यौन स्वास्थ्य और पूर्व: एक साथी के साथ चर्चा करने के लिए और क्या नहीं

Anonim

किसी व्यक्ति के पास किसी प्रियजन के साथ संबंध में विवादास्पद स्थितियां हैं। कभी-कभी मैं अपने साथी के अतीत के बारे में कोई प्रश्न पूछना चाहता हूं, लेकिन हम अनदेखा करते हैं, ऐसा करते हैं या नहीं। मनोवैज्ञानिक-सेक्सोलॉजिस्ट और सेक्स ब्लॉगर लारिसा कॉन्स्टेंटिनिदी ने विस्तार से कहा कि यह क्या संभव था, और संबंधों में चर्चा करने के लिए अस्वीकार्य क्या था।

मनोवैज्ञानिक-सेक्सोलॉजिस्ट, सेक्स ब्लॉगर Larisa Konstantinidi @lori_Talks:

एक दूसरे के साथ अलग-अलग विषयों के साथ संवाद करना महत्वपूर्ण है, रिश्ते में व्यक्तिगत सीमाओं पर चर्चा करना, क्योंकि चर्चा की कमी संघर्ष और गलतफहमी में डाली जाती है। जब चर्चा का विषय दो भागीदारों की चिंता करता है, तो आप सबकुछ पर चर्चा कर सकते हैं क्योंकि यह आपके बीच होता है और जो आपके रिश्ते को बनाता है। शुरुआत में, आपको अपने रिश्ते के प्रारूप पर चर्चा करने की आवश्यकता है जिसे आप उनके लिए इंतजार कर रहे हैं। ऐसा हो सकता है कि लड़का अपने जीवन के प्यार की तलाश में है, और लड़की अब रिश्ते पर ट्यून नहीं किया गया है, वह दोस्ती में सेक्स के प्रारूप के लिए सुखद है। कोई भी इस पर चर्चा नहीं करता है, और जब रिश्ते थोड़ा और गंभीर हो जाता है, तो यह गलतफहमी की ओर जाता है। मान लीजिए कि एक आदमी कहता है कि उन्हें अब बच्चों और परिवार की जरूरत है, और लड़की बच्चों की योजना नहीं बना सकती है - यह सब पर चर्चा की जानी चाहिए।

व्यक्तिगत सीमाओं पर चर्चा करें

व्यक्तिगत सीमाओं पर चर्चा करें

फोटो: unsplash.com।

संबंधों के प्रारंभिक चरण में, गर्भनिरोधक, एक दूसरे के यौन संविधान के सवाल पर चर्चा करना आवश्यक है। शुरुआत में, हम सभी हार्मोनल स्पलैश होते हैं, हम एक दूसरे को 24/7 चाहते हैं, लेकिन थोड़ी देर के बाद, जब भावनाएं थोड़ी अच्छी होंगी, तो हम मानक पर वापस आते हैं। इसके बारे में बात करने के लिए, आपको अपने बारे में कुछ जानने की जरूरत है, इसलिए आपके शरीर का अध्ययन करने के लिए समय का भुगतान करना महत्वपूर्ण है।

सेक्स में आनंद पाने के लिए सभी बारीकियों पर चर्चा करना कम नहीं है। सीमाओं पर चर्चा करें, आपके लिए कौन से चिकित्सक स्वीकार्य हैं, और जो नहीं हैं। अक्सर सेक्स के दौरान सबकुछ स्वचालित रूप से होता है, कोई व्यक्ति अपने हाथों में पहल करने का फैसला करता है, और फिर या तो शायद ही कभी एक उत्कृष्ट अनुभव होता है, या अप्रिय क्षण होते हैं। यौन स्वास्थ्य के मुद्दे पर चर्चा करना आवश्यक है, कम से कम विनिमय प्रमाणपत्र। यदि कोई नहीं है, तो परीक्षण पास करने के लिए एक साथ जाने लायक है। पता लगाएं कि आपके लिए किस प्रकार की सुरक्षा उपयुक्त है - हार्मोनल या हार्मोनल नहीं।

शुरुआत में आपको अपने रिश्ते के प्रारूप पर चर्चा करने की आवश्यकता है जिसे आप उनके लिए इंतजार कर रहे हैं

शुरुआत में आपको अपने रिश्ते के प्रारूप पर चर्चा करने की आवश्यकता है जिसे आप उनके लिए इंतजार कर रहे हैं

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व्यक्तिगत सीमाओं पर चर्चा करें। ऐसे लोग हैं जो पिछले अनुभव पर चर्चा नहीं करना पसंद करते हैं, लेकिन उदाहरण के लिए, मैं जानने के लिए, एक व्यक्ति के बारे में अधिक समझने के लिए आपके साथी के साथ आपके साथी ने किस कारण से तोड़ दिया। अचानक वे मनोवैज्ञानिक हिंसा, बीटिंग के कारण टूट गए, आप नहीं जानते और अवशेषों के साथ संबंधों में प्रवेश नहीं करते हैं। बिलकुल, भागीदार और उसके अनुभव को कम करने के लिए आवश्यक नहीं है, निंदा की गई है कि आपके मूल्यांकन की आवश्यकता नहीं थी। समोनेक पर संघर्ष और नकारात्मक क्षणों को कम करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वे स्वयं हल नहीं होते हैं। यह चर्चा करना महत्वपूर्ण है कि आप किसी विशेष मामले में एक संघर्ष के साथ कैसे कार्य करेंगे, क्योंकि कभी-कभी समय पर फैलना, ठंडा करना और फिर समस्या पर चर्चा करना बेहतर होता है, क्योंकि अक्सर यह होता है कि झगड़े हाथ से लिखे, अपमान, रोते हैं , और इस पल में विभिन्न कोणों पर फैलाने और शांत होने के लिए बेहतर है।

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