फ्लेक्स बीज खाने शुरू करने के 4 कारण

Anonim

कारण №1

फ्लेक्स के बीज का बड़ा चमचा, खाली पेट खाया जाता है, आपके स्वास्थ्य को काफी मजबूत करेगा, आप डॉक्टरों के बारे में भूल जाएंगे। यह उपयोगी ट्रेस तत्वों का एक वास्तविक भंडार है: कैल्शियम, मैंगनीज, मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस, लौह, जिंक, सोडियम, तांबा। विटामिन फ्लेक्स में मौजूद हैं: ए, बी 1, बी 2, बी 3, बी 6, बी 9, सी, ई, साथ ही साथ फाइबर, ओमेगा -3 फैटी एसिड, ओमेगा -6, ओमेगा -9 और एमिनो एसिड।

लेन विटामिन में समृद्ध है

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कारण संख्या 2।

फ्लेक्स बीज सुबह में वजन कम करने में मदद करेंगे, सुबह में एक छोटा सा मुट्ठी भरने के लिए, उन्हें निगल लें और कई गिलास पानी पीएं। वे शरीर से अतिरिक्त पानी, स्लैग और विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं, और उनके साथ, अतिरिक्त किलोग्राम हटा दिए जाते हैं।

अधिक वजन को रीसेट करने में मदद करेगा

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संख्या 3 का कारण बनता है।

फ्लेक्स बीज बाल, त्वचा और नाखूनों के लिए उपयोगी हैं। उनके लिए धन्यवाद, आपके कर्ल चिकनी और आज्ञाकारी हो जाएंगे, चेहरा युवा दिखाई देगा, और नाखून मजबूत हो जाएंगे।

समर्थन सौंदर्य

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संख्या 4 का कारण बनता है।

फ्लेक्स को दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। उनके पास परिसंचरण तंत्र के काम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, यकृत के काम में सुधार करने, क्षमता बढ़ाने, दृष्टि में सुधार करने और कैंसर के कुछ रूपों के विकास को भी रोकता है।

यह एक वास्तविक दवा है

यह एक वास्तविक दवा है

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