सहमत हैं, लोगों के पास जीवन के समान लक्ष्यों के साथ एक अलग उम्र है। 3 साल में, हम निश्चित रूप से मुख्य बात प्रतीत होते हैं - एक उपहार के रूप में एक ही गुड़िया या विज्ञापन से टाइपराइटर के रूप में प्राप्त करने के लिए, 7 पर - एक स्कूल उत्कृष्ट व्यक्ति बनने के लिए, और फिर सबकुछ अधिक उबाऊ है - विश्वविद्यालय को खत्म करें, एक प्राप्त करें प्रतिष्ठित स्थिति, सफलतापूर्वक शादी करने और स्वस्थ और सुंदर बच्चों की बातचीत करने के लिए। और केवल 60 वर्षों में, जब जीवन का सबसे सक्रिय चरण पीछे, हम रुकते और सोचते हैं: हमने अभी तक अनुभव नहीं किया है और आप क्या करना चाहेंगे?
मनोविज्ञान में आयु संकट
सिद्धांत रूप में, यह तर्क दिया जाता है कि 3 साल का संकट उनकी राय के गठन से जुड़ा हुआ है, जब बच्चा "मैं" का अधिकार घोषित करता है और इच्छाओं और अनिच्छा को दर्शाता है। 7 साल की उम्र में, वह स्कूल शिक्षा की शुरुआत से संबंधित कर्तव्यों का संकट होता है, 14 - पर्यावरण का संकट, 23 - कार्यों और संबंधों में, 25-30 में - सच्चे सपने और लक्ष्यों, 60 - जागरूकता में चाहे किसी व्यक्ति ने अपना जीवन सही तरीके से जी लिया हो। आप नर्वस राज्य, और वयस्कों में बच्चों में इसे देख सकते हैं - स्थिति, साथी, काम या कुछ भी बदलने के प्रयास में, केवल वास्तविकता से बचने के लिए, क्योंकि कोई भी संकट हमारे आत्म-सम्मान और सामान्य तरीके से संभावित नुकसान है जीवन का।
संकट में बंद होने पर क्या करना है
"मैं इसे बेहतर चाहता था, लेकिन यह हमेशा के रूप में निकला," यह वाक्यांश रिश्तेदारों की चिंता और एक व्यक्ति की मदद करने का प्रयास कर सकता है जो अस्तित्व के संकट से टकरा गया है। यदि आप देखते हैं कि आपका दोस्त, एक पति, बच्चा विचारशील हो गया है और अक्सर अकेले समय बिताने की कोशिश कर रहा है, तो उसे यह मौका दें। घरेलू मुद्दों में सहायता करें और उसे अपूर्ण उम्मीदों को पारित करने दें। फिर, अगर वह पूछता है, तो आप एक नई कार्य योजना बना सकते हैं और तय कर सकते हैं कि लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किन कदमों की आवश्यकता है।
इस पर दबाव के बिना समर्थन
फोटो: unsplash.com।
क्या यह एक मनोवैज्ञानिक के लिए जाने लायक है
हम हमेशा इस तथ्य के लिए कि आप डॉक्टर से संपर्क करते हैं। एक मनोवैज्ञानिक हर किसी के लिए आवश्यक है, क्योंकि किसी भी व्यक्ति के बच्चों की चोटों, अपमानजनक संबंधों का अनुभव या उनके आंतरिक और बाहरी राज्य के बीच विसंगति होगी। इन क्षणों में, परामर्श आपको अन्य लोगों की आंखों की समस्या को देखने में मदद करेगा, और फिर आराम क्षेत्र से परे जाने का फैसला करेगा और कुछ नया प्रयास करें। इस चरण में, आप प्रियजनों के समर्थन को सूचीबद्ध करने और उन्हें समझाने के लिए महत्वपूर्ण हैं कि अब आप परिवर्तन चरण को पार कर रहे हैं।