कई लोगों के लिए Badov प्राप्त करने के लिए, रतिना एक रतिना बन गया - लोग एमिनो एसिड, विटामिन और अन्य कृत्रिम additives पीते हैं, यह भी सोचने के बिना कि उन्हें उनकी आवश्यकता है और क्या उनकी प्रभावशीलता शरीर के संबंध में साबित हुई है। कोलेजन पिछले साल विशेष रूप से लोकप्रिय था - निर्माताओं ने उन्हें त्वचा पुनर्जन्म के जादुई गुणों, बीमार जोड़ों को ठीक करने और बालों को मजबूत करने के लिए जिम्मेदार ठहराया। जैसा कि यह निकला, पहले सभी खर्च किए गए अनुभव वाणिज्यिक थे। मैंने इस मामले में इसे समझने और एक बिंदु डालने का फैसला किया।
संयुक्त दर्द से छुटकारा पा रहा है
जनवरी 2020 में प्रकाशित बोंगर्स वैज्ञानिकों के संयुक्त अध्ययन, हाफ, कटुआर "स्वस्थ व्यक्तियों में स्वस्थ व्यक्तियों में दर्द के स्कोर पर कोलेजन पूरक की प्रभावशीलता" साबित हुई कि बायोडशिप का स्वागत संयुक्त दर्द से छुटकारा पाने के लिए बेकार है। 12 सप्ताह के भीतर, विषयों के समूह को कोलेजन या प्लेसबो स्वीकार किया गया - प्रयोग में प्रतिभागियों की पसंद के बारे में नहीं जानता था। नतीजतन, दोनों समूहों ने समान सकारात्मक बदलावों को नोट किया, लेकिन परीक्षण के परिणामों के मुताबिक, क्षतिग्रस्त जोड़ों के वसूली मार्कर नहीं बदला गया था। वैज्ञानिकों ने सारांशित किया कि कृत्रिम कोलेजन का शरीर पर एक उल्लेखनीय प्रभाव नहीं पड़ता है।
परामर्शदाता के बिना additives न लें
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त्वचा कोशिकाओं को अपग्रेड करना
कोलेजन सेवन की पुष्टि या प्रतिनियुक्ति पर बड़े पैमाने पर अध्ययन अभी तक पूरा नहीं हुए हैं। हालांकि, पबमेड मेडिकल पोर्टल के संसाधनों पर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि निवारक उद्देश्यों में एक additive लेने के लिए यह समझ में आता है। तो 201 9 में चोई एफडी शोधकर्ता ने लेख "मौखिक कोलेजन पूरक: त्वचाविज्ञान अनुप्रयोगों की एक व्यवस्थित समीक्षा" प्रकाशित की। जैसा कि लेखक घोषणा करता है, उन्होंने 805 विषयों पर आयोजित 11 अध्ययनों का विश्लेषण किया। असल में, लेखकों ने कोलेजन का इस्तेमाल किया, त्वचा उम्र बढ़ने और सेल्युलाईट की दृश्यता को कम करने के इलाज के लिए कोलेजन का इस्तेमाल किया। कोलेजन Tripeptide द्वारा सबसे बड़ी दक्षता दिखायी गई थी, जिसने वास्तव में त्वचा की लोच में सुधार किया और इसे गीला कर दिया। हाइड्रोलिज़ेट और कोलेजन डिप्टीइड ने कम दक्षता दिखायी। हालांकि, कॉस्मेटोलॉजिस्ट जोर देते हैं कि प्रक्रियाओं को करना बेहतर है जो अपने ही कोलेजन के उत्पादन की दर में वृद्धि करता है।
कॉस्मेटिक्स में कोलेजन
कोलेजन के अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम और जैल कम लोकप्रिय नहीं हैं। इस तरह के प्रसाधन सामग्री के बारे में, एक स्पष्ट निष्कर्ष निकालना संभव है - लाभ नहीं होगा। कानून के अनुसार सभी सौंदर्य प्रसाधन, केवल त्वचा की ऊपरी परतों के भीतर कार्य करना चाहिए और रक्त में प्रवेश नहीं करना चाहिए। इसका मतलब यह है कि अधिकतम प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है - त्वचा की सतह पर नमी की इमारत और वायु पारगम्य फिल्म के तहत सक्रिय पदार्थों की क्रिया, लेकिन इसकी राहत संरेखित नहीं हुई।
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