माँ, परेशान मत करो: सितारों जो पोस्टपर्टम अवसाद से बच गए

हेइडेन पैंटीरी

माँ 9-महीने पुरानी की बेटी

"जब वे पोस्टपर्टम अवसाद के बारे में बात करते हैं, तो कई लोग सोचते हैं कि इसका मतलब है कि" मैं अपने बच्चे के बारे में नकारात्मक हूं, मैं इसे नुकसान या चोट लगाना चाहता हूं। " मैंने व्यक्तिगत रूप से ऐसे विचार नहीं किए हैं, लेकिन मुझे पता है कि कुछ महिलाओं को ऐसी भावनाओं का सामना करना पड़ता है, "हेल्डन Panotieri स्पष्ट रूप से बोलता है। - लेकिन यह प्रसवोत्तर अवसाद के पक्षों में से एक है। अनुभवी खोज भावनाओं का स्पेक्ट्रम बहुत व्यापक है: भूख का नुकसान, नींद विकार, चिंता, बच्चे को उदासीनता। यह बात करने के लिए प्रथागत नहीं है, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि बच्चे के जन्म के बाद, मां को केवल खुशी और खुशी का अनुभव करना चाहिए। लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है, और महिलाएं अपने राज्य के लिए शर्मिंदा हैं। और इसलिए, आपको अपने अवसाद के बारे में बात करने की ज़रूरत है, युवा माताओं को पता होना चाहिए कि वे अकेले नहीं हैं। "

"मैं भाग्यशाली था: मैं अपनी हालत पर चर्चा करने के लिए था। अपनी समस्याओं को बोलते हुए, महसूस करना कि मैं अकेला नहीं हूं, यह मेरे लिए बहुत आसान हो गया है। अभिनेत्री मानते हैं, मैं धीरे-धीरे मातृत्व की आदत पड़ता हूं और पहले से ही अच्छा महसूस करता हूं। "

सेलीन डायोन

14 वर्षीय बेटे रेना-चार्ल्स और जुड़वां एडी और नेल्सन की माँ, जो 23 अक्टूबर को पांच साल की होगी

"पहले मुझे अविश्वसनीय खुशी महसूस हुई, और फिर एक भयानक उदासीनता और थकान ने अचानक मुझे कवर किया," गायक जुड़वां के जन्म के बाद अपनी हालत को याद करते हैं। " - पहले दिनों में, जब मैं मातृत्व अस्पताल से घर लौट आया, तो मैं अपने आप में नहीं था। कई कारणों से रोया। मैंने आपकी भूख को पूरी तरह से खो दिया। वह केवल कुछ भी नहीं था, बस कुछ भी नहीं किया, बस एक बिंदु पर देखा। मेरी मां ने ध्यान दिया कि कभी-कभी मैं आम तौर पर निर्जीव लग रहा था। उसने मुझे समझाया कि क्या हो रहा था, और आश्वासन दिया कि यह सामान्य है कि कई लोगों को पोस्टपर्टम अवसाद का सामना करना पड़ता है। माँ ने उस समय मुझे बहुत मदद की, मैं जल्दी से मेरी इंद्रियों में आया। ऐसे क्षणों में, महिलाओं को वास्तव में नैतिक समर्थन की आवश्यकता होती है। "

ग्वेनेथ पाल्ट्रो

माँ 11 वर्षीय बेटी मिसल और 9 वर्षीय बेटे मूसा

बेटी के साथ ग्वेनेथ पाल्ट्रो। फोटो: instagram.com/gwynehaltrotrow।

"जब 2006 में मेरे बेटे मूसा दुनिया में दिखाई दिए, तो मुझे उत्साह के हमले से बचने की उम्मीद थी, क्योंकि यह महामीरो की पुरानी बेटी के जन्म के बाद था। लेकिन इसके बजाय, मेरे जीवन में सबसे गंभीर, उदास और दर्दनाक अवधि में से एक आया, "ग्वेनेथ पाल्ट्रो को याद करता है। - मुझे एक ज़ोंबी लगा। मैं अपने दिल तक नहीं पहुंच सका, मेरी भावनाओं को जागृत कर सकूं, मेरे बेटे के साथ एक कनेक्शन ढूंढ सकें। बिलकुल बकवास था। और यह बिल्कुल इस तथ्य की तरह नहीं है कि मैंने महामात की उपस्थिति के बाद अनुभव किया है। मुझे यकीन था कि मैं एक बुरी मां और एक बुरी व्यक्ति हूं। "

"जन्म के चार महीने बाद, क्रिस ने मुझसे संपर्क किया (मार्टिन - एक पूर्व पति पाल्ट्रो और उनके दो बच्चों के पिता, - लगभग।) और कहा:" कुछ गलत है, कुछ गलत है। " मैंने उसे आश्वस्त करने की कोशिश की कि सब कुछ क्रम में था। लेकिन उसने मुझे बताया कि मेरे पास एक पोस्टपर्टम अवसाद था, और यह ऐसा था कि मैंने एक लंबे purulent विस्फोट विस्फोट किया था। मुझे यह पता लगाना शुरू हुआ कि यह क्या है और इसका सामना कैसे करें। और प्रियजनों और विशेषज्ञों की मदद के लिए धन्यवाद, मैं इस राज्य को दूर कर सकता था। "

ब्रुक शील्ड्स

माँ 11 वर्षीय बेटी रोवन और 8 वर्षीय बेटी ग्रियर

अभिनेत्री ब्रुक शील्ड्स ने भी अपनी पोस्टपर्टम अवसाद पुस्तक को समर्पित किया "और बारिश चला गया।" "रोवन लगातार रोया, और मैं उन क्षणों से डरना शुरू कर दिया जब क्रिस (हेएनसी अभिनेत्री का पति है, - लगभग) मैं इसे मेरे पास लाया। ऐसा नहीं है कि मुझे उसे पसंद नहीं आया, लेकिन मुझे यकीन नहीं था कि मैं उसके साथ रहना चाहता हूं। इससे पहले, जब मैं बच्चे के बगल में था, तो कोई बच्चा, मैं इसे अपने हाथों पर लेना चाहता था। लेकिन मैंने अपनी बेटी के संबंध में ऐसा ही महसूस नहीं किया, "ब्रुक ने पुस्तक में कबूल किया। "मुझे डर था कि मैं कहीं से बाहर निकलना चाहूंगा।" या मैं खुद को रोकने और गोलियों को धीमा करने में सक्षम नहीं होगा। हमें सिखाया जाता है कि यह इतना प्राकृतिक हो जाता है। और यदि आप ऐसी भावनाओं का सामना नहीं कर रहे हैं, तो आप गलत व्यक्ति हैं, एक बुरी मां। लेकिन इस बिंदु पर यह सब कुछ नहीं है, मामला निराश है, और यह इसके साथ संघर्ष करना चाहिए। "

एलानिस मोरिसेट

माँ 4 साल के बेटे कभी imre

अपने बेटे के साथ एलानिस मोरिसेट। फोटो: Instagram.com/alanis।

"ये बहुत मुश्किल समय थे। मुझे खाली, उदासीनता महसूस हुई। मेरे पोस्टपर्टम अवसाद के बारे में गायक कहते हैं, "मेरे पास कुछ भी नहीं है।" - और जो लोग अब ऐसे राज्य में हैं, मैं कहना चाहता हूं: मदद के लिए पूछें और जितनी जल्दी हो सके। दुर्भाग्य से, मैं इसे काफी देर से समझ गया। नारीवादी आंदोलन ने महिलाओं को बहुत स्वतंत्र, स्वतंत्र, आत्मविश्वास दिया कि वे स्वयं के साथ सामना कर सकते हैं। लेकिन हमेशा यह नहीं है। मुझे खुद से कहना चाहिए: हाँ, मैं मजबूत हूं, और इसलिए मुझे मदद और समर्थन मांगने की ताकत मिलती है। यह अच्छा है कि मैंने अभी भी अपने समय में ऐसा किया है। "

सदी ठंढ।

18 वर्षीय बेटे रफर्ट्टी की माँ, 13 वर्षीय बेटी आईरिस और 12 वर्षीय बेटे रूडी

यहूदा लोवे की पूर्व पत्नी और तीन बच्चों की मां ने कबूल किया कि उन्होंने सभी प्रकार के बाद प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव किया। "मुझे कैंची लेने के लिए याद है। मुझे एक भावना थी कि मैं कुर्सी से जुड़ा हुआ था, और कैंची खुद मेरे हाथ में विश्वास करती थी। मैंने देखा कि मैं अपने हाथ पर रक्त प्रवाह की तरह खुद को कैसे काटता हूं। मैंने घबराया नहीं, मुझे डर नहीं था, दर्द महसूस नहीं हुआ। सबसे बड़े बेटे के उद्भव के बाद सदी के राज्य ने कहा, "केवल एक विशाल, भयानक खालीपन था।" पोस्टपर्टम अवसाद से निपटने के लिए, ठंढ को अस्पताल जाना पड़ा। हालांकि, यह रोग उसके पास वापस आ गया और अगले जन्म के बाद, और हर बार साडी समस्या से ही या प्रियजनों की मदद से सामना नहीं कर सका और योग्य सहायता के लिए डॉक्टरों से संपर्क करने के लिए मजबूर होना पड़ा।

कोर्टनी कॉक्स

माँ 11 वर्षीय बेटी कोको

कोर्टनी कोक। फोटो: Twitter.com/@courteneycox।

"मेरे जीवन में भारी समय एक बेटी के जन्म के तुरंत बाद नहीं आया, और जब वह छह महीने तक बदल गई, तो वह कोर्टनी कोक को याद करता है। - मैंने सोना बंद कर दिया। मेरा दिल पागल की तरह तेज़ था। मैंने आत्महत्या के बारे में विचारों में भाग लेने लगा। मैंने एक वास्तविक अवसाद शुरू किया। मैं डॉक्टर के पास गया, और यह पता चला कि मेरे पास हार्मोनल विफलता थी और मुझे योग्य सहायता की आवश्यकता थी। सौभाग्य से, मैं जल्दी से ठीक हो गया, और सब कुछ बेहतर था। "

एंजेलीना जोली

छह बच्चों की माँ: तीन रिसेप्शन - 13 वर्षीय मैडॉक्स, 11 वर्षीय पाक और 10 वर्षीय ज़खरा - और तीन जैविक - 8 वर्षीय शैलो और 6 वर्षीय जुड़वां नॉक्स और विवियन

एंजेलीना जोली कभी व्यक्तिगत रूप से अपने पोस्टपर्टम अवसाद की बात नहीं करती थीं। लेकिन स्टार के नजदीक सूत्रों को बताया गया कि जुड़वां की उपस्थिति के बाद, अभिनेत्री अभिनेत्री के साथ शुरू हुईं। "एंजेलीना में अक्सर मूड स्विंग था। उसने भावनाओं से निपटने की कोशिश की, बड़े बच्चों के साथ संवाद किया, लेकिन वह शायद ही काम कर रही थी। एंजी ने नवरियन द्वारा sobbed, वह एक कारण के बिना हँसे, "समान अभिनेत्री साझा किया। "और उसने बिस्तर में बहुत समय बिताया और सोया, सोया ... उसके पास लगभग कोई ताकत नहीं थी, लेकिन साथ ही कोई भूख नहीं थी: उसे खाने के लिए याद दिलाना पड़ा, क्योंकि वह स्तनपान कर रही थी।"

जेनिफर लोपेज

माँ 7 साल के जुड़वां बेटे मैक्स और बेटी एम्मा

जेनिफर लोपेज़ जुड़वां के साथ। फोटो: Instagram.com/jlo।

"बच्चों के जन्म के एक सप्ताह बाद, मेरे पास पोस्टपर्टम अवसाद के पहले लक्षण थे। मैं दुखी था, मैंने बिना किसी कारण के बहुत रोया, ऐसा लगता था कि मैक्स और एम्मा ने मुझे पसंद नहीं किया और कभी प्यार नहीं किया जाएगा। गायक ने स्वीकार किया, "मेरे पास एक असली परावर्तक था।" - मूल और प्रियजनों ने महत्वपूर्ण राज्य से पहले मुझे बहुत मदद की, उन्होंने मुझे समर्थन दिया और आश्वस्त किया कि सब कुछ ठीक था। "

अमांडा गड्ढा।

माँ 8 वर्षीय बेटियां फ्रेंकी, 5 वर्षीय बेटी मौली और 9 महीने के बेटे हेनरी

"मेरी पहली गर्भावस्था के दौरान, मैंने यूफोरिया की भावना नहीं छोड़ी। और मुझे उम्मीद थी कि एक बेटी की उपस्थिति के बाद प्रकाश में, यह और भी बढ़ेगा। लेकिन यह बिल्कुल विपरीत हो गया: प्रसव के बाद, विनाश आया। यह मुझे लगता है कि मेरा कर्तव्य पूरा हो गया था, और मुझे अब जरूरत नहीं है, "अमांडा पीट कहते हैं। - मेरे पास मातृत्व के लिए बहुत ही दोहरी रवैया था। और मैं इसे स्पष्ट रूप से स्वीकार करना चाहता हूं, क्योंकि इसे अभी भी दुनिया में बच्चे की उपस्थिति के बाद पागलपन, और भय, अनिश्चितता, उदासीनता और प्रसवोत्तर अवसाद के दौरान मौजूद अन्य भावनाओं का अनुभव करने के लिए शर्मनाक माना जाता है। इसके साथ कई महिलाएं हैं, लेकिन वे इस इकाइयों के बारे में बात करते हैं। "