प्रतिस्थापन बीएमआई पाया

Anonim

वैज्ञानिकों ने पाया कि बीएमआई कारकों के द्रव्यमान को ध्यान में नहीं रखता है और सार्वभौमिक मूल्यांकन विधि के रूप में कार्य नहीं कर सकता है मानव स्वास्थ्य के लिए इसका वजन कितना है।

विशेषज्ञों का तर्क है कि अब शरीर की चिंता नहीं होनी चाहिए, लेकिन उसके शरीर का वजन (छाती से कूल्हों तक सेगमेंट)। अध्ययनों से पता चला है कि लोगों को पेट, पक्षों और पीठ पर फैटी तलछट की बढ़ी हुई मात्रा में वृद्धि हुई है, जो कूल्हों पर केंद्रित अधिक वजन वाले लोगों की तुलना में 22% अधिक खुलती हैं।

यह भी ज्ञात हो गया कि उच्च शरीर के वजन वाले लोगों के बीच, जिनके पास "ऐप्पल" प्रकार के प्रकार के प्रकार थे, मोटापे से जुड़े बीमारियां थीं, सशर्त नामों के तहत आंकड़ों के धारकों की तुलना में अधिक बार "त्रिकोण", "आयताकार" और "नाशपाती" और "नाशपाती" "।"

इसके अलावा, केवल कुल शरीर के वजन का मूल्यांकन करने के लिए सीएमटी की आलोचना की गई थी, न कि इसकी संरचना। मांसपेशियों की तुलना में वसा का छोटा वजन होता है, इसलिए पंप किए गए आदमी का वजन अधिक पूर्ण हो सकता है।

आप अपने स्वास्थ्य के लिए जोखिम का अनुमान लगा सकते हैं, सरल डेटा में काम कर रहे हैं: कमर परिधि को परिधि या छाती के लिए विभाजित करें (आपको सबसे बड़ा माप चुनने की आवश्यकता है)। यदि परिणाम 0.85 से नीचे है - आपके शरीर पर वसा जमा काफी समान रूप से वितरित किया जाता है, चिंता के लिए कोई गंभीर कारण नहीं हैं।

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