सहमत हैं, सैलून प्रक्रियाओं के लिए दिन को समर्पित करने की कोई समय और क्षमता नहीं है। फिर भी, यह परेशान होने का कोई कारण नहीं है, क्योंकि अधिकांश आराम प्रक्रियाओं को घर पर दोहराया जा सकता है। इसके अलावा, मेट्रोपोलिस में रहने के मामले में, समय-समय पर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से आराम करना आवश्यक है, जिसके लिए महिलाएं सैलून मास्टर्स की सेवाओं का सहारा ले रही हैं।
कहाँ से शुरू करें?
सबसे पहले, प्रक्रिया के लिए समय का चयन करें, शाम को आपको प्रक्रिया से विचलित नहीं करने के लिए सबसे अच्छा है। आदर्श स्पा-शाम योजना इस तरह दिखती है:
- सही वातावरण बनाएँ।
- त्वचा और बालों को साफ करें।
- त्वचा को मॉइस्चराइज करना।
- आराम करें।
मुख्य बात एक वातावरण बनाना है
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वायुमंडलीय शाम के लिए, आपको प्रकाश को मफल करने, अपना पसंदीदा ट्रैक डालने, सुगंधित छड़ें या मोमबत्तियों को पहले से तैयार करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आप न केवल बाथरूम में, बल्कि बेडरूम में भी स्थापित कर सकते हैं, लेकिन इस मामले में आप पूरी तरह से आराम करने में सक्षम नहीं होंगे, क्योंकि वे इसे पानी में कर सकते हैं।
सफाई स्क्रब
कॉफी, सोममेल या चीनी जैसे प्राकृतिक घटकों से घर का बना स्क्रब का लाभ उठाना सबसे अच्छा है।
कॉफी स्क्रब उन लड़कियों के अनुरूप होगा जिन्हें सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, इसके अलावा, इस तरह के एक स्क्रब त्वचा को तन की एक हल्की छाया देगी।
नमक स्क्रब आप समुद्री नमक, तेल, अधिमानतः जैतून, और नींबू उत्तेजकता से बना सकते हैं। यह संरचना पूरी तरह से मॉइस्चराइज को साफ करने के अलावा।
चीनी स्क्रब को केवल रीड शुगर और शॉवर जेल का उपयोग करके किया जा सकता है, प्रभाव केवल भयानक होगा।
हर किसी को सैलून जाने का अवसर नहीं है
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इनमें से किसी भी स्क्रब को त्वचा पर 20 मिनट से अधिक समय तक रखा जा सकता है, जिसके बाद हम पूरी तरह से पानी से कुल्ला सकते हैं।
wraps
दूसरा चरण लपेट रहा है। बेशक, इसे स्वयं को लागू करना काफी मुश्किल है, लेकिन कोई भी कोशिश नहीं करता है, है ना? तो किस तरह का लपेटना चुनना है? स्व-उपयोग के लिए बेहतर और आसान उपयुक्त मिट्टी लपेटना है।
ऐसा करने के लिए, आपको फार्मेसी गंदगी और खाद्य फिल्म की आवश्यकता है। हम बताते हैं कि प्रक्रिया कैसे करें:
- निर्देशों में बताए गए अनुसार, पानी से गंदगी को विभाजित करें।
- जैसे आप आरामदायक हैं, और समस्या क्षेत्रों पर गंदगी लागू करें।
- फिल्म को मिटा दें।
- 20 मिनट के बाद, फिल्म को हटा दें और रचना के अवशेष धो लें।
पहले से सब कुछ प्राप्त करें
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महत्वपूर्ण: प्रक्रिया से पहले एक विशेषज्ञ की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की समस्याओं वाले लोगों को contraindicated है।
वैसे, अगर इसकी रचना में जल निकासी प्रभाव के घटक शामिल नहीं हैं तो मिट्टी को चेहरे का मुखौटा के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
सभी प्रक्रियाओं के अंत के बाद, सुगंधित फोम के साथ एक घड़ी स्नान करें। और त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें - जो भी हम सभ्य प्रक्रियाएं हैं, त्वचा को बहाली की आवश्यकता होती है।