जैसा कि आप जानते हैं, गर्मियों में, हम धीरे-धीरे त्वचा और बालों को काटते हैं, समुद्र तट पर सनबाथिंग करते हैं। इसलिए, छुट्टी से लौटने, आपको त्वचा और बालों का नमी बनाने की आवश्यकता है। उपयुक्त और घरेलू मास्क क्या है।
सबसे लोकप्रिय सब्जी, जिसे त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए उपयोग किया जा सकता है, हमें हमेशा एक ककड़ी माना जाता है। मास्क बनाने का सबसे आसान तरीका ग्राटर पर ककड़ी को पकड़ना और साफ त्वचा पर लागू होना है। लगभग बीस मिनट के चेहरे पर एक मुखौटा पकड़ो। फिर गर्म या खनिज पानी धो लें। चेहरे बेहतर है कि उसके बाद मिटाएं, अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइजिंग, इसलिए त्वचा।
चूंकि खीरे में परेशान पदार्थ नहीं होते हैं, फिर आप आंखों के चारों ओर की त्वचा के लिए भी मास्क बना सकते हैं। सबसे आसान मुखौटा अजमोद और ककड़ी के साथ किया जाता है। कटा हुआ अजमोद के एक चम्मच के साथ grated ककड़ी मिश्रण के दो चम्मच। धीरे-धीरे निचले पलक पर लागू होते हैं और पंद्रह मिनट पानी से धोते हैं।
खराब परिणाम आलू से मॉइस्चराइजिंग मास्क देते हैं। गठबंधन कच्चे आलू के दो चम्मच के साथ दो चम्मच grated ककड़ी मिश्रण करने की एक आवश्यकता के निर्माण के लिए। लगभग बीस मिनट के चेहरे पर मुखौटा रखें और पानी से धो लें।
यदि गर्मी के अंत तक झुर्रियां दिखाई दीं, तो शहद मुखौटा की सिफारिश की जाती है। आपको एक चम्मच तरल शहद के साथ एक चम्मच अनाज का एक बड़ा चमचा मिश्रण करने की जरूरत है। लगभग बीस मिनट पकड़ो और गर्म पानी के साथ कुल्ला।
अच्छी तरह से मॉइस्चराइज्ड चेहरे की त्वचा खट्टा क्रीम मास्क। फिर, फैटी खट्टा क्रीम (सर्वश्रेष्ठ घर) के एक चम्मच के साथ grated ककड़ी के दो चम्मच मिलाएं, कटा हुआ अजमोद का एक बड़ा चमचा जोड़ें। आप एक चम्मच कुचल टकसाल के पत्तों और बेसिलिका भी जोड़ सकते हैं।
खनिज पानी के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करना संभव है। ऐसा करने के लिए, चेहरे की त्वचा को साफ करें पोषक क्रीम या जैतून का तेल के साथ थोड़ा स्नेहक है। कुटीर डिस्क या नैपकिन मॉफ खनिज पानी के कमरे के तापमान और चेहरे पर लागू होते हैं। चर्मपत्र या खाद्य फिल्म से नक्काशीदार एक मुखौटा लगाने के लिए शीर्ष, और फिर एक गर्म टेरी तौलिया। इस तरह के एक संपीड़न को लगभग तीस मिनट रखा जाना चाहिए।
कई सरल नियम जो घर के मास्क का उपयोग करते समय आपकी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे:
- मास्क केवल साफ त्वचा पर लागू होते हैं।
- त्वचा सूजन और कटौती नहीं होनी चाहिए।
- घर मास्क उपयोग से पहले तुरंत तैयारी कर रहे हैं।
- त्वचा पर एक मुखौटा का उपयोग करने के बाद आपको मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करने की आवश्यकता होती है।
नतालिया गाइडश
नतालिया व्लादिमिरोवना गाइडश - के। एम, त्वचा विशेषज्ञ, त्वचा विशेषज्ञ, ब्यूटीशियन, कायाकल्प के उच्च तकनीक तरीकों में विशेषज्ञ:
- इस तथ्य के बावजूद कि गर्मी बरसात की गई थी, त्वचा अभी भी सूरज की रोशनी के संपर्क में थी। यहां तक कि यदि आप गर्मियों में शहर से बाहर नहीं गए और समुद्र तट में भाग नहीं लिया। पराबैंगनी की खुराक पाने के लिए, एक छोटी सी सैर। यही कारण है कि मैं इसे सनस्क्रीन का उपयोग करने के लिए अनुशंसा करता हूं, भले ही आप बाहरी सूर्य में विशेष रूप से कार के प्रवेश द्वार से आगे बढ़ें। यूवी किरणें नकारात्मक रूप से त्वचा पर कार्य करती हैं, जो इसे फाड़ रही है और प्रक्रियाओं का कारण बनती है कि हम, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, कॉल फोटो। नतीजतन, हम देख सकते हैं कि झुर्री अधिक तेज हो गई हैं और अधिक वर्णक स्पॉट, विस्तारित जहाजों और इतने पर हैं। इसलिए, गिरावट में, फोटोबॉर्स के परिणामों को स्तरित करना आवश्यक है। क्लिनिक में बने इस कार्य कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाओं का सबसे प्रभावी ढंग से सामना करना: हाइलूरोनिक एसिड जीवनीकृत, इलेक्ट्रोप्रोशन, फोटोडायनेमिक थेरेपी, विभिन्न छील। हालांकि, घर पर, त्वचा की जरूरतों के बारे में भूलने की कोई ज़रूरत नहीं है। मास्क का उपयोग करने के अलावा, जिनकी व्यंजन ऊपर दिए गए हैं, पर्याप्त तरल का उपभोग करना महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति को प्रति दिन न्यूनतम 1.5 लीटर शुद्ध पानी की आवश्यकता होती है (यदि गुर्दे और अन्य contraindications के साथ कोई समस्या नहीं है)। यदि शरीर निर्जलित है, तो मास्क वांछित परिणाम नहीं देगा। मैं घरेलू मास्क का उपयोग करने से पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की दृढ़ता से सलाह देता हूं, आपकी त्वचा की देखभाल कैसे करें। गर्मियों के बाद Neoplasms - मोल, वर्णक धब्बे, और इतने पर, यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि सौर विकिरण मेलेनोमा "जागृत" कर सकते हैं और अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है।