जिन सितारों को अतिरिक्त वजन के साथ धमकी नहीं दी जाती है

ज़ेमफिरा

तथ्य यह है कि गायक एक कंकाल की तरह दिखता है, वे बहुत पहले कहते हैं। यह सब 2008 में शुरू हुआ, जब ज़ेम्फिरा का उल्लेखनीय रूप से खो गया था। तब अफवाहें इस तथ्य के बारे में गईं कि कलाकार या बीमार हो गया, या दवाओं पर बैठता है। इंटरनेट पर, आप सितारों का "जादू आहार" भी पा सकते हैं। ये सभी अटकलें अभी भी गायक को परेशान करती हैं। लेकिन समय-समय पर वह समझाने की कोशिश कर रही है: आहार पर क्या नहीं बैठता है; क्या महसूस होता है और कोई बीमार नहीं है; न तो ड्रग्स और न ही शराब का उपयोग करता है। और गहन अनुसूची और उसके जुनून के काम के कारण वजन कम करें।

मक्सिम। फोटो: Gennady Avramenko।

मक्सिम।

इसमें विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन मार्च 200 9 में प्रसव के बाद गायक 20 अतिरिक्त किलोग्राम हो गया। मक्सिम के अनुसार, उसने सोचा कि वह कभी भी अपने पूर्व आकार में वापस नहीं आएगी। लेकिन SASHANIKI के जन्म के साथ बहुत सारी चिंताएं थीं, साथ ही कलाकार ने पोषण में कुछ सरल नियम पेश किए: शाम को सात के बाद नहीं खाते हैं, शराब पीने और नशे में नहीं जाने के लिए, फास्ट फूड नहीं खाते हैं। गायक जल्द ही अधिक वजन कम हो गया, लेकिन जाहिर है, उसे वजन कम करना पसंद था।

Miroslav Karpovich। फोटो: Gennady Avramenko।

मिरोस्लावा कारपोविच

अभिनेत्री हमेशा एक पतली आकृति का दावा कर सकती है। सौंदर्य के अनुसार, 170 सेमी ऊंचाई के साथ, इसका वजन लगभग 50 किलोग्राम है, और यह उसके माता-पिता की योग्यता है, न कि खुद को। सच है, मिरोस्लावा अभी भी झूठ बोल रहा है, क्योंकि समय-समय पर यह वजन कम करेगा, और फिर उसके एनोरेक्सिया के बारे में अफवाहें एक नई शक्ति के साथ बढ़ती हैं। स्वाभाविक रूप से, कारपोविच इस भयानक बीमारी से पीड़ित नहीं है। सिर्फ लड़की छह शाम के बाद खाने की कोशिश नहीं कर रही है और एक सक्रिय जीवनशैली की ओर ले जाती है, और शहर में चलने वाले सोफे पर आराम करती है।

अनास्तासिया चेर्नोब्रोविना। फोटो: Gennady Avramenko।

अनास्तासिया चेर्नोब्रोविना

टीवी प्रस्तुतकर्ता की कुछ स्पष्टता हैं। लेकिन दो साल पहले नास्त्या ने सचमुच उन्हें अपने चारों ओर चौंका दिया। चेरनोब्रोविना के अनुसार, 165 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ, इसका वजन कभी-कभी 39 किलोग्राम हो जाता है, और पूरे अल्सर की वाइन, उत्तेजना के दौरान, जिस पर यह दर्द होता है। लेकिन न केवल बीमारी को पतली लीड का अपराधी कहा जा सकता है। अनास्तासिया आहार बहुत खराब था: योगी, सब्जियां और चॉकलेट फल। लेकिन अब सब कुछ बदल गया है। नास्त्य राज्य से संबंधित सहयोगियों ने उन्हें एक टेलीविजन परियोजना में आमंत्रित किया, जहां विशेषज्ञों की मदद से उन्होंने अपना आहार बदल दिया। अब चेर्नोब्रोविन वह सब कुछ खाता है जिसे वह पसंद करती है, लेकिन उत्पादों के संयोजन का पालन करने की कोशिश कर रही है।

महिमा। फोटो: Gennady Avramenko।

महिमा

2011 के अंत में, दूसरी बार गायक माँ बन गई। और प्रसव के बाद, उसे छह अतिरिक्त किलोग्राम रीसेट करने के लिए आहार पर बैठना पड़ा। अभिनेत्री ने केवल व्हाइट और केवल उबला हुआ खा लिया: तुर्की, खरगोश, फूलगोभी, इत्यादि। इस तरह के भोजन के परिणामस्वरूप, गायक को वांछित परिणाम प्राप्त हुआ। अब वह आहार पर बैठती नहीं है, और बहुत सारे, नृत्य और खेल में लगी हुई है।

Svetlana Hodchenkova। फोटो: Gennady Avramenko।

Svetlana Hodchenkova

फिल्म "आशीर्वाद महिला" के बाद पहली बार अभिनेत्री की बात थी, जहां 20 वर्षीय स्वेतलाना ने एक प्रमुख भूमिका निभाई। और स्क्रीन पर उसकी नायिका जीवन भर रही थी और शरीर में एक महिला थी। हॉडनकोवा शूटिंग के तुरंत बाद वजन कम करना शुरू कर दिया। अभिनेत्री के अनुसार, उन्होंने विशेष रूप से ऐसा नहीं किया, और काम की गहन अनुसूची के कारण 20 किलोग्राम के साथ भाग लिया। लेकिन वास्तव में, स्वेतलाना बहुत सख्ती से अपने भोजन को देख रहा है और खुद को नजरअंदाज नहीं करता है। उसने भुना हुआ, नमकीन, आटा और सभी समूह से इनकार कर दिया। सेट पर भी, उसे एक जोड़े के लिए पकाए जाने के लिए उसके व्यंजन की आवश्यकता होती है। उनके पोषण में एकमात्र विश्राम डार्क चॉकलेट है, जो कभी-कभी खुद को एक कलाकार की अनुमति देता है।