आप धोने पर कितना खर्च करते हैं - 10 सेकंड? नींद के दौरान आवंटित सतह की त्वचा वसा को धोएं, पर्याप्त नहीं है: त्वचा के कण छिद्रों में रहते हैं, धूल, जो उन्हें तकिए से गिरती है, और थोड़ा प्लग में भंग करने का समय नहीं होता है। विदेशी अंतरिक्ष में, लॉस एंजिल्स कॉस्मेटोलॉजिस्ट रॉबर्ट्स स्मिथ द्वारा प्रस्तावित धोने की विधि लोकप्रिय हो गई। मैंने खुद को धोने की इस विधि को आजमाने और परिणामों के बारे में बताने का फैसला किया।
विधि क्यों काम करती है?
रॉबर्ट्स स्मिथ कहते हैं, "मेकअप, गंदगी और तेल त्वचा से हटाने के लिए और अधिक कठिन है, क्योंकि ज्यादातर लोग समझते हैं।" "इस प्रकार, आप न केवल कॉस्मेटिक उत्पादों को भंग करने और गंदगी को हटाने के लिए सफाई उपकरण देते हैं, बल्कि 60 सेकंड में भी विशेष क्षेत्रों पर ध्यान देते हैं, जैसे नाक के पंख, ठोड़ी के नीचे और बाल विकास रेखा के आसपास।" ट्विटर में एक साधारण विधि के अनुक्रम में भी हैशटेग # 60 सेकेंड्रूले दिखाई दिया - उस पर, लड़कियां और युवा लोग डॉक्टर के प्रति कृतज्ञता छोड़ देते हैं ताकि वे अपनी देखभाल के लिए दिनचर्या को बदल सकें।
किसके लिए धोने का तरीका
टिप्पणी पत्रिका कॉस्मोपॉलिटन त्वचा विशेषज्ञ सोम गोरक, डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज में, ध्यान दिया गया कि धोने का यह तरीका वास्तव में त्वचा को नरम कर सकता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर उसे चमक देता है, लेकिन यह समस्या मुँहासे को हल करने में मदद नहीं करेगा। "आप अपने हार्मोन, डीएनए या किसी भी अन्य थ्रिगर्स को मुँहासे के कारण" धो नहीं सकते "," वह कहती हैं। लेकिन, डॉ। गुहारा को नोट करता है, यदि आप एक नियम के रूप में, आंखों के नीचे एक शव के अवशेषों के साथ जागते हैं (एक संकेत है कि आप स्पष्ट रूप से मेकअप अच्छी तरह से अच्छी तरह से नहीं हटाते हैं), 60 सेकंड का नियम आपकी त्वचा को लाभ पहुंचा सकता है। "बाएं मेकअप सूखापन, जलन, जलन, क्योंकि समय के साथ वह त्वचा बाधा को नष्ट कर सकता है," वह कहती हैं। डॉक्टर एक लिपिड बाधा का तात्पर्य है जो त्वचा को पर्यावरण से बचाता है।
सही धो लें
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प्रभाव कैसे बढ़ाएं
सबसे पहले, धोने के लिए उपयुक्त माध्यमों का चयन करें। फंड की कीमत नहीं देखें, और क्या यह त्वचा की जरूरतों से मेल खाता है? सबसे पहले, धोने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले जेल आपको 5.5 का एक तटस्थ पीएच बताएगा - इस तरह के "वॉशबासिन" निविदा ठीक त्वचा के लिए उपयुक्त है, मुँहासे पीएच वाली लड़कियों के लिए फल एसिड, विटामिन सी के कारण एसिड की ओर थोड़ा विक्षेपित होना चाहिए या कोई अन्य additives। एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करें जो आपको टूल ले जाएगा।