5 लाइफहाकोव जो स्कूल की मदद करेगा

Anonim

"क्या प्रगति हुई है" ... ओगे और ईजीई टेबल भरने के लिए स्कूल में हमारे बच्चे रोबोट की तरह चल रहे हैं। उन्हें ज्ञान नहीं मिलता है, उन्हें सोचने, सोचने, सोचने के लिए सिखाया नहीं जाता है, लेकिन केवल क्रॉस डाल दिया जाता है। वे इसे confoy के तहत करते हैं और कैमकोर्डर के करीबी ध्यान अपराधियों के रूप में करते हैं।

जाने के लिए कहीं भी नहीं है - ऐसी मौजूदा शिक्षा प्रणाली। हम, माता-पिता, यह केवल अपने जीवन को कम करने की कोशिश करने के लिए बनी हुई है।

सफेद गधे

पहले ग्रेड से, अपने बच्चे की पीठ को हराएं - वे स्कूल में हैं, वे स्टेशनरी का उल्लेख न करने के लिए किताबों, अतिरिक्त नोटबुक और अन्य शैक्षिक साहित्य की कुछ समझदार संख्या खींचते हैं।

हर मां बच्चों के पोर्टफोलियो को नहीं बढ़ा सकती हैं

हर मां बच्चों के पोर्टफोलियो को नहीं बढ़ा सकती हैं

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जो भी फैशनेबल बैग, लेकिन घाव, और बैकपैक के परिणाम में, दो पट्टियों पर होना चाहिए। ब्रेटल्स चौड़े होते हैं, पीछे की ओर अस्तर - ऑर्थोपेडिक। माल की मात्रा बच्चे के वजन के 10% से अधिक नहीं होनी चाहिए। वैकल्पिक रूप से, पहियों पर अद्भुत स्कूल सूटकेस हैं।

हम मुद्रा के लिए लड़ते हैं

मल के बजाय, बच्चे को फाइटबॉल पर बैठने दें। यह अस्थिर सतह स्कूल में रियल एस्टेट के साथ संघर्ष कर रही है, पीठ को आसानी से रखने और वेस्टिबुलर उपकरण विकसित करने के लिए सिखाती है। गेंद पर बैठकर, आपका बच्चा निश्चित रूप से स्कोलियोसिस नहीं कमाएगा।

गेंद को सुंदर बनाने में मदद मिलेगी

गेंद को सुंदर बनाने में मदद मिलेगी

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विचित्र रूप से पर्याप्त, यह चलती डिजाइन बच्चे को ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, मस्तिष्क में सुधार करता है।

उचित प्रकाश

छात्र में तालिका पर दीपक एक बहुत ही महत्वपूर्ण तत्व है। ऐसा कहा जाता है कि सिद्धांत प्रकाश है, लेकिन हर स्रोत उपयुक्त नहीं है। प्रकाश बल्ब उज्ज्वल नहीं होना चाहिए - 60-100 वाट अधिकतम और पीले छाया दे। दीपक बाईं ओर और बच्चे से थोड़ा आगे स्थित होना चाहिए।

प्रकाश पर ध्यान दें

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विटामिन

दैनिक बच्चे को विटामिन कॉम्प्लेक्स दें। महत्वपूर्ण तत्वों में से एक - ओमेगा -3 एसिड। यह पदार्थ सेरेब्रल कोशिकाओं के डायाफ्राम के गठन में शामिल है और अध्ययन में मदद करता है। आप इसे सामान्य मछली वसा से प्राप्त कर सकते हैं - स्वादिष्ट नहीं, लेकिन उपयोगी।

मछली के तेल को याद रखें

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गहरी नींद

75% मामलों में, रीढ़ 8-14 साल की उम्र को विकृत करना शुरू कर देता है। विशेषज्ञ सरल रोकथाम प्रदान करते हैं - एक अच्छी गद्दे। मध्य युग में भी, मुद्रा को ठीक करने के लिए, बच्चे बोर्डों पर सोते हैं। अब सब कुछ आसान है - नींद के लिए एक कठोर रचनात्मक उत्पाद। फिर सोने के बच्चे की मुद्रा सही होगी।

शांत रात, एक अच्छे दिन की कुंजी

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