खाना। हर कोई जानता है कि कॉस्मेटिक समेत सभी समस्याएं अंदर से हैं। यह नाखूनों पर भी लागू होता है। इसलिए, वसंत आहार सब्जियों, फलों, हिरन, नट में समृद्ध होना चाहिए। यदि आप पद नहीं रखते हैं, तो अपने मेनू में अंडे, किण्वित अंडे, चीज, कुटीर पनीर शामिल करें। आप फार्मेसी विटामिन के पाठ्यक्रम पर भी जा सकते हैं।
मालिश। न केवल नाखून प्लेट और छल्ली, बल्कि आपकी उंगलियों, हाथ ब्रश भी मालिश करना आवश्यक है। मालिश के लिए, वसा क्रीम उपयुक्त है। और नींबू के रस में एक उंगली के साथ तकिया मालिश कील प्लेट। आप जैतून या वनस्पति तेल को गर्म कर सकते हैं और इसमें नींबू का रस छोड़ सकते हैं। इस मिश्रण को न केवल प्लेट, बल्कि नाखून के चारों ओर की त्वचा भी मालिश किया जा सकता है। आप एक मिश्रण को तेल समाधान ए, ई और डी और क्रीम के एक हिस्से से युक्त मिश्रण बना सकते हैं।
नाखूनों को मजबूत करने के लिए। हनी बाथ बहुत आसान बनाते हैं। 1 अंडे को हराएं, 1 चम्मच जोड़ें। हनी और 2 एच। वनस्पति तेल। एक पानी के स्नान और गर्मी, stirring पर रखो। यह महत्वपूर्ण है कि अंडा कर्ल नहीं करता है। स्नान में नाखूनों को कम करें, 10-15 मिनट रखें, मिश्रण के अवशेषों को हटा दें और क्रीम के साथ अपने हाथों को धुंधला करें।
नाखूनों की चपटी के साथ। खुद को सभी होमवर्क, धोने वाले व्यंजनों सहित, दस्ताने में करें। नाखूनों को विशेष चिकित्सा वार्निश के साथ लगातार कवर किया जाना चाहिए। हस्ताक्षर करने के लिए नाखून, केवल जब वे सूखे होते हैं, और इसे सिरेमिक आरी के साथ बनाते हैं। प्रतिदिन छल्ली में लिमोनी का रस। या मोटी नींबू सर्कल काट लें, जिसमें आपके marigolds फंस गए। लगभग 5 मिनट रखें। आप तैयार किए गए साधनों का उपयोग भी कर सकते हैं - आधार या तेल, जिसमें से विटामिन ई, कैल्शियम, केराटिन होता है। अच्छी तरह से नाखूनों को मजबूती प्रदान करता है: 4 बड़ा चम्मच। वाटर्स, कोमात्सोव के 5 ग्राम, ग्लिसरीन के 25 ग्राम।
सूखी छल्ली, burrs। यदि burrs पहले से ही दिखाई दिया है, तो उन्हें अच्छी तरह से ट्रिम करने की जरूरत है, फिर कीटाणुशोधन एजेंटों, फिर पोषक क्रीम लागू करें। रोकथाम के लिए, नींबू का रस, एवोकैडो या बादाम के तेल को सर्वोत्तम उपकरण माना जाता है। छल्ली के लिए तेल या विशेष तेल के ड्रिप के साथ मालिश की भी मदद करें, जिसे सावधानी से परिपत्र गति के साथ रगड़ना चाहिए।
नाखून की वृद्धि के लिए। एक दिन बाद, आपको समुद्री नमक से गर्म स्नान करने की आवश्यकता होती है। अपनी अंगुलियों को पानी में लगभग 10 मिनट तक रखें। फिर गर्म पानी के साथ पर्ची और पौष्टिक क्रीम चिकनाई।
Whitening। पीले रंग के नाखूनों को नींबू के रस, साथ ही क्रैनबेरी का रस, currant, ऐप्पल के साथ bleached किया जा सकता है। इन मामलों और सिरका में मदद करता है। आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 5 भागों और ग्लिसरॉल के 1 भाग के ब्लीचिंग मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।
मैनीक्योर। विशेषज्ञ वसंत ऋतु में एक अनजान मैनीक्योर बनाने के लिए सलाह देते हैं। इसे अधिक सौम्य माना जाता है, इसके साथ कटौती के न्यूनतम जोखिम होते हैं। वसंत के बाद से, विटामिन की कमी के कारण पीड़ित, सभी प्रकार की सूजन के लिए इच्छुक है।