ठीक से अपने दांतों को ब्रश करना कला है
अधिकांश रोगी नहीं जानते कि ब्रश का उपयोग कैसे करें और अपने दांतों को ब्रश करें। कई मसूड़ों को छूए बिना अपने दांतों को ब्रश करते हैं, जिससे दांत के गोलाकार बंडल से संक्रमण को समाशोधन नहीं किया जाता है (यानी, दांत के सिलाई हिस्से में जेब से ही)। यह पता चला है कि गम के नीचे भोजन के अवशेष बने रहते हैं, जो समय में सड़ने लगते हैं। मसूड़ों को सूजन कर दिया गया है, इसका रंग भूरे या बैंगनी पर गुलाबी रंग के साथ बदलता है, यह आकार में बढ़ता है और दांतों की सफाई के दौरान भारी खून बहता है। लेकिन आपको साफ होने से डरने की जरूरत नहीं है, भले ही रक्त जाता है, क्योंकि यह सूजन है जिसे हटाने की आवश्यकता है। गैन्ट्री जेब से RAID और संक्रमण को साफ करने के लिए क्षैतिज, लंबवत, परिपत्र और पक्ष आंदोलनों के साथ साफ करना आवश्यक है। साथ ही, आपको बहुत अधिक उत्साहित करने की आवश्यकता नहीं है और एक ब्रश के साथ मसूड़ों को पीसने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा अल्सर और घाव बना सकते हैं।
टिग्रन ग्रिगोरीन
मदद करने के लिए पानी
एक सिंचाई खरीदें। पानी के दबाव की मदद से, यह डिवाइस कठोर पहुंचने वाले स्थानों से खाद्य और खाद्य अवशेषों को साफ और खटखटाता है, मसूड़ों को मालिश करता है, उन्हें बहाल करता है, और दांतों की संपर्क सतहों पर क्षय के गठन को भी कम करता है। यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है? दुर्भाग्यवश, हमारे समय में, मसूड़ों दांतों की तुलना में भी मजबूत चोट पहुंचा सकते हैं। दर्द पूरे जबड़े को दे सकता है, यह एक एनेस्थेटिक की भी मदद नहीं करेगा, क्योंकि संक्रमण पहले से ही कैप्सुलरकृत है। दंत चिकित्सकों के अनुसार, इरिगरेटर जरूरी प्रत्येक व्यक्ति के लिए घर पर होना चाहिए जो मौखिक स्वच्छता लेता है। बच्चों को सिंचाई के दैनिक उपयोग के लिए सिखाएं। लेकिन यहां माप की भावना होनी चाहिए। उच्च दबाव मोड में सफाई मसूड़ों की बहाली नहीं हो सकती है, बल्कि दांतों के बीच भी बड़े जेबों का गठन, जहां भोजन को और भी सक्रिय रूप से भरा जा सकता है।
ब्लीच न करें
ब्लीचिंग प्रक्रिया इतनी सुरक्षित नहीं है। दांत में तामचीनी की एक पतली परत होती है - यह इसकी सुरक्षात्मक म्यान है, जो देखभाल सहित बाहरी कारकों और प्रभावों से बचाती है। आप दांतों को कई तरीकों से सफेद कर सकते हैं: तामचीनी परत को फेंकने या तामचीनी संरचना को बदलने के लिए, जिसके बाद यह अधिक नाजुक, संवेदनशील हो जाएगा, दांत गिरने लगेंगे। बेशक, यह तुरंत नहीं है: यह प्रक्रिया अपरिहार्य रूप से खो जाएगी, लेकिन तीन या चार वर्षों के बाद तामचीनी रोल शुरू हो जाएगी - और धीरे-धीरे क्षय इसे नष्ट कर देगी। भविष्य में, आप दंत चिकित्सक का स्थायी ग्राहक बन जाएंगे: आपको भरने को पुनर्स्थापित करना होगा या नए लोगों को रखना होगा, जो फिर दाँत और प्रोस्थेटिक्स पर तंत्रिका को हटाने का कारण बनेंगे। जब ब्लीचिंग, आपको तामचीनी और क्षय के साथ समस्या जोन नहीं होनी चाहिए, अन्यथा प्रक्रिया दर्दनाक हो जाएगी। अपने मुहरों और मुकुट को सफ़ेद करने के बाद, यदि कोई हो, तो रंग न बदलें - और आपको उन्हें फिर से करना होगा। इसके अलावा, छह महीने में ब्लीच किए गए दांत - एक वर्ष में पूर्व रंग वापस करने की संपत्ति होती है।