विश्व स्वास्थ्य संगठन ने पहनने वाले मुखौटे के बारे में सिफारिशों को बदल दिया है: अब उन्हें सलाह दी जाती है कि वे सबकुछ पहनें, न केवल जोखिम समूह के लोग। Mosgortrans न्यूज़लेटर्स में प्रकाशित आंकड़ों के मुताबिक, संक्रमण की संभावना 1.5% हो गई है। मैंने सुरक्षा के इस साधन का उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में आपको यह समझाने के लिए एक मुखौटा पहनने के लिए अटूट कारणों के बारे में सोचने का फैसला किया।
मेकअप या दाढ़ी छोड़ें
यदि आपके आदमी ने लंबे समय से अपने दाढ़ी को बढ़ाने का सपना देखा है, लेकिन गालों पर तीन बाल के साथ प्रकाश में जाने से डरते हैं, तो यह समय के तहत बढ़ते दाढ़ी को बदलने और छिपाने का समय है। और आप केवल अपनी आंखों को पेंट कर सकते हैं या बिल्कुल पेंट नहीं कर सकते: धूप का चश्मा डालें, अच्छे मौसम में, और आगे बढ़ें! सभी समान, सांस लेने की आवृत्ति से मेकअप पर आपके सभी प्रयास और केमम के तेज़ी से आवंटन में नहीं आएगा। इस समय के दौरान महंगा सौंदर्य प्रसाधनों पर कितना पैसा बचाएगा - शायद आप कुछ और उपयोगी खरीद सकते हैं।
प्रवृत्ति
मेडिकल मास्क पहनना जरूरी नहीं है - वे कपड़े विकल्पों के साथ आए। यद्यपि उन्हें धोने और इस्त्री के रूप में आपकी अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है, आइए ईमानदार रहें: एक बार मास्क लगभग कोई भी नहीं बदलता है। कपड़े आसानी से एक टाइपराइटर में एक साथ कपड़े के साथ मिटा दिया जाता है, या सॉस पैन में फोड़ा जाता है - नतीजतन आप फार्मेसी मास्क के मुकाबले अपने स्वास्थ्य की रक्षा करेंगे, जो नियमित रूप से महंगा और पारिस्थितिकी के लिए हानिकारक है। फैशनेबल चेहरा मास्क के बारे में हमारी सामग्री पढ़ें और अपना खुद का चयन करें।
मुँहासे के बारे में चिंता मत करो
न्यूरोसिस से, सड़क पर दुर्लभ आउटपुट और क्वारंटाइन के महीनों के लिए कम पोषण, आपकी त्वचा महत्वपूर्ण रूप से बदल सकती है। अब एक मुखौटा डालने और टहलने के लिए जाने का समय है, इसे ऑक्सीजन और थोड़ा टैंक के साथ संतृप्त होने दें, और मुर्गियों - पराबैंगनी प्रकाश से सूखें। बढ़ती गतिविधि के साथ, आप अधिक पानी पीना चाहते हैं और ताजा फल और सब्जियां हैं, जो त्वचा की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, मुखौटा संगरोध के लिए स्थापित की गई आदतों को बदलने के लिए एक उत्कृष्ट प्रोत्साहन बन जाएगा।
आसपास होशियार देखो
नेटवर्क ने अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प की निंदा की, जो अपने चेहरे पर मास्क के बिना सुरक्षात्मक मास्क के उत्पादन के लिए संयंत्र में आए। अफ्रीकी देशों में से एक के नेता कोरोनवायरस माइक पेन, साथ ही अन्य नीतियों पर लक्षित समूह के उपराष्ट्रपति की भी आलोचना की, जो लोगों को सुरक्षा उपायों की आवश्यकता में समझते हैं, लेकिन वे स्वयं उन्हें नहीं देखते हैं। उन लोगों की तुलना में जो वायरस के खतरे को नहीं पहचानते हैं, आप एक वास्तविक विशेषज्ञ की तरह दिखेंगे।
वास्तविक बने रहें
जब आप अप्रिय परिचितों से मिलते हैं तो अब एक अप्राकृतिक मुस्कान खींचने की आवश्यकता नहीं होती है - अब आप उन्हें दौड़ में स्विंग कर सकते हैं और निंदा के डर के बिना आगे बढ़ सकते हैं। जब कोई व्यक्ति आपको परेशान करता है तो एक भाषा या दूसरी गंभीर दिखाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें - वह अभी भी इसे नहीं देख पाएगा। मुक्त रहें और अपने आप को हंसो, आखिरकार, हंसी जीवन को बढ़ाती है!