntev dua kom paub tseeb tias cov khoom yuav loj heev rau npog lub ntsej muag thiab yog ua los ntawm cov ntaub mos mos, breathable npuag. Dua li ntawm qhov tseeb tias daim npog paj rwb tsis yog kev kho mob pov tseg, nws raug nquahu kom yuav tsawg kawg 2 daim. Yog li koj tuaj yeem tawm mus rau hauv daim npog huv huv txhua hnub kom txog thaum lwm tus tau tawm thiab qhuav. Qhov no yuav tsis tsuas yog zam txoj kev pabiid-19, tab sis kuj khaws daim tawv nqaij huv ntawm pob.
Mus rau qhov "nce hom" ntawm kev tu tawv nqaij
Pom zoo ob-theem ntxuav cev. Siv cov mis nyuj uas nyiam ua kom huv, butter roj lossis balsam, thiab tom qab - gel lossis fim ua npuas ncauj. Kev ntxuav lub qhov ncauj qhov ntswg tuaj yeem siv ntau dua - ob peb zaug hauv ib lub lis piam. Nquag mus rau cov pob pob khaus dua cov ntsej muag me me yog qhov haum. Tab sis ntawm no koj yuav tsum ua txhua yam hauv kev sim, txwv tsis pub koj tuaj yeem txiav cov tawv nqaij. Cov qog sebaceous yuav ua hyperactive, uas yuav ua rau muaj kev tshwm sim ntawm comedones.
Txhawb cov purity ntawm lub npog ntsej muag
Qhov no yog qhov tsim nyog kom cov kab mob ua phem tsis ntaus cov tawv nqaij. Potting, nce nyob rau hauv daim npog qhov ncauj - txhua qhov no pab av rau cov kab mob yug tsiaj, uas tuaj yeem ua rau muaj pob txuv, uas muaj peev xwm ua rau pob txuv. Nws yog qee zaum tseem ceeb kom tshem tawm lub ntsej muag (thaum yuav tsis muaj ib tus neeg nyob deb ntawm 2 meters nyob ze) yog li ntawd nws yog cov tawv nqaij nyob ze) yog li ntawd nws yog nqaij tawv, thiab daim tawv nqaij tuaj yeem noo nrog oxygen. Ntxuav cov ntsej muag yuav tsum tau txhua hnub. Sim txav mus rau cov tshuaj ntxuav muag tsis muaj qab kom tsis txhob ua rau voos. Thiab yog tias daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag tsis zam rau ib qho gels ntxuav, ces nco ntsoov tias koj tau muab daim npog dej txaus los tua tag nrho cov microbes - leej twg ntuas kom rhaub dej li 15 feeb.
Ntxiv Antioxidants thiab Balm
Cov tshuaj antioxidant muaj zog yog Vitamin C, uas txhawb nqa kev noj qab haus huv thiab ci ntawm daim tawv nqaij, neutralizes dawb radicals, thiab tseem rov kho cov hlwb puas. Ntxiv cov citrus ntxiv thiab caij ntuj berries rau cov khoom noj (currant, strawberries). Yog tias tsis muaj kev txob txob tshwm sim vim yog lub ntsej muag npog, nws muaj peev xwm ua rau ntawm lub ntsej muag puas ntsoog ntawm lub ntsej muag lub teeb ci - nws yuav pab kom muaj qhov mob siab.