जब लंबे समय से प्रतीक्षित गर्मी खत्म हो जाती है, हमेशा थोड़ा दुखी होती है। लेकिन सबसे दिलचस्प बात आती है - सर्दियों के लिए तैयारी। तीन साल के महीनों के लिए हमारी त्वचा ने सूर्य, हवा और समुद्र के पानी से वास्तविक तनाव का अनुभव किया। इसलिए, इसे क्रम में रखना आवश्यक है। तो चलो पेट से शुरू करते हैं। हां, हाँ, आश्चर्यचकित मत हो, क्योंकि हमारी त्वचा की स्थिति सीधे पाचन तंत्र की स्थिति पर निर्भर करती है। यदि आप अब यूरोप में कहीं भी हैं, तो आप निश्चित रूप से bifidolactobaciver खरीद लेंगे और एक कोर्स प्रदान करेंगे। परिणाम लंबे समय तक लंबे समय तक इंतजार नहीं करेगा। यूरोपीय आहार की खुराक घरेलू की तुलना में काफी बेहतर है।
यदि आपने कुछ प्लास्टिक संचालन की योजना बनाई है, तो शरद ऋतु इन योजनाओं को लागू करने का एक सही समय है। उदाहरण के लिए, मैमोप्लास्टी और एबडोमिनोप्लास्टी के साथ, एक महीने के लिए एक संपीड़न लिनन पहने हुए, जो गर्मियों में बहुत सहज नहीं है, और गिरावट में - बस सही।
गर्मियों में, शरीर को गर्मी, समय क्षेत्र और कई अन्य कारकों के साथ अधिभारित किया जाता है। त्वचा को अधिकतम नमी और वसूली की आवश्यकता होती है, इसलिए हम पर्याप्त मात्रा में पानी के साथ उचित शक्ति को जोड़ते हैं। अगर हम कॉस्मेटिक मैनिप्लेशंस के बारे में बात करते हैं, तो मैं एक सक्रियकर्ता के साथ प्लासमोलिफ्टिंग की सिफारिश करता हूं। प्रक्रिया एक उत्कृष्ट कायाकल्प प्रभाव देती है, जो त्वचा की गुणवत्ता में काफी सुधार करती है। प्लस - शैवाल पर आधारित लपेटें। ऐसी प्रक्रिया का प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य है, क्योंकि शैवाल में अतिरिक्त पानी खींचने की संपत्ति है।
याना लैपटुटिन सौंदर्य सलाह देता है
घर पर, सुबह और शाम को देखभाल के बारे में मत भूलना, उच्च गुणवत्ता वाले सफाई एजेंट धोने के लिए, फिर दूसरा चरण टॉनिक या माइक्रेलर पानी की सफाई और संतृप्त कर रहा है, और समापन, रात के लिए पौष्टिक क्रीम और मॉइस्चराइजिंग के रूप में - सुबह में।
आप जानते हैं, मैं कृत्रिम सूर्य के खिलाफ हूं। सूर्योदय के बारे में भूल जाओ, क्योंकि सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करना अनिवार्य रूप से तेज़ और प्रबलित त्वचा उम्र बढ़ने, गहरे झुर्रियों की उपस्थिति और विशाल सूखी त्वचा की उपस्थिति है। यदि आप जितना संभव हो सके टैन का विस्तार करना चाहते हैं, तो कोमल ऑटो मार्केट्स का उपयोग करें, हालांकि ऐसी सुंदरता चाल मेरे लिए नहीं हैं। ऑटो बाजार के लिए बिल्कुल सभी साधन कपड़े पर निशान छोड़ते हैं और काफी आदर्श रूप से गिरते नहीं हैं। किसी भी मामले में, पसंद का विकल्प, आपका है।
ठंड की शुरुआत के साथ, सभी गेलिंग लाइट क्रीम हम स्थगित करते हैं, क्योंकि यह हमारी त्वचा की रक्षा और अच्छी तरह से खिलाने के लिए आता है। इसलिए, अधिक घने बनावट का चयन करें।
यह अच्छा होगा अगर आपकी क्रीम में एसपीएफ़ शामिल है: यहां तक कि सूर्य के नकारात्मक प्रभाव से त्वचा के पतन और सर्दियों की सुरक्षा में भी जरूरी है। कभी अनुमान लगाएं, बादल या सौर एक आसन्न शरद ऋतु का समय होगा।
हेयर शैम्पू पहले कुछ हफ्तों के लिए चुना जाता है जिसे "सूर्य के बाद" या "समुद्र के बाद" चिह्नित किया गया है। ऐसे साधन बाल को बहाल करते हैं, बालों में शेष नमक को हटा देता है और पूरे लंबाई में बाल को चिकना करता है। और सामान्य rinsing balm के बजाय, हम एक मुखौटा का उपयोग करते हैं। हम गीले बालों पर आवेदन करते हैं, कम से कम 30 मिनट रखें, धो लें। और हम प्रत्येक बाल धोने के साथ ऐसी प्रक्रिया दोहराते हैं।
शरीर, बालों और चेहरे के साथ पता चला, लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों के साथ क्या करना है? सबकुछ सरल है: हम कॉस्मेटिक बैग से पारदर्शी टोनल बेस को हटाते हैं, और अधिक घने जोड़ते हैं। होंठ के लिए उज्ज्वल चमक पहले ठंढों को छोड़ दिया जाएगा, और फिर स्वच्छता लिपस्टिक को बिल्कुल बदल देगा, जो हमारे स्पंज को मॉइस्चराइज करेगा और एक शून्य तापमान पर स्थिर नहीं होगा।