अब रूस में, किसान या कृषिवाद तेजी से विकासशील हो रहा है। इसलिए, आपके दादी से विरासत की कमी के बावजूद, गांव में बागवानी या रिश्तेदारों में छह एकड़ जमीन के बावजूद ग्रामीण अवकाश के लाभ का लाभ महसूस करने का मौका मिलता है। इसके अलावा, रूसी आउटबैक में आयोजित छुट्टी वयस्क के लिए और एक बच्चे के लिए अधिक उपयोगी है।
श्रेणी में सशर्त विभाजन आपको यह समझने में मदद करेगा कि आप गांव की यात्रा से क्या सहना चाहते हैं, साथ ही साथ यात्रा या यहां तक कि एक साहस के लिए खुद को कॉन्फ़िगर करना चाहते हैं।
स्वास्थ्य
ताज़ी हवा। बड़े शहर में, विषाक्त पदार्थों से सफाई की प्रक्रिया अनिवार्य रूप से विफलताओं को देती है, ऑक्सीजन शरीर से सभी कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसके अलावा, देहाती हवा इतनी स्वादिष्ट है कि मैं बड़े चम्मच में आकर्षित करना चाहता हूं।
नींद। यह मजबूत, निरंतर और लंबा हो जाता है, खासकर यदि आप हेमेकर पर सो जाते हैं, जहां सपना तुरंत आता है। पहले सप्ताह के अंत तक, शासन प्राकृतिक हो जाता है - एक इच्छा पहले बिस्तर पर जाने और पहले उठने के लिए उत्पन्न होती है। जैसा कि मैंने लंबे समय से देखा है कि यदि आप 22 पर झूठ बोलते हैं और 7:30 बजे उठते हैं, तो आंखों के नीचे चोट लगी होगी, त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार होगा - और यह केवल उपस्थिति पर असर पड़ता है। हैंड्रा से एक निशान नहीं रहेगा।
स्नान। अब स्नान में आप कम से कम हर दिन धो सकते हैं, लेकिन गंभीरता को देखने के लिए कितना अच्छा लगा, जिसके साथ गांव के सभी निवासियों को शनिवार को अपने स्नान डूब दिए जाते हैं, एक दूसरे को एक-दूसरे का दौरा करने के लिए, सेवन प्रक्रिया को एक पूरे अनुष्ठान में बदल दिया जाता है। विभिन्न ब्रूम का उपयोग करके, आप फाइटोथेरेपी और मालिश के सत्र को भी पास करते हैं।
अच्छा पानी। यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि बड़े शहरों में पानी के अणु की संरचना बदल रही है और यह अपने जीवंत गुणों को खो देता है। मेगापोलिस के निवासियों को बोतलों, फ़िल्टर या फ्रीज में पानी खरीदना पड़ता है। गांव में आप बाल्टी से सीधे एक सिद्ध रूप से पानी पीने की जरूरत भी कर सकते हैं।
नंगे पैर चलो। यह एक मालिश है, और पृथ्वी की उपयोगी ऊर्जा के बदले में स्थैतिक बिजली की भूमि पर वापसी। और सुबह की ओस में चलना सर्दी के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
शारीरिक व्यायाम
तैराकी। यदि आपने जलाशय के किनारे पर चार्ज किया है और इसके बाद में डुबो दिया है, तो आप पूरे दिन के लिए उत्साह का शुल्क लेते हैं।
साइकिल सवारी। स्थानीय प्रकृति, एरोबिक लोड के साथ गांवों के आसपास के गांवों से प्यार को गठबंधन करने का उत्कृष्ट अवसर।
स्कीइंग। एक बार सर्दियों में वे लगभग एक बर्फीली कुंवारी में आंदोलन का एकमात्र साधन थे। अब पर्यटकों और छुट्टियों के लिए विशेष स्कीयर रखे गए हैं। यह ज्ञात है कि स्की रनिंग में बड़ी संख्या में मांसपेशियां शामिल हैं, प्रेस के स्वर को बढ़ाती है, घुटने के जोड़ों के काम में सुधार करती है।
घुड़सवारी। यदि घुड़सवारी पर एक प्रशिक्षक है, तो आप दोनों एक नया कौशल प्राप्त कर सकते हैं, और अपने स्वास्थ्य को मजबूत कर सकते हैं, मुद्रा में सुधार कर सकते हैं और अपने आत्म-सम्मान को बढ़ा सकते हैं।
पृथ्वी पर काम करने की क्षमता। आप एक पेड़, फल झाड़ी, फूल या साग पौधे लगा सकते हैं। इस प्रकार, आपके और पौधों के बीच, आपके और पृथ्वी के बीच ऊर्जा विनिमय के साथ शारीरिक परिश्रम को गठबंधन करना संभव होगा। काम बहुत आभारी है, और रोपण के विकास का निरीक्षण करने के लिए यह उत्सुक है!
खाना
शिकार
मछली पकड़ने। यह रोमांचक प्रक्रिया लगभग हर जलाशय में और वर्ष के किसी भी समय लगी जा सकती है। और पकड़ने के साथ कितने विकल्प: और स्क्रिबल करने के लिए, और कान, और पौधे पकाना।
जामुन। हर गर्मियों का महीना उसकी बेरी देता है। जून में, स्ट्रॉबेरी का संग्रह चल रहा है, फिर ब्लूबेरी सो रहे हैं, बाद में - वन रास्पबेरी, और दलदल - क्लाउडबेरी, फिर एक लिंगोनबेरी, और देर से शरद ऋतु के लिए - क्रैनबेरी। आप अपने हाथों से एकत्रित एक बुश जीवित विटामिन के साथ खा सकते हैं, या बंदरगाह: खाना पकाने के compotes, जाम, सर्दियों के लिए फ्रीज, सूखी। इस तरह के वर्कपीस शहर के निवासियों के लिए एक उत्कृष्ट उपहार बन सकते हैं!
मशरूम। ऐसे अक्सर ऐसे लोग हैं जो तला हुआ, सॉस, मशरूम सूप या नमक कवक छोड़ने के लिए तैयार हैं। इसलिए, मशरूम के काम की हमेशा सराहना की जाएगी। और बोरोविक के सुन्दर को ध्यान में रखने के लिए क्या खुशी, जो कैनवास या फ्रेम में पूछ रहे हैं।
जड़ी बूटी। कई छोटी लड़कियां दादी ने इस क्षेत्र में अपने बचपन में लिया और कहा: "यहां एक कैमोमाइल है, यहां सेंट जॉन वॉर्ट है, और यहां आत्मा है, और यहां इवान-चाय है।" और फिर सूख गए और समझाया कि उनसे क्या लाभ है। लड़कियां बड़े हो गईं, किसी ने ज्ञान सीखा, और कोई उनका आनंद लेता है और समान विचारधारा वाले लोगों के साथ संगोष्ठियों में साझा करता है। घास अक्सर दवा से बेहतर होती है, खासकर यदि आप जानते हैं कि उनसे संपर्क कैसे करें। तो आप अभ्यास में प्राप्त ज्ञान की जांच करने के लिए भाग सकते हैं।
उपचार
प्राकृतिक अर्थव्यवस्था के उत्पाद। यह दूध, मांस, और अंडे, और शहद है। स्थानीय निवासी हमेशा मौसम के लिए सब्जियां, हिरन, जामुन, फल खरीद सकते हैं। कई नगरवासी लोग फिर से "बचपन से स्वाद" महसूस करेंगे।
स्थानीय रसोईघर। गांव हमेशा जानता है कि एक परिचारिका सबसे स्वादिष्ट पाई को एक और - बोर्स में बदल देती है, तीसरे - दलिया ओवन में बेक्ड, और जो और अधिक विदेशी, उदाहरण के लिए, मछली पकौड़ी। तो यह केवल एक विशेष परिचारिका के लिए एक दृष्टिकोण खोजने के लिए बनी हुई है, और कुछ स्थानों पर स्वादिष्ट और बहुत सस्ती भोजन के साथ देहाती रेस्तरां हैं।
कबाब। कबाब के बिना शहर की लागत से बाहर एक दुर्लभ सवारी। अपनी तैयारी, marinades के लिए उपकरणों की अविश्वसनीय संख्या में वृद्धि। और कितने आनंद के साथ: सहयोग, आग के चारों ओर पुनरुद्धार।
मनोरंजन
जल मनोरंजन: नाव, नाव, केला, पानी स्कीइंग, catamarans।
फोटो। प्रकृति, स्थानीय, वास्तुकला, परिदृश्य के लिए अवलोकन - यह वह जगह है जहां दुर्लभ फ्रेम को पकड़ने का अवसर होता है।
लोक उत्सवों में भागीदारी: इवान दिवस कुलेला, नया साल, शादियों, प्लेसमेंट या सिर्फ डिस्को।
स्थानीय इतिहास संग्रहालय, मनोरंजक, संगीत कार्यक्रम, उनमें प्रदर्शन। सभी विवरण इंटरनेट पर स्थानीय बुद्धिजीवियों या आत्म-रम्मी से पूछकर पाए जा सकते हैं। आखिरकार, यह पाया जा सकता है कि आपके झोपड़ी से कुछ तीन किलोमीटर में एक प्राचीन मनोर या यहां तक कि एक महल भी है। ऐसे स्थानों में उनका अपना कार्यक्रम हो सकता है: महल में, उदाहरण के लिए, बारोक संगीत का एक संगीत कार्यक्रम, और संपत्ति में - स्थानीय उत्साही द्वारा "चेरी गार्डन" का उत्पादन।
सिंक, ट्यूबेल, स्नोमोबाइल, स्कूटर।
सनबाथिंग, एयर बाथ ले लो। विशेष तन प्रशंसकों के लिए यह ध्यान देने योग्य है कि उत्तरी टैन दक्षिणी से अधिक मजबूत है, सभी सर्दियों को पकड़ सकता है।
चरम मनोरंजन: ट्रैक्टर के पहिये के पीछे बैठने के लिए, टार्ज़ंका से पानी में कूदें, क्वाड बाइक पर टक्कर के चारों ओर ड्राइव करें।
आत्मा के लिए
एक और ए एस पुष्किन गांव "शांत, काम और प्रेरणा के आश्रय", और यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो क्लासिक सही था। गांव मानव आत्मा की स्थिति को कैसे प्रभावित करता है:
वन्यजीवन के साथ संपर्क जानवरों के पास देखने का अवसर है, और प्राकृतिक घटनाओं का अवलोकन करना: सूर्योदय, सूर्यास्त, धुंध, सितारों, आंधी। इस तरह के संपर्क, एक ही समय में अविश्वसनीय शक्ति और सौंदर्य विचारक के लिए मजबूत और महान धन्यवाद की भावना को जन्म देता है।
अपने आप पर लौटें। प्रकृति के अनुरूप जीवन के लिए धन्यवाद, आप अपने दिल को सुनना शुरू करते हैं। इस प्रकार, लंबे समय तक समस्या से निपटने के लिए एक महत्वपूर्ण निर्णय लेना आसान है।
प्रेरणा का अधिग्रहण। विश्राम, आराम, सौंदर्य - यह सब स्कूल, काम और व्यक्तिगत जीवन में नई शुरुआत पर प्रेरणा में योगदान देता है।
महान श्रम का उत्पादक प्रदर्शन। क्रिएटिव विचारों को दयालु स्थिति में विचार किया जाता है, इसलिए अनुसंधान, शोध प्रबंध, प्रकाशन - सब कुछ अंतिम परिणाम के लिए सात साल के चरणों के साथ चलता है।
बच्चों के लिए
सब कुछ ऊपर वर्णित उपयुक्त है, लेकिन मैं संक्षेप में और महत्वपूर्ण टिप्पणियां जोड़ना चाहूंगा:
- ताजा हवा, चलती जीवनशैली पूरे अकादमिक वर्ष के लिए प्रतिरक्षा प्रदान करती है;
- स्वस्थ भोजन - बच्चे "जैसे खमीर की तरह" बढ़ने लगते हैं;
- बरसात के मौसम में, पढ़ना और चर्चा पढ़ा। सभ्यता से पुनर्वसन एक बच्चे को पढ़ने के लिए प्यार करने में मदद करेगा;
- मुख्य रूप से ताजा हवा में, बहुत सारे खेल या खेल खेल। बच्चे को खुद को प्रकट करता है, आप अनुभाग को चुनने के लिए अनुभाग चुन सकते हैं;
- प्रयोगों के लिए क्षेत्र, जहां बच्चा खुद को एक नए तरीके से दिखा सकता है: अधिक बोल्ड, मिलनसार बनने के लिए, खुद को दूर करने का फैसला करें, इसे बनाने के लिए, उदाहरण के लिए, पानी में उनकी पहली छलांग। या ग्रामीण दृश्य पर पहली बार जीवन के लिए एक देहाती छुट्टी पर नृत्य या गाओ;
- सबसे अधिक संभावना है कि आपका बच्चा नए कौशल और कौशल हासिल करेगा। उदाहरण के लिए, बच्चों के लिए मुर्गियों, गायों के साथ कई बैठकें हैं। बच्चा यह समझने लगता है कि दूध और अंडे कहां से आते हैं। मशरूम और जामुन की फीस वाले बच्चों के साथ ऐसा करना कम दिलचस्प नहीं है। पुराने लोगों में तैरना सीखेंगे, दूसरा बाइक की सवारी करना है, और तीसरा वरिष्ठ कामरेड के गिटार पर पहला तार है।
वैसे, बच्चों के लिए तीन साल तक, डॉक्टरों को जलवायु बेल्ट को बदलने और आहार में विदेशी उत्पादों में प्रवेश न करने की सलाह नहीं है।
हां, कुछ कठिनाइयों से बचा नहीं जाएगा। यह मोजिटो और अन्य जीवित चीजों से मलमों और स्प्रे के लायक है। इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप आधुनिक नलसाजी के साथ आवास खोजने के लिए भाग्यशाली हैं। शायद आपको उघाब के साथ यात्रा का हिस्सा लेना होगा, लेकिन यह अच्छा है - इसका मतलब है कि जगह अभी भी एक बेहोश है, पारिस्थितिकी बेहतर है!
गांव सूचना प्रवाह से बचने का दुर्लभ अवसर प्रदान करता है। पूर्ण विश्राम के लिए इस तरह के जंगल के लिए जाना उचित है जहां मोबाइल फोन केवल अच्छे मौसम पर काम करता है।
यदि आपका पेशा निरंतर संचार से जुड़ा हुआ है या आप एक बड़े शहर की मानव धारा के साथ दैनिक टकराव से थक गए हैं, तो अपने मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका सुरक्षित गांव की यात्रा होगी, अकेले या कंपनी में सबसे करीबी लोग।