एक
एक फर कोट के नीचे सैल्मन
सामग्री: 2-4 सर्विंग्स: 2 पीसी। सैल्मन फिलेट, प्याज-पक्ष की 3 उपजी, सफेद सूखी शराब के 150 मिलीलीटर, तेल क्रीम के 150 मो, 1 बड़ा चम्मच। मलाईदार तेल, थाइम के 5 टहनियां, 2 लॉरेल शीट्स, लाल मिर्च, नमक, काली मिर्च।
खाना पकाने का समय: 20 मिनट
कैसे पकाने के लिए: कभी-कभी थाइम पत्तियों के अतिरिक्त के साथ कटौती और तलना। नमक, प्याज सफेद सूखी शराब और क्रीम में डालो। मिलाएं। फ़िल्टर फ़िललेट को पन्नी के साथ रेखांकित बेकिंग के लिए फॉर्म में रखा जाता है। लाल मिर्च को समझें और काले छिड़कें। मछली के प्रत्येक टुकड़े के तहत लॉरेल शीट के साथ रखा गया। जबड़े के कोट के बीज को कवर करने और इसे ओवन में भेजने के लिए। 160 डिग्री के तापमान पर दस मिनट के लिए पकवान को सेंकना।
2।
Avocado के साथ गाजर Fritters
सामग्री: 2 पीसी। Kohlrabi गोभी, 1 गाजर, 1 प्याज, 1 अंडा। सॉस के लिए: 1 एवोकैडो, प्राकृतिक दही के 150 ग्राम, 1 नींबू, नमक, काली मिर्च।
खाना पकाने का समय: 40 मिनट
कैसे तैयार करें: Kohlrabi गोभी, गाजर और बल्ब एक बड़े grater पर रगड़ दिया। एक चलनी के माध्यम से मिश्रण, नमक और निचोड़। फिर अंडे को दस्तक दें। आकार और तलना पेनकेक्स। सॉस के लिए: एवोकैडो एक घन में कटौती और नींबू के रस और प्राकृतिक दही के साथ एक ब्लेंडर में मिश्रण। मैश किए हुए आलू में पीस लें। स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च मिलाएं। उज्ज्वल एवोकैडो सॉस के तहत गाजर fritters की सेवा!
3।
लाइटब्लॉक पाई
सामग्री: 4 बड़े सेब, 3 बड़ा चम्मच। सफेद रोटी crumbs, 2 बड़ा चम्मच। चीनी, ½ छोटा चम्मच ग्राउंड दालचीनी, दही।
खाना पकाने का समय: 50 मिनट
कैसे पकाएं: छील और कोर से सेब साफ़ करें, और फिर घन को काट लें। चीनी, दालचीनी के साथ मिलाएं और सूखे पैन रोटी के टुकड़ों पर सूखे। मलाईदार तेल के साथ स्नेहन करने और उनमें सेब डालने के लिए बेकिंग फॉर्म। बीस मिनट 180 डिग्री पर सेंकना। क्रीम आइसक्रीम या वेनिला दही के साथ एक झूठी ब्लॉक पाई फ़ीड।