कैसे खुश हो?

Anonim

हम सभी एक सहज केंद्र की खुशी के रूप में खुशी को समझते हैं, हालांकि वृत्ति की संतुष्टि केवल खुशी का भ्रम है, खुशी की छाया, और इस भ्रम में, ज्यादातर लोग अपने पूरे जीवन व्यतीत करते हैं, खुशी की तलाश करते हैं और संतुष्टि नहीं ढूंढते हैं ।

महान हिंदू कहने की चेतावनी - एक व्यक्ति खुशी की तलाश में है, लेकिन दर्द पाता है। खुशी, खुशी की छाया के रूप में, यह भ्रम पैदा करता है, लेकिन ऐसा नहीं है।

एला सेमेनोवना स्पिवकोव्स्काया, प्रोफेसर एमएसयू

एला सेमेनोवना स्पिवकोव्स्काया, प्रोफेसर एमएसयू

प्रेस सेवा सामग्री

खुश होने के लिए, आपको खुशी की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है।

अगर यह वादा करता है तो एक आदमी दुखी महसूस करता है: "मैं मेरे लिए कब तक इंतजार कर सकता हूं? लक्ष्य कितना दूर है? मुझे इतने लंबे समय तक इंतजार क्यों करना है? दूसरों को पहले से ही खुशी क्यों मिली? "

तो, बेकार की पीड़ाओं को प्रेरित करना, हम आपके लिए एक हजार और एक समस्या पैदा करते हैं और अधिक से अधिक नाखुश बन जाते हैं। कानून यह है कि हम आपकी अपेक्षा में जितना अधिक दुखी हैं, उतना ही यह उम्मीद खत्म हो जाएगी - क्योंकि रचनात्मकता, जीत, खुशी, खुशी एक दुखी दिमाग में नहीं हो सकती है।

खुशी हमेशा की इच्छा की पूर्ति नहीं होती है। अपनी इच्छाओं से डरें, क्योंकि यह वह रास्ता नहीं है जो आपको खुशी के लिए ले जाएगा।

जब हम खुश होने के अवसर के बारे में सोचते हैं, तो ऐसा लगता है कि खुशी के लिए बाधा एक अपूर्ण इच्छा है। लेकिन हम किस तरह की इच्छा सीख रहे हैं? हम जो चाहते हैं उसके अर्थ और परिणामों को कितना समझते हैं? खुद को नहीं जानते, एक व्यक्ति यह सुनिश्चित नहीं करना चाहता कि वास्तव में उसे खुशी का अनुभव ला सकता है।

किसी व्यक्ति की इच्छा उनके दिमाग का हिस्सा है, अपनी आंतरिक दुनिया का हिस्सा है, जो खुद के लिए बहुत कम ज्ञात है, हालांकि एक व्यक्ति विपरीत के बारे में बिल्कुल यकीन है। और यदि कोई व्यक्ति पूरा हो जाएगा, तो इसे शामिल नहीं किया जाएगा कि वह पूरी तरह से रास्ते से हथौड़ा होगा और अपनी गलतियों में अपने भ्रम में दूर जाएगा; ऐसी इच्छा की पूर्ति उन्हें खुशी नहीं लाएगी। एक व्यक्ति अज्ञानता के "ब्लैक होल" को सुनिश्चित करेगा, जिससे आंतरिक प्रकाश के स्रोत के लिए रास्ता खोलने का मौका मिला - आत्म-चेतना। हर कोई खुश होना चाहता है, लेकिन यदि आप नहीं जानते कि आप कौन हैं, तो आप कृपा, आनंद, खुशी कैसे प्राप्त कर सकते हैं?

उत्पत्ति खुशी का मुख्य मानदंड है।

एक व्यक्ति खुश हो जाता है जब उनकी चेतना और व्यवहार संपर्क में उनके अस्तित्व के संबंध में स्थापित होता है।

न तो सबसे न्यायसंगत सामाजिक संरचना, न ही आर्थिक उपलब्धियां, न ही धार्मिक पोस्टुलेट, न ही राजनीतिक नारे, न ही विज्ञान, न ही कला, न ही कला, न ही शिक्षा, न ही प्रगतिशील बहुमत, न ही नैतिक प्रतिष्ठानों, न ही परिवार के हित, और न ही दोस्ती, खुद से कोई प्यार एक खुश आदमी नहीं बना।

खुशी आपके साथ सद्भाव में रहने के लिए सीखने का प्रयास है, आसपास की दुनिया की सुंदरता को महसूस करने की क्षमता का विकास। खुशी है जब खुद को समझना!

केवल एक व्यक्ति जो आंतरिक अखंडता का अनुभव कर रहा है वह सहानुभूति रख सकता है, खुद को महसूस कर सकता है और उसके आसपास की दुनिया खुश हो सकती है। एक व्यक्ति ने उस विचार के बारे में जागरूकता से उत्साह का अनुभव किया कि वह दुखी नहीं हो सकता है। खुश होने के लिए, वह लगातार उच्च स्तर की आत्म-चेतना और अनुभव का समर्थन करता है, जानता है कि प्राकृतिक, सामाजिक और आंतरिक दुनिया में चीजों की सुंदरता को कैसे महसूस किया जाए।

व्यक्ति और उसके जीवन का अध्ययन और परिवर्तन करने के सचेत प्रयासों के बिना खुशी हासिल करना असंभव है। हराध्य चिकित्सा में, खुशी को उच्चतम जागरूक खुशी के रूप में समझा जाता है, सीधे आत्म-ज्ञान और आत्म-प्राप्ति की खुशी के अनुभव से संबंधित, मानव गरिमा के उत्सव के साथ, विकास और नवीनीकरण की खुशी, विजय और जीत की जीत के साथ खुद।

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