क्या आप अच्छी तरह से सोते हैं, एक बड़े शहर में रहते हैं? हम सोचते हैं कि हमेशा नहीं। मेट्रोपोलिस की लय लय कई लोगों को अनिद्रा को पीड़ित करने के लिए मजबूर करती है या तो आधी रात को गहराई से गिरने के लिए। इस मामले में, उत्पादक आने वाले दिन को बोलने की ज़रूरत नहीं है, साथ ही साथ उच्च गुणवत्ता वाले सेक्स के बारे में भी नहीं है। ये क्यों हो रहा है? जब हमारे जीवन में नींद की समस्याएं शुरू होती हैं तो सेक्स अब क्यों नहीं होता है? आज हमने इसके बारे में बात करने का फैसला किया।
आराम हमें और अधिक आकर्षक बनाता है
निस्संदेह, उपस्थिति एक साथी को आकर्षित करने में अंतिम भूमिका निभाती है। उच्च गुणवत्ता वाली नींद की अनुपस्थिति हमें कॉस्मेटोलॉजिस्ट की कैबिनेट की ओर ले जाती है, जिसे हमें अंधेरे सर्कल की तरह नींद की कमी के अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने में मदद करनी है, त्वचा जो प्राकृतिक छाया, सूजन पलकें और कई अन्य सौंदर्यशास्त्र की परेशानी खो गई है। 7-8 घंटे के लिए सो जाओ आपको इसी तरह की समस्याओं को रोकने की अनुमति देता है। स्वीडिश वैज्ञानिकों ने भी एक प्रयोग किया: लोगों ने संभावित भागीदारों की तस्वीरें दिखायी जिनके पास नींद के साथ कोई समस्या नहीं है और जो दिन में 4 घंटे तक सोते हैं। पूर्ण बहुमत इस निष्कर्ष पर आया कि नींद की कमी वाले लोगों की तस्वीर बहुत कम आकर्षित करती है।
आपके लिए इश्कबाज करना अधिक कठिन है
यह कोई रहस्य नहीं है कि छेड़छाड़ के दौरान चंचल मनोदशा सफलता का 70% है, मूड के बिना इश्कबाज करना असंभव है। यदि हम एक नियम के रूप में बाहर नहीं आते हैं, तो किसी भी चीज के लिए कोई मनोदशा नहीं है, साथी पर ध्यान देने की इच्छा, पारिवारिक जगह में कहीं भी है, और इसलिए अच्छा सेक्स भी पृष्ठभूमि में जाता है, अगर सभी विचारों के बारे में सभी विचार नींद।
संघर्ष शुरू होता है
इस बार, अध्ययन अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था, जिन्होंने पाया कि नींद की पुरानी कमी संघर्षों के मुख्य कारणों में से एक है जो आपकी नींद का सामना नहीं करने पर नहीं हो सकती थी। इसके अलावा, नींद की कमी वाले किसी भी यौन समस्या को तय करने की कोशिश नहीं कर रहा है, लेकिन स्थगित करने के लिए। समस्याओं और नकारात्मकता का संचय जल्द ही या बाद में ग्रैंड स्कैंडल में गिर जाएगा।
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अच्छी नींद = अच्छा सेक्स
कामेच्छा में कमी अक्सर नींद की गुणवत्ता से संबंधित होती है, खासकर जब यह महिलाओं की बात आती है, जिसके लिए प्रक्रिया के सामने भावनात्मक सेटिंग महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिकों ने पाया कि कम से कम 8 घंटे, कम से कम 8 घंटे, महिलाओं और पुरुषों दोनों के शरीर पर क्षीण्य जोन की अधिक संवेदनशीलता के विकास में योगदान देती है।