सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई लंबे समय तक देरी कर सकती है। बेशक, समस्या क्षेत्र पर लपेटें और अभ्यास धीरे-धीरे अपना परिणाम देंगे, और फिर भी सेल पुनर्जन्म को तेज करेंगे और बगनेस को कम करने से दस्ताने का उपयोग करके अतिरिक्त मालिश की मदद मिलेगी। एक मालिश कैसे करें और अप्रिय परिणामों से कैसे बचें, हम मुझे और भी बताएंगे।
एक मालिश इंजीनियर की तरह क्या दिखता है और यह एक समस्या क्षेत्र पर क्या प्रभाव पड़ता है
मालिश उपकरण को "mittens" कहा जाता है, वास्तव में यह एक घने, लेकिन लचीली सामग्री का एक विशेष डिजाइन है, जो उचित उपयोग के साथ, लिम्फ ठहराव से छुटकारा पाने में मदद करता है। मालिश दस्ताने का मुख्य प्लस धीरे-धीरे समस्या से छुटकारा पाने की क्षमता है, जबकि शरीर पर कोई चोट नहीं है, क्योंकि यह क्लासिक मालिश या चिमटी के साथ मालिश के साथ हो सकता है। मालिश दस्ताने आत्मा को लेने के दौरान या तो उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा है, या जब त्वचा जितना संभव हो उतना अधिक हो और गीला हो।
क्या मालिश mittens मौजूद हैं?
सिलिकॉन एक नियम के रूप में, ऐसे मिट्टियों में दो सक्रिय पार्टियां हैं: एक तरफ एक लंबी ढेर रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, और दूसरी तरफ छोटी सिलिकॉन स्पाइक्स त्वचा की शीर्ष परत को तोड़ने में मदद करता है।
ऊनी। अक्सर इस तरह के एक mittens के निर्माण के लिए ऊंट के बाल, की कठोरता, जिससे आप त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करने की अनुमति देता है।
बुना हुआ कपड़ा। मुख्य सामग्री कार्बनिक बुना हुआ कपड़ा है। दो पक्ष चिकनी और मोटे होते हैं - मितों के सिलिकॉन संस्करण के रूप में एक ही सिद्धांत के अनुसार त्वचा पर कार्य करते हैं।
प्रक्रिया से पहले त्वचा को चमकदार होना चाहिए।
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एक मालिश को सही तरीके से कैसे करें?
जैसा कि हमने कहा, स्नान करते समय मिट्टेंस का उपयोग किया जाना चाहिए। हम शरीर के लिए एक जेल के लिए आवेदन कर रहे हैं और समस्या क्षेत्रों के क्षेत्र में एक मिट्टेंस द्वारा हल्के आंदोलन बनाते हैं। नीचे से आगे बढ़कर, लिम्फैटिक जल निकासी मालिश के साथ, प्रत्येक शीतकालीन क्षेत्र को पांच मिनट तक बनाएं। सभी आंदोलन नरम होना चाहिए, त्वचा पर ज्यादा दबाएं।
उन क्षेत्रों में मालिश से बचें जहां लिम्फ नोड्स स्थित हैं, क्योंकि गैर-सटीक आंदोलन शरीर की सबसे महत्वपूर्ण प्रणाली के काम में विफलता का कारण बन सकते हैं। मालिश खत्म करने के बाद, शरीर से बूर को धोने के लिए एक बार फिर शॉवर को स्वीकार करना सुनिश्चित करें।
एक बिल्ली के द्वारा मालिश के फायदे और विपक्ष क्या हैं?
घर पर प्रक्रिया के लाभ:
- उपलब्धता।
- गुणवत्ता
- कुछ हफ्ते बाद परिणाम दिखाई देता है।
विभिन्न प्रकार के प्रकार के लिए उपयुक्त।
- एलर्जी प्रतिक्रिया का न्यूनतम जोखिम।
नुकसान:
- गुणवत्ता बिल्ली का बच्चा हमेशा उपलब्ध नहीं होता है।
- हर कोई एक बाज का उपयोग करने के लिए सुविधाजनक नहीं है।
- एक दृश्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से प्रक्रिया को पूरा करना आवश्यक है।
- सबसे पहले, मालिश अप्रिय संवेदनाओं के साथ हो सकता है।
याद रखें कि किसी भी मालिश को किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही किया जाना चाहिए, खासकर यदि आप गंभीर बीमारियों से पीड़ित हैं या त्वचा की असीमित अखंडता है।