रूस में, सभी पंजीकृत संक्रामक बीमारियों में से 9 0% श्वसन संक्रमण पर आते हैं। आम तौर पर, बच्चे चोट लगने लगते हैं (बीमार-आधारित आदेश 45-60% हैं)। कौन के अनुसार, आधुनिक बच्चे साल में 2 से 12 बार इन्फ्लूएंजा और तेज श्वसन संक्रमण के साथ बीमार हैं। इस प्रकार, स्कूली बच्चे साल में 3 बार औसतन आकर्षक होते हैं, पूर्वस्कूली - 6 बार, और शिशु अरवी के 2 से 12 एपिसोड ले जाते हैं। बेशक, यह पकड़ने के लिए अप्रिय है, लेकिन ये बीमारियां विशेष रूप से खतरनाक हैं कि अक्सर अरवी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, गंभीर पुरानी बीमारियां अक्सर विकसित होती हैं।
इसलिए, स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य का संरक्षण और सुदृढ़ीकरण आज शैक्षिक संस्थानों के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक बन गया है। उदाहरण के लिए, स्वास्थ्य मंत्रालय और रूसी संघ के सामाजिक विकास के अनुसार, पहली कक्षा में आने वाले केवल 22% बच्चे पूरी तरह स्वस्थ हैं। मॉस्को में, सामाजिक और शैक्षणिक कार्यक्रम "इन्फ्लूएंजा के खिलाफ 5 कदम" सक्रिय है, जिसका उद्देश्य स्वस्थ जीवनशैली के लोकप्रियकरण और महामारी अवधि में मांसकोवेट्स के बीच इन्फ्लूएंजा और अरवी की रोकथाम के लिए है। इस कार्यक्रम को मॉस्को, रूसी संघ, द वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन, रूसी रेड क्रॉस, एपिडेमिओलॉजी इंस्टीट्यूट और माइक्रोबायोलॉजी इंस्टीट्यूट ऑफ एपिडेमियोलॉजी और माइक्रोबायोलॉजी इंस्टीट्यूट ऑफ एपिडेमियोलॉजी और माइक्रोबायोलॉजी के मॉस्को में रोस्पोट्रेबनाडोजर के कार्यालय द्वारा सक्रिय रूप से समर्थित और सक्रिय रूप से समर्थित किया गया था। जी एन Gabrichevsky।
- हमारा कार्यक्रम हर साल लगभग दो सौ महानगरीय स्कूलों को विशेष रूप से "स्वास्थ्य पाठ" के लिए मास्को विभाग शिक्षा पद्धति विभाग के समर्थन के साथ डिजाइन किया गया है - इन्फ्लूएंजा की रोकथाम और 2011/12 की रोकथाम पर एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में बोला गया महामारी, इस कार्यक्रम के पहलुओं में से एक, केरेज़्रेल स्टीफन - साथ ही पोस्टर, कैलेंडर्स, रंगीन किताबें और "इन्फ्लूएंजा के खिलाफ 5 चरणों" के प्रोफाइलैक्टिक सेट को पूरा करने के साथ, जिसमें मेडिकल मास्क, इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर, गीले पोंछे।
अच्छी आदतों के प्रशिक्षण के लिए, यह लोगों को एक उबाऊ और समझ से बाहर नहीं लग रहा था, शिक्षक एक गेम फॉर्म में सबक लेते हैं, वे दिलचस्प प्रश्नों के उत्तर की तलाश में हैं, पांच पंखुड़ियों के साथ गोंद स्वास्थ्य कैमोमाइल, प्रत्येक की तस्वीर के केंद्र में विशेष छात्र। और स्वास्थ्य का हर पाठ किसी विशेष बच्चे की स्वस्थ आदतों पर चर्चा कर रहा है। डिप्टी ने साझा किया, "लोग वास्तव में पसंद करते हैं, वे अपने कैमोमाइल के बारे में बताने के लिए अपने हाथ को खींचने के लिए संघर्ष करते हैं।" निदेशक सोशल प्रोटेक्शन स्कूल संख्या 1372 इना शारबुरोवा के निदेशक। वह और दर्शकों के साथ एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में, पत्रकारों ने एक समान मिनी-सबक स्वास्थ्य का आयोजन किया।
शिक्षक ने कहा, "हम अभी पैनलियम में नहीं मिले," शिक्षक ने कहा। - स्वस्थ होने के लिए, कमरे को जहर मत भूलना और सितारों की प्रशंसा करने के लिए शाम की पैदल दूरी पर जाएं और, निश्चित रूप से, आगे बढ़ें, सोने से पहले ताजा हवा सांस लें।
और उन लोगों के लिए जो कंप्यूटर पर बैठना पसंद करते हैं, यहां तक कि एक विशेष साइट भी coldswwww.5-shagov.ru का मुकाबला करने के विषय के लिए समर्पित एक विशेष साइट लॉन्च की गई है। यह पहले से ही 780 हजार से अधिक लोगों का दौरा किया है। वहां आप एक मजेदार गेम भी ढूंढ सकते हैं जो मजेदार और अविभाज्य रूप से इन्फ्लूएंजा और अरवी की रोकथाम के नियमों का पालन करने के लिए बच्चों और वयस्कों को सिखाता है।
स्कूलों और विश्वव्यापी कोबवे के अलावा, इस कार्यक्रम में लगभग 250 बच्चों और वयस्क अस्पतालों और निवारक संस्थान शामिल हैं। वे मुफ्त डिस्पोजेबल मास्क वितरित किए जाते हैं, पोस्टर रखे जाते हैं, किताबें जो स्वस्थ जीवनशैली की ओर अग्रसर सरल कदमों के बारे में बताती हैं और प्रतिरक्षा को मजबूत करती हैं।
वैसे
आधिकारिक आंकड़ों, इन्फ्लूएंजा और अरवी के अनुसार, हमारे पास सालाना 30 मिलियन लोग हैं। और हमारे देश में से वार्षिक आर्थिक नुकसान 80 अरब रूबल से अधिक है।
इन्फ्लूएंजा और ऑर्वी के खिलाफ 5 हमले
स्वच्छता के नियमों का निरीक्षण करें!
अपने हाथों को अक्सर धोएं, खासकर उस अवधि में जब कई अन्य चोट पहुंचाते हैं। कपड़ों की सफाई के लिए बाहर देखो, बिस्तर लिनन। नियमित रूप से साफ करें और परिसर को वेंटिलेट करें - वायरस को ताजी हवा पसंद नहीं है।
एक स्वस्थ जीवनशैली लाओ!
चलती जीवनशैली को ड्राइव करें, सही ढंग से खाने की कोशिश करें, बुरी आदतें छोड़ दें (उदाहरण के लिए, धूम्रपान या अनावश्यक वीडियो से)। एक बार तर्कसंगत रूप से अपने समय, वैकल्पिक और आराम की योजना बनाएं।
अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करें!
हम नियमित रूप से खेल में संलग्न होते हैं, सख्त होने के एक व्यक्तिगत चार्ट का चयन करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपकी मेज पर हर दिन विटामिन और खनिजों में समृद्ध उत्पाद थे।
रोकने के लिए उपाय करें!
सिद्धांत पर कार्य न करें "अब तक पैदा नहीं हुआ ...", याद रखें, सबसे अच्छी दवा रोकथाम है। इसलिए, एक महामारी के खतरे की स्थिति में, डॉक्टर, उपयोग या विशेष दवाओं से परामर्श करने के बाद, या टीकाकरण करें।
सावधानी - फ्लू!
यदि आप बीमार हो जाते हैं, तो आत्म-दवा न करें, कृपया डॉक्टर से संपर्क करें। यदि संभव हो तो काम और सामान्य रूप से न जाएं, दूसरों के साथ संपर्कों को बाहर करें। एक मुखौटा पहनें अगर कोई आपके आसपास के बीमार हो।