गुप्त संख्या 1
आप खाने के तुरंत बाद अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकते, लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। तथ्य यह है कि भोजन दाँत तामचीनी नरम बनाने, एसिड-क्षारीय संतुलन के मुंह में टूट जाता है। इसलिए, क्षति के लिए आसान है।
समय में साफ
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गुप्त संख्या 2।
पूल में तैरते हुए। अपना मुंह बंद रखें। पानी कीटाणुशोधन के लिए उपयोग किए जाने वाले रसायनों ने अपने दांतों को नष्ट कर दिया। यह अमेरिकी शोधकर्ताओं द्वारा साबित हुआ, पेशेवर एथलीटों की जांच-तैराक की जांच - उनमें से लगभग आधे को नियमित रूप से दंत चिकित्सक से मिलने के लिए मजबूर होना पड़ा।
मुंह मत खोलो
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गुप्त संख्या 3।
चाय या कॉफी पीने पर, खुशी को मत बढ़ाओ। कुछ एसआईपी के लिए ऐसा करना बेहतर है, क्योंकि जब आप पीते हैं, तो तामचीनी नष्ट हो जाती है।
आनंद मत बढ़ाओ
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गुप्त संख्या 4।
अपने दांतों को ब्रश न करें और एक ही समय में स्नान न करें - यह कुशलतापूर्वक या दूसरे काम नहीं करेगा।
डॉक्टर से मिलें
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गुप्त संख्या 5।
यह स्पष्ट नहीं है कि कैसे, लेकिन दांतों का स्वास्थ्य हमारी याददाश्त से जुड़ा हुआ है। संयुक्त राज्य अमेरिका ने एक अध्ययन किया, और पाया कि जिन लोगों ने दांतों की कमी की बात है, थोड़ी सी बदतर जानकारी को याद किया, लेकिन चिड़चिड़ापन और मूड मतभेदों की प्रवृत्ति से प्रतिष्ठित किया गया।
दांत स्मृति के लिए जिम्मेदार हैं
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