Cov tawv nqaij ntawm cov neeg nyob ntawm cov neeg nyob hauv Megacities tau txom nyem thiab yuav ua li cas txog nws

Anonim

Daim tawv nqaij ntawm cov pej xeem ntawm megacities yog ib tus muaj feem rau kev ua xua thiab ua xua, xim thiab pob khaus thiab pob xoo. Qhov tseeb yog tias cov huab cua hauv cov nroog loj muaj hmoov av, tso pa tawm, haus luam yeeb thiab av. Cov tshuaj phem no tau nyob ntawm lub ntsej muag, vim li ntawd, cov tawv nqaij ua dim. Txhawm rau txo kom muaj kev phom sij, nws tsim nyog nws rau kev pib mus tos cov tshuaj pleev ib ce nrog cov tshuaj tua kab mob antioxidants thiab vitamins. Txog tas ntawm cov lus pom zoo, nyeem hauv peb cov khoom.

Peb cov tawv nqaij reacts rau kev tsis zoo rau ib qho chaw tsis zoo feem ntau ntawm kev noo noo. Vim tias qhov no, kev sib pauv cov txheej txheem thiab cov kev ua haujlwm rov muaj zog yog cuam tshuam, daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag qhuav thiab tev. Txiav txim siab qhov teeb meem yog qhov zoo fireururizing.

Thiab, ntawm chav kawm, nws tsim nyog siv sijhawm ntau dua nyob sab nraum lub nroog ntawm cov cua ntshiab: thiab lub ntsej muag ua kom muaj lub ci ci zoo.

Ntxiv nrog rau cov pa me me rau hauv huab cua hauv lub nroog. Ntawm chav kawm, peb cov tawv nqaij ploj lawm. Txhawm rau kom ntseeg tau tias nws yog txaus kom saib ntawm lub ntsej muag ntawm cov neeg nyob ntawm megacities - yuav luag txhua tus muaj lub ntsej muag daj dua. Peb tus kheej caj dab caj dab lawv tus kheej nrog oxygen thaum peb nyiam lub rooj zaum nrog lub TV taug kev hauv lub tiaj ua si. Cov tshuaj pleev ib ce muaj cov pa-sitizing cov khoom xyaw tuaj yeem muab cov tawv nqaij xim zoo, tab sis ua lub puab tsaig ntev ntev yuav tsis ua haujlwm yog tias koj siv sijhawm nyob hauv plaub phab ntsa.

Sulphur dioxide, carbon oxide, tsheb tso pa tawm, cov pa luam yeeb, cov pa luam yeeb hauv cov pa hluav taws xob tuaj yeem txuas ntxiv infinitely. Hu nkauj rau ntawm lub ntsej muag, lawv hnov ​​qab zib nrog Lipid zaj duab xis thiab nkag mus ntau ntxaum tshaj li peb xav tau. Kev phom sij cov tshuaj tsis tsuas yog kev puas hlwb tsuas yog ua rau cov txheej txheem kev nquag, thiab dhau ntawm qhov no ua rau cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij tawv thiab ote-kam. Yog li ntawd, cov ntxhais tau ua xua kom ua xua kom cov cream nrog tswj kev ntxhov siab. Them sai sai rau European hom ntawm chav kawm "Organizer": lawv muaj cov khoom siv hypoocergenic uas muaj cov xwm txheej meej, ntawm kev tswj cov kev tswj hwm ntawm kev siv tshuaj tua kab.

Cov neeg nyob hauv Megacities nyob hauv lub suab nrov vwm - Dab tsi tsis tuaj yeem cuam tshuam nrog kev pom

Cov neeg nyob hauv Megacities nyob hauv lub suab nrov vwm - Dab tsi tsis tuaj yeem cuam tshuam nrog kev pom

Yees duab: Pixabay.com/ru.

Vitamin tus nqi

Zoo li tag nrho cov kab mob, lub ntsej muag ntawm lub caij nplooj ntoo hlav tsis txaus vitamins. Nws yog kev tu siab, tab sis kom yuag cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tsis txaus, vim tias hauv lawv tom qab lub caij ntuj no muaj me me tshwj tseg. Tsuas yog haus polyvitamins txawm tias tsis paub ib yam nkaus. Kev xa cov as-ham yog nqa tawm los ntawm cov ntshav, thiab daim tawv nqaij tau txais lawv tom qab tag nrho lwm cov nruab nrab. Cov kws tshaj lij qhia kom suav cov cream thiab ntshaus nrog cov vitamins A, C thiab E. Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau siv nws, xws li pab cov khoom noj muaj txiaj ntsig, cov kev kawm tsis tu ncua, txij li cov vitamins hauv daim tawv nqaij muaj kev sib tw. Cia qhia nws cais nrog txhua tus.

Vitamin A (Retinol) Sau cov txheej txheem hloov tshiab thiab nrawm nrawm rau cov synthesis ntawm collagen thiab elastin, ua tsaug uas cov qub hlwb tau hloov sai dua. Raws li qhov tshwm sim, wrinkles yog smapped, thiab lub complexion ua txawm tias. Yog vim li cas nws feem ntau ntxiv rau kev tawm tsam cov tshuaj pleev ib ce thiab txhais tau tias yog kho pob txuv. Yog tias koj tsis muaj teeb meem xws li, koj tuaj yeem ua yam tsis muaj txhais tau tias nrog Retinol. Tsis tas li ntawd nco ntsoov tias lub ntuj tshwm sim ntawm kev hloov tshiab muaj kev hloov tshiab yog tev ntawm lub ntsej muag. Hmoov zoo, cov txheej txheem no yog ib ntus, tom qab ntawd daim tawv nqaij yuav rov ua kom du thiab kev sib tw.

Qhov zoo tshaj plaws cov khoom muag nrog vitamin A: Ntshav qab zib lossis hmo ntuj. Cov khoom lag luam nrog Retinol yuav tsum tau siv thaum hmo ntuj vim tias nws nce qhov rhiab rau lub hnub. Thiab ua ntej thov, koj yuav tsum tsis txhob siv cov tshuaj lom moisturizing: lawv yuav tsis muaj zog ntawm cov vitamin. Tsis txhob hnov ​​qab txog kev tiv thaiv ntawm lub hnub. Kev ua haujlwm siab tshaj plaws ntawm lub hnub tsis yog txhua lub caij ntuj sov, tab sis nws yuav tsum tau siv tshuaj pleev thaiv hnub thaum lub Cuaj Hlis mus rau lub Cuaj Hli. Yog tias koj muaj lub siab nyiam rau kev tsim cov xim xim, tom qab ntawd tag nrho cov xyoo puag ncig.

Vitamin E. Indispensable nyob rau hauv combating fading. Nws txhawb nqa dej-liipid sib npaug, nourishes thiab vim cov smoothes wrinkles. Txhais tau tias nrog nws yuav tau sai sai nrog kev puas tsuaj rau cov tawv nqaij, yog li lawv yuav tau siv cov ntshav qab zib nrog vitamin a, thiab ib teev Txhawm rau thov cream nrog vitamin E. Vitamin E hauv ntuj tau muaj nyob hauv daim tawv nqaij, tab sis nws cov peev xwm tau depleted nrog lub hnub nyoog, thiab lawv yuav tsum tsis tu ncua. Cov tshuaj pleev ib ce nrog nws tseem yuav haum rau cov neeg hluas ntawm cov tawv nqaij nrog ib tug nyiam kom qhuav thiab rhiab: nws sai sai restores zaj duab xis hydrolypide.

Qhov zoo tshaj plaws cov khoom lag luam nrog cov vitamin E: Zoo li vitamin A, nws yog cov roj soluble, yog li nws yog feem ntau ntxiv rau cov tshuaj pleev xim dens thiab qhov ncauj uas zoo tshaj hmo. Thaum tav su, cov khoom lag luam zoo li no, yuav muaj busting.

Vitamin C Nws muaj kev tiv thaiv antioxidant thiab suppresses melanin ntau lawm, yog li qhia tau hais meej xim stains. Nws tsis yog tsim tawm ntawm nws tus kheej thiab yuav tsum tau tuaj ib txwm tuaj sab nraud. Nyob rau tib lub sijhawm, los ntawm nws tsis muaj txiaj ntsig, peb daim tawv nqaij ua ntej ntawm txhua qhov, vim tias rau nws txoj kev tiv thaiv lub cev qiv nws ua ntej los ntawm epidermis. Ntawm no tsuas yog ascorbic acid heev capricious. Cov kws tshawb fawb twb tau tawg lawv lub taub hau dhau yuav ua li cas ruaj khov rau yuav ua li cas ruaj khov rau nws, vim thaum kev hu thaum muaj teeb ci thiab sov heev.

Txoj kev kho tau zoo tshaj plaws nrog vitamin C: Nws tuaj yeem yog cream, thiab ntshav, thiab daim npog ntsej muag. Qhov loj tshaj plaws yog tias ascorbic acid yog ruaj khov.

Kev ntxhov siab ua rau muaj ntau cov tshuaj hormones uas ua rau cov khoom sib xyaw ua ke tsim ntau cov txiv neej cov tshuaj

Kev ntxhov siab ua rau muaj ntau cov tshuaj hormones uas ua rau cov khoom sib xyaw ua ke tsim ntau cov txiv neej cov tshuaj

Yees duab: Pixabay.com/ru.

Lub tswb ntawm lub hnub

Cov xwm txheej ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm, cov tsheb khiav, cov teeb meem hauv kev sib raug zoo - vim yog txhua yam hluav taws xob no nthuav tawm. Kev ntxhov siab ua rau muaj kev ntau ntau cov tshuaj hormones, hauv cortisol, adrenaline thiab tsis yog adrenaline. Lawv yuam cov khoom qab zib adrenal los ua kom cov txiv neej cov tshuaj hormones ntau, thiab qhov no, nyob rau hauv lem, ua rau muaj kev xaiv nce ntxiv. Yog li ntawd, hmoov tsis zoo, yog tias koj muaj kev sib tsoo tom qab kev ntxhov siab, tag nrho cov kev ntsuas sab nraud yuav siv tau kom txog thaum koj tshem tawm qhov laj thawj tseem ceeb - kev ntxhov siab nws tus kheej. Cov lus pom zoo muaj cov kev yooj yim tshaj plaws - kev ua kis las, taug kev hauv huab cua ntshiab, ua rau muaj ib txwm muaj, ua raws li hnub nruab hnub. Nco ntsoov tias ntau cov khoom lag luam nrog cov vitamin D tau tam sim no hauv koj cov zaub mov noj, uas txhim kho cov kab mob ntawm daim tawv nqaij, yog tsev me me, nqaij ntses thiab cell daim siab.

Tsis txhob hnov ​​qab txog qhov tseem ceeb ntawm kev pw tsaug zog. Thaum nruab hnub, cov tawv nqaij sib zog nrog cov khoom tsis zoo sab nraud, lub hlwb yuav tsum hloov kho thaum tsaus ntuj. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas lub ntsej muag ua ntej rov qab mus rau qhov tsis muaj kev pw tsaug zog - daim tawv nqaij tam sim ntawd ua qhuav thiab atonic, wrinkles tshwm sim. Tus yuam sij rau nws txoj kev rov qab muaj zog yog moisturizing (lub ntsej muag thiab cream nrog hyaluronic acid los yog algae polysaccharides yog qhov tsim nyog). Koj puas muaj cov voj voog tsaus nti lossis o tuaj ntawm qhov tsis muaj kev pw tsaug zog? Tso cov dej ntws thiab cov hlab ntsha hauv cov tshuaj pleev ib ce nrog cov kws ua kom huv, chamomile thiab ginkgil thiab ginkgo biloba. Muaj cov zaub mov txawv hauv tsev. Yog tias, tom qab pw tsaug zog hmo ntuj, koj tsis ua rau kev xav hauv daim iav, rhuav nws rau hauv lub raj mis uas muaj zog rau koj lub ntsej muag, caj dab thiab caj dab. So nrog cov tshuaj yej txias ob lub paj rwb disks thiab muab tsib feeb rau lub qhov muag. Los ntawm cov tub rog txias, lymphatels nqaim thiab o sai sai dhau lawm.

Vim yog cov lus sib dhos sai sai ntawm lub neej thiab lub sijhawm nyob hauv lub cev, ntau cov co toxins nthuav dav

Vim yog cov lus sib dhos sai sai ntawm lub neej thiab lub sijhawm nyob hauv lub cev, ntau cov co toxins nthuav dav

Yees duab: Pixabay.com/ru.

Kuv ua pa

Koj tseem tuaj yeem tuav cov kev pab cuam Detox tshwj xeeb. Vim yog cov sijhawm sib txawv ntawm lub neej thiab cov sijhawm kev ntxhov siab hauv lub cev, ntau cov co toxins sib sau. Qee lub sijhawm, cov tshuaj no yog "raug ntiab tawm". Rau qhov no, cov txheej txheem stegures thiab zaws yog qhov zoo. Detoxification yog qhov tsis tsuas yog los ntawm hmoov av thiab av, tab sis kuj yog los ntawm cov cheebtsam ntawm cov khoom siv sib xyaw uas ua rau cov tshuaj sib tshuam. Detox yuav nqa tawm nyob rau hauv lub hav zoov: Ua ntej, ib tug tshwj xeeb ionized muaj pes tsawg leeg yog thov rau lub ntsej muag, ces nrog kev pab los ntawm microcrokes, tag nrho cov "thoob khib nyiab" yog rho tawm ntawm daim tawv nqaij, ib yam li ib tus hlau nplaum. Peb plaub txheej txheem - thiab lub ntsej muag ci ntsa iab. Tab sis koj tuaj yeem npaj cov detox thiab tom tsev. Ua li no, yuav ib qho qab zib tshwj xeeb nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob siab lossis cov khoom siv uas txhawb nqa cov tshuaj tua kab mob siab (yog li ua haujlwm liab), nrog rau cov khoom xyaw liab. Cov nyiaj sib xws yog siv los ntawm cov kev kawm ib txwm muaj, feem ntau thaum hmo.

Thiab feem ntau, hauv lub nroog loj, nws tsim nyog ib qho kev ua kom ze rau cov lus nug ntawm lub ntsej muag. Yog tias qhov no tsis saib xyuas, muaj ntau cov tshuaj tiv thaiv kev ua haujlwm poob rau ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau txo qis kev tiv thaiv, ua rau muaj kev fab tshuaj lossis pob txuv.

Cov poj niam muaj ib hom tawv nqaij nyob hauv lub nroog loj, ob peb zaug ib lim tiam yuav tsum tu huv si nrog cov txhuam hniav lossis cov acidic peels. Siv mis nyuj, gel los yog ua npuas ncauj txhua hnub rau kev ntxuav, nyob ntawm qhov kev xav tau ntawm lub ntsej muag. Tsis tas li, ib qho yuav tsum tau ua nyob rau hauv cov kab ke ntawm kev ua kom huv yog ib qho tshuaj pleev lossis lub ntsej muag uas seem ntawm cov kais dej thiab ua haujlwm raws li cov neeg xyuas khoom rau cov tshuaj pleev ib ce kom cov tshuaj pleev ib ce. Hloov chaw Tonic, koj tuaj yeem thov cov cuab yeej hauv tsev. Moisten lub paj rwb disk nrog interipient mis thiab so daim tawv nqaij, kaum tsib feeb yuav hnia dej txias.

Soj ntsuam cov lus qhia yooj yim no, txawm tias nyob rau hauv lub nroog loj koj yuav ntaus tag nrho cov ntsej muag ci ntsa iab.

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