Gluck'oza: "Kuv tseem tsis tau ua ib qho kev kos duab ib zaug

Anonim

Kev ntsej muag yog cov kev dhia paj paws rau tus neeg uas tau txiav txim siab yuav luag hloov botox. Tus neeg hu nkauj gluck`oza tiag yog koom nrog hauv qhov kev sib tw dhia ua si thiab tau faib nrog nws cov txheej txheem ntawm kev tawm dag zog txhua hnub, nrog rau Daghaki los khaws cov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij.

Niaj hnub no, cov ntxhais hluas, tsis xav, botox thiab haluron Kom nres cov txheej txheem ntawm kev laus tawv nqaij. Tab sis tib lub sijhawm lawv tsis nkag siab tias lawv tau txuas rau hauv qhov tseeb ntawm lub koob. Kuv saib cov neeg raug tsim txom cov neeg raug tsim txom tau ntau xyoo lawm, vim tias nws ua rau cov tawv nqaij loj, tsis yog cov tawv nqaij, qee qhov ntawm cov khoom siv tsis tau nqus. Thiab nws tshwm sim tias cov tshuaj tsis zoo, thiab txhua yam no pom tau. Nyob rau qee kis, cov kev rau txim tuaj yeem muab tso: Qhov cuam tshuam zoo yog tau - 30-xyoo-laus saib 40. Kuv tseem tsis tau ua ib qho mob. Txhua yam koj pom yog niam-xwm thiab kuv zais me me - them rau lub ntsej muag. Kuv ua qhov no ntau tshaj ib xyoos thiab ib nrab thiab tuaj yeem hais tau tias cov nyhuv tsuas yog stunning. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias lub ntsej muag muaj zog ntev, tab sis tsis hloov koj lub ntsej muag li txwv rau cov ntaub ntawv kev zoo nkauj.

Muaj cov kev tawm dag zog rau cov leeg cov leeg leeg. Piv txwv li, kev tawm dag zog qhov muag tau tshwj xeeb rau cov neeg uas ua haujlwm hauv computer. Thaum kuv ua haujlwm ntawm cov teeb, qhov kev tshwm sim los ntawm cov koob yees duab cuam tshuam rau lub qhov muag, thiab ntawm no kev tawmtsam rau lub qhov muag tsuas yog tsis tseem ceeb! Kuj tseem ceeb heev ntawm lub ntsej muag yog lub qhov ncauj thiab tawv nqaij ib ncig ntawm lub qhov ncauj. Hauv thaj chaw no, cov hnub nyoog hloov pauv tau ncaj ncees sai dua ua kom pom: wrinkles, muaj feem.

Cov kev tawm dag zog txhua hnub yuav siv tsis ntau tshaj li 5-10 feeb. Kev ntsej muag tseem yooj yim rau kev ua nws, txawm tias koj tau thov nrog tshuaj pleev ib ce thiab koj, piv txwv li, mus rau lwm qhov hauv lub tsheb. Tab sis nws raug nquahu kom ua cov kev ua yeeb yam ua ntej thov pleev tshuaj pleev, zoo li koj yuav tsis ntub tshuaj pleev ib ce, zoo li qee qhov kev tawm dag zog los ntsib koj yuav tsum kov. Thiab nco ntsoov: tsis muaj kev dhia paj paws yuav ua rau koj yau yog tias nws tsis dhau los ua kev ua haujlwm, nrog rau kev taug kev hauv chav ua si.

Kev dhia paj paws rau lub ntsej muag los ntawm glitch`oz

Gluck'oza:

Yees duab: Instagram.com.

Qoj ib ce rau hauv pliaj

Ob tug ntiv tes ntiv tes xovxwm pob muag thiab khaws rau lawv, tib lub sijhawm sim ua lub ntsej muag tsis txaus siab. Lub hauv pliaj yuav tsum tsis txhob frowning.

Lwm qhov kev tawm dag zog rau lub hauv pliaj: Peb txuas lub xib teg nrog lub tsev thiab nyem rau ntawm hauv pliaj hla lub pob muag. Peb tso koj lub qhov muag kaum zaus. Nyob rau tib lub sijhawm, tseem puag lub hauv pliaj thiab cia kuv ua mluas mlob.

Gluck'oza:

Yees duab: Instagram.com.

Qhov muag qhov muag

Kuv yog cov qhov muag heev thiab pom tau pom, zoo li koj tau ntshai. Rov ua dua kaum zaus. Tsis txhob ntshai hais tias daim tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov muag yog ntsws, - cov hlab ntsha, cov ntshav ncig yuav tsum tau ua haujlwm zoo, zoo li daim tawv nqaij. Nws yog cov ntshav ncig uas cov neeg rov qab los ntawm cov tub ntxhais hluas, cov xim zoo ntawm lub ntsej muag thiab tsim cov ncej xav tau: koj cov leeg yuav ua rau koj cov tawv nqaij.

Gluck'oza:

Yees duab: Instagram.com.

Kev tawm dag zog rau lub qhov ncauj

Peb ua lub qhov ncauj nrog lub raj. Tom qab ntawd, los ntawm lub raj no, peb qhib cov dav hlau thiab dua lub raj. Nws yog ib qho tseem ceeb uas thaum lub sij hawm qoj ib ce nws yog qhov kev xav uas koj tau zom zaws kom ntev, koj yuav pib txo cov leeg txiv ntoo cheekbones. Yog li, cov leeg uas tuav lub puab tsaig puab tsaig yuav tsum tau ncaim mus.

Dub nrog daim di ncauj ze, sim kos lub qhov ncauj ntawm koj lub qhov ncauj ntau ntau lub cheeb.

Tightly tig koj daim di ncauj sab hauv thiab nyem lawv, thiab tom qab ntawd hauv txoj haujlwm no sim luag ntxhi. Kev tawm dag zog zoo nkauj, tom qab uas lub ntuj ntsej muag tuaj yeem txawm tshwm rau sab plhu.

Gluck'oza:

Yees duab: Instagram.com.

Workout rau pob txha taub hau

Peb pleev tus taub hau nqaij ze hauv pliaj. Nws ua rau peb sawv thiab pib ua haujlwm ntawm lub cev. Kuj zoo heev rau cov ntshav ncig.

Kev tawm dag zog rau pob ntseg

Peb pob ntseg loj heev thiab uches, thiab tom qab ntawd sim tsiv lawv. Hauv qhov no, lub qhov muag thiab lwm qhov chaw ntawm lub ntsej muag tsis txav - tsuas yog pob ntseg.

Rau caj dab

Lub caj dab feem ntau muab lub hnub nyoog ntawm tus poj niam. Nws xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb. Sim tsa koj lub taub hau kom ntau li ntau tau thiab rub nws tawm, zoo li vaub kib ntawm lub plhaub, nqa kom ntau li ntau tau.

Rau puab tsaig

Nyem lub di ncauj sab hauv, raws li koj ua feem ntau tom qab lawv tau hloov. Ua nrog kev rau siab.

Txhua ce ce pib nrog kaum qhov rov ua dua, maj mam nce lub nra mus nkaum lub sijhawm txhua hnub.

Kev zais ntawm cov hluas tawv nqaij - khov chamomile fab

Kev zais ntawm cov hluas tawv nqaij - khov chamomile fab

Yees duab: Pixabay.com/ru.

Complex "lub tsev kawm ntawv"

Feem ntau tom qab lub davhlau ntev lossis ntev ua haujlwm, Kuv yuav tsum tau saib zoo. Yog li ntawd, kuv tau tsim txoj kev nyuaj rau kuv tus kheej, uas hu ua "lub xeem ntawv". Nws yog qhov zoo ntxiv rau kev ua si rau lub ntsej muag.

Kev ua kom zoo nkauj da dej thiab khib ntawm lub taub hau

Kev ua kom da dej, ntxuav, kev ua si nawv - txhua yam uas ua rau cov hlab ua haujlwm, kuj yog qhov zoo rau daim tawv.

TseemTswv yim: Tos ntawm lub taub hau, yog tias koj tsis muaj cov kab ke contraindications, nws txhim kho cov ntshav ncig thiab kev nyuaj.

Dej khov nab kuab nrog chamomile

Cov ntawv zais ntawm daim tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij yog khov daisy cubes. Ua tshiab thiab tshem tawm cov ntxaij los ntawm lub ntsej muag. Cub yog yuav tau npaj los yog ua koj tus kheej. Brew chamomile tshuaj yej, koj tuaj yeem ntxiv mint muaj, kom muaj lub teeb chill nyhuv. Txias thiab khov cubes. Siv lub ntsej muag uas xav tau. Zoo dua thaum sawv ntxov. Daim ntawv qhia no haum rau cov poj niam thiab cov txiv neej (piv txwv li, tom qab shaving).

Spoons rau qhov muag

Tso ob tus spoons hauv lub tub yees rau ib pliag kom lawv txias. Tom qab ntawd ua raws cov kauj ruam no: Muab lawv mus rau lub qhov muag rau ob peb feeb thiab tshem tawm. Ceevfaj tsis txhob rov kho dua thiab tsis txhob poob siab lub qhov muag.

Nyeem ntxiv