रेटिनोल: विटामिन, जो त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा कर देगा

Anonim

रेटिनोल इस तरह के "रहस्यमय" अवयवों को संदर्भित करता है, जिन्हें कई ने सुना, हालांकि कुछ लोग कहते हैं कि वे प्रतिनिधित्व करते हैं। लेकिन यदि आप त्वचा की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं और लोकप्रिय कॉस्मेटिक additives के क्षेत्र में ज्ञान को गहरा बनाना चाहते हैं, तो यह हमारे "हीरो" के करीब होने के लायक है। एकत्रित जानकारी जिसके बारे में जाना जाना चाहिए।

रेटिनोल क्या है

रेटिनोल विटामिन ए, घटक का एक रूप है, त्वचा पुनर्जन्म की प्रक्रिया में तेजी लाने और कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि, जो 30 साल की उम्र में गिरावट शुरू होती है। रेटिनोल न केवल झुर्री को कम करता है, बल्कि सनबाथिंग से साइड इफेक्ट्स को खत्म करने में भी मदद करता है। पदार्थ, सामान्य रूप से, एक अच्छी त्वचा की स्थिति को बनाए रखने के लिए उपयुक्त है: स्वर को संरेखित करता है, विस्तारित और छिद्रित छिद्रों की मात्रा को कम करता है, मुँहासे के अभिव्यक्ति की तीव्रता को कम करता है।

रेटिनोल छोटे झुर्रियों को खत्म करने में मदद करता है

रेटिनोल छोटे झुर्रियों को खत्म करने में मदद करता है

फोटो: unsplash.com।

आप किस उम्र से उपयोग कर सकते हैं

रेटिनोल को 30 साल से देखभाल कार्यक्रम में जोड़ने की सिफारिश की जाती है, जब पहले से ही ठीक झुर्री और अनियमितताएं होती हैं, लेकिन यदि वांछित हो, तो यह डरावनी नहीं है और पहले परिचित शुरू करने के लिए नहीं है। एक छोटी त्वचा पर, बड़ी संख्या में आयु से संबंधित समस्याओं की कमी के कारण प्रभाव इतना ध्यान देने योग्य नहीं होगा, हालांकि, जैसा कि वे कहते हैं, रोकथाम उपचार से बेहतर है। इसके अलावा, 20+ साल की त्वचा पर, घटक विस्तारित छिद्रों और सूजन के खिलाफ लड़ाई में खुद को साबित करने में सक्षम हो जाएगा।

उपयोग के लिए युक्तियाँ

देखभाल कार्यक्रम में घटक को सुखाने, छीलने और लाली की संभावना को कम करने के लिए सावधानी से पेश किया जाना चाहिए। एक ब्यूटीशियन से संपर्क करना सुनिश्चित करें, जिसके पर्यवेक्षण के तहत आप एक प्रक्रिया आयोजित करेंगे। चमड़े को समय की आवश्यकता होती है। शुरुआत के लिए, रात के लिए सप्ताह में 1 या 2 बार उत्पाद का उपयोग करने का प्रयास करें - आमतौर पर डॉक्टर सलाह देते हैं। धीरे-धीरे एक छोटी राशि (लगभग एक मटर) क्रीम लागू करें या आंखों के चारों ओर के क्षेत्रों से परहेज, साफ और सूखी त्वचा त्वचा पर रेटिनोल के साथ ध्यान केंद्रित करें। दूसरे माध्यमों पर जाने से पहले अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए 20-30 मिनट प्रतीक्षा करें। रेटिनोल के साथ उपचार का कोर्स 3 महीने तक रहता है, फिर आपको तीन महीने का ब्रेक बनाने की आवश्यकता होती है।

सौर स्नान और रेटिनोल संगत नहीं हैं

सौर स्नान और रेटिनोल संगत नहीं हैं

फोटो: unsplash.com।

ध्यान दें

रेटिनोल हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि आप Rosacea, एक्जिमा या सोरायसिस से पीड़ित हैं, तो इस घटक से बचने के लिए बेहतर है, क्योंकि संवेदनशील त्वचा भी तेज हो सकती है। किसी भी मामले में, उत्पाद को उस पर प्रतिक्रिया की जांच करने के लिए कोहनी के आंतरिक झुकाव पर त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में लागू किया जाना चाहिए। एक साथ रेटिनोल और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, आह और बीएचए एसिड का उपयोग न करें। ये पदार्थ रेटिनोल की उत्पादकता को कम करते हैं, और उनके संयोजन से त्वचा की जलन होगी। अंत में, सुनिश्चित करें कि आप एक अच्छे एसपीएफ़ के साथ एक विस्तृत श्रृंखला के साथ स्टॉकिंग को भूल गए हैं, क्योंकि रेटिनोल त्वचा की प्रकाश संवेदनशीलता को बढ़ावा देता है।

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