महान पद की सबसे कड़े समय में से एक एक ट्रंक है। इसका सार यह है कि मेज पर, उबला हुआ खाना पकाने दिखाई नहीं दे सकता है और अधिक भुना हुआ भोजन। सभी उत्पादों का उपयोग विशेष रूप से पनीर और मूत्र में किया जाता है। लेकिन किसने कहा कि थर्मल उपचार के बिना व्यंजन उबाऊ और ताजा हैं? हम 4 उत्कृष्ट व्यंजनों को साझा करेंगे।
नाशपाती + रुला।
हमें क्या जरूरत है:
- हार्ड नाशपाती - 2 पीसी।
- हेज़लनट - कांच का आधा।
- ruce - 1 पैकेज।
- रायसिन के मुट्ठी भर।
- अंगूर का रस - 100 ग्राम।
- सिरका - 1 बड़ा चम्मच।
- चीनी - O.5 एच। एल।
- नमक स्वादअनुसार।
- स्वाद के लिए काली मिर्च।
जैसा कि आप तैयार करते हैं:
किशमिश को गर्म पानी में लगभग 15 मिनट तक भिगोना जरूरी है। अगला, कोलंडर में फेंककर सूख गया। रस, मसाला और चीनी मिलाएं, फिर हम उठाते हैं। उसके बाद, पील और हड्डियों से नाशपाती को साफ करना, बड़े स्लाइस में कटौती करना आवश्यक है। एक कटोरे में, हम सलाद के पत्तों को डालते हैं, नट्स के साथ किशमिश जोड़ते हैं, हम ईंधन भरने और मिश्रण को पानी देते हैं। तैयार! आप सेवा कर सकते हैं।
टमाटर स्नैक
हमें क्या जरूरत है:
- टमाटर - 2 टुकड़े (बड़ा)।
- कोई भी हिरन (वांछनीय, तीन अलग-अलग प्रकार)।
- नमक, काली मिर्च, स्वाद के लिए लहसुन।
जैसा कि आप तैयार करते हैं:
एक ब्लेंडर में टमाटर और हिरन पीसते हुए, हम मिश्रण को नमक, काली मिर्च और लहसुन के साथ जोड़ते हैं। टमाटर के स्नैक को रोटी पर रखा जा सकता है या ट्रंक के अंत के बाद हाथ में जोड़ दिया जा सकता है।
ताजा एवोकैडो के साथ टोस्ट
हमें क्या जरूरत है:
- एवोकैडो - 1 पीसी।
- अनाज की रोटी।
- समुद्री नमक।
जैसा कि आप तैयार करते हैं:
एवोकैडो को छील से साफ किया जाना चाहिए और हड्डी को हटा दिया जाना चाहिए। ब्लेंडर में मांस को तब तक पीसें जब तक कि हम एक नीरस द्रव्यमान प्राप्त न करें। तैयार पेस्ट टोस्ट पर smeared है और स्वाद के लिए नमक और मसाला के साथ छिड़काव है।
Avocadny टोस्ट किसी भी समय इस्तेमाल किया जा सकता है।
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नींबू मूली
हमें क्या जरूरत है:
- सेब - 2 पीसी।
- लहसुन - 1 दांत।
- गाजर - 1 पीसी।
- मूली - 1 पीसी।
- ¼ ज़ेस्ट्रा नींबू और 3 बड़ा चम्मच। नींबू का रस।
- नमक स्वादअनुसार।
जैसा कि आप तैयार करते हैं:
सब्जियां और फल एक छोटे grater, मिश्रण, कटा हुआ लहसुन और नींबू उत्तेजकता जोड़ें पर रगड़ें। नींबू का रस निचोड़ें, नमक जोड़ें और फिर से मिलाएं। स्वादिष्ट और सुपर-एकमात्र सलाद तैयार!