कुछ आधुनिक शिक्षा विधियां अनुमति पर आधारित हैं। एक बच्चा एक व्यक्ति है जिसकी सब कुछ करने का अधिकार है कि इस तरह से अनुभव हासिल करने के लिए प्रसन्नता हो रही है। हालांकि, डॉक्टर जो किशोरावस्था के साथ काम करते हैं, विभिन्न प्रकार की निर्भरताओं के अधीन सीमाओं की अनुपस्थिति और प्रतीक्षा करने की क्षमता में इस तरह के व्यवहार का कारण देखते हैं। बच्चों में इच्छा की शक्ति को बढ़ाने के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
आश्रित किशोरावस्था के साथ काम करने का आधार एड्रियन कुओं का मुख्य चिकित्सा है। वेल्स एक प्रतिभाशाली वैज्ञानिक हैं, एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक, मैनचेस्टर विश्वविद्यालय के प्रोफेसर। उन्होंने साबित किया कि निर्भरता का गठन या तो इच्छाओं (आवेग), या किसी व्यक्ति के "जाम" के साथ कुछ नकारात्मक, परेशान राज्यों में "जाम" को नियंत्रित करने में असमर्थता से जुड़ा हुआ है, जिनमें से वह नहीं जानता कि रचनात्मक रूप से कैसे छोड़ना है (चिंता) ।
अनास्तासिया बेक
उच्च आवेग। यह तब होता है जब आप आहार पर बैठते हैं। लेकिन अचानक रेफ्रिजरेटर खोलें और वहां केक देखें। एक बार - और केक आपके मुंह में निकला, और आपने इसे नोटिस भी नहीं किया। आप अपने आप को निषेध विकार से रोक नहीं सकते, इसके अलावा, आप यह भी याद नहीं कर सकते कि यह कैसे टूटा गया था। उन लोगों में जिन्होंने बचपन के अंश और एक नियम के रूप में प्रतीक्षा करने की क्षमता, "केक" के साथ कोई समस्या नहीं है। क्योंकि उनके पास डीबग्ड ब्रेकिंग प्रक्रिया पर कुछ खुशी प्राप्त करने की इच्छा की स्थिति में है। उच्च आवेग किशोरावस्था और वयस्कों की विशेषता है, जो शराब और नशे की लत के इच्छुक है। यह उत्सुक है कि यह एक व्यक्तित्व संपत्ति नहीं है, बल्कि तंत्रिका तंत्र के संगठन का प्रकार - जब उत्साह की प्रक्रिया ब्रेकिंग की प्रक्रिया से मजबूत होती है, जो इस मामले में अव्यवस्थित होगी।
भारी चिंता। संक्षेप में, यह ब्रेकिंग प्रक्रिया को शामिल करने में एक ही अक्षमता के कारण होता है। खतरनाक लोग दर्दनाक हैं और तुरंत किसी भी नकारात्मक जानकारी पर प्रतिक्रिया करते हैं, बेहद नाराज, अप्रिय वार्तालापों और हफ्तों के लिए "चिंता" करते हैं। ऐसा लगता है कि यह नकारात्मक "स्थानांतरित करने के लिए" नकारात्मक प्रतीत होता है, जिससे समस्या के लिए एक रचनात्मक दृष्टिकोण के लिए जगह मिलती है, इसके समाधान, लेकिन ऐसा नहीं होता है। नतीजतन, एक व्यक्ति आतंक या यहां तक कि अवसाद में पड़ता है, जिसकी वास्तविकता (अल्कोहल, ड्रग्स, कंप्यूटर गेम) की देखभाल में देखती है।
डॉक्टर जो विभिन्न प्रकार की निर्भरताओं के संपर्क में किशोरों के साथ काम करते हैं, सीमाओं की अनुपस्थिति और प्रतीक्षा करने की क्षमता में इस तरह के व्यवहार का कारण देखते हैं
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आवेग और चिंता के बारे में 5 दिलचस्प तथ्य
1. तंत्रिका तंत्र के अविकसितता के कारण उच्च आवेग बाल की गुणवत्ता है। उम्र के साथ, इसे समतल किया गया है। फिर भी, आवेगपूर्ण वयस्क आमतौर पर बहिष्कार होते हैं, वे दुनिया के लिए खुले होते हैं और एक नई इंप्रेशन, वे जल्दी से जानकारी का जवाब देते हैं और प्रक्रियाओं में किसी भी परेशानियों को शामिल किया जाता है, लेकिन यह भी ठंडा होता है। बच्चों में एक जोखिम लाने के लिए महत्वपूर्ण है, जिसका अर्थ है सीमाएं। मीठा - दोपहर के भोजन के बाद, स्मार्टफोन - रात के खाने के बाद और केवल आधे घंटे और इतने पर। इस प्रकार, हम अपने तंत्रिका तंत्र को "बड़े होने" में मदद करते हैं, जिसका अर्थ है कि वयस्कता में प्रलोभन और भावनाओं को नियंत्रित करने का विरोध करना।
2. उच्च चिंता उन लोगों के लिए अधिक अजीब है जो, उनके मानसिक संगठन द्वारा, भारी गज के समान होती हैं। वे लंबे समय से सोचते हैं, सभी "के लिए" और "विरुद्ध" वजन, वे तेजी से बढ़ते हैं, लेकिन फिर उन्हें पथ को धक्का देना मुश्किल होता है। यदि आप बच्चे में ऐसे गुण देखते हैं, तो इसका समर्थन करना, प्रोत्साहित करना, इस अनिश्चितता और चिंता को शूट करना महत्वपूर्ण है।
3. लोगों को परेशान करने की समस्या यह है कि वे अनुभवों के जाल से बाहर निकलने में सक्षम नहीं हैं, किसी अन्य चीज़ पर स्विच करें। अलार्म से, वे अक्सर शराब या नशे की लत में भाग जाते हैं। निर्भरता उन्हें और भी परेशान करती है। वे मुसीबत के पूर्वानुमान में रहते हैं। उपचार के पहले चरणों में से एक दवाओं से चिंता को हटाने का है।
4. खतरनाक और आवेगपूर्ण लोगों में, एक नियम के रूप में, अनैच्छिक ध्यान में समस्याएं हैं। प्रत्यक्ष ध्यान वह है जो हम दिन के दौरान बेहोश रूप से तेजी से बढ़ते हैं। कमरे में दीवारों का रंग जिसमें हम गए, कूरियर का चेहरा, जो आदेश लाया - इस मस्तिष्क को स्वचालित रूप से याद रखना चाहिए। इससे पता चलता है कि एक व्यक्ति "बादलों में नहीं है", और बाहरी वातावरण के साथ पर्याप्त रूप से बातचीत करता है, "यहां और अब" रहता है, पर्यावरण पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि उसके अनुभवों या गुलाबी सपनों पर। आने वाली ध्यान जीवन की गुणवत्ता के लिए एक बहुत ही उपयोगी चीज है।
5. एक साधारण अभ्यास है जो बच्चों में और वयस्कों में इस अनैच्छिक ध्यान को प्रशिक्षित करता है, यानी, यह आपको वास्तविकता में शामिल करने की अनुमति देता है, और इसलिए दोनों आवेग और चिंता का प्रबंधन करता है - निर्भरताओं के मुख्य उत्तेजक। कार्य - इस समय ध्यान केंद्रित करने के लिए दस मिनट के भीतर। यदि आप सड़क पर जाते हैं, या बारिश के शोर में एक बर्फ की कमी हो सकती है। या कमरे में स्थिति - सभी कोनों पर विचार करें, इंटीरियर के विवरण याद रखें। जैसा कि आप महसूस करते हैं कि आप खतरनाक या निषिद्ध केक खाने की अनूठी इच्छा महसूस करते हैं। मुझे इस अभ्यास के बारे में बच्चों के लिए बताएं - यह हर किसी के लिए उपयोगी है। उनमें एक अंश प्रशिक्षित करें, इस समय होने की क्षमता - यह न केवल भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए सिखाएगी, बल्कि उन्हें नशेड़ी से अधिक वयस्कता तक भी बचाएगी।