इस तथ्य के बावजूद कि अनास्तासिया ग्रीबेनकिना हमेशा सर्दियों के खेल में शामिल रही है, इस बारे में कि कैसे उसके सहयोगी, द्वियाथलोनिस्ट, स्केटिंगर्स और अन्य एथलीट प्रतियोगिताओं के लिए तैयारी कर रहे हैं, और अन्य एथलीटों ने पहली बार फिल्मांकन के दौरान खुद के लिए सीखा। हमारे गौरवशाली एथलीट जो पहले से ही सोची में ओलंपियाड की तैयारी कर रहे हैं, व्यक्तिगत रूप से उन्हें और एंटोन कोमोलोव के प्रशिक्षण अड्डों को दिखाया और प्रशिक्षण की जटिलताओं के बारे में बताया।
अनास्तासिया कहते हैं, "हमारे पास बहुत ही रोचक व्यापारिक यात्राएं थीं।" - उदाहरण के लिए, हम अपने बायथलेट्स के आधार पर फिनलैंड गए। कल्पना कीजिए, यार्ड में - गर्मी, और उनके पास बर्फ और तापमान -5 के साथ एक विशेष पाइप है। आप वहां पूर्ण पोशाक में जाते हैं और 1200 किमी लंबी सर्कल में भागते हैं। मैंने ओलंपिक चैंपियन, ओलंपिक चैंपियन की बंदूक से शूट करने में भी कामयाब रहे: फिल्मांकन के दौरान, मैंने पड़ी स्थिति में पांच में से पांच लक्ष्य बंद कर दिए। बहुत अच्छा! फिर हम ऑस्ट्रिया गए, जहां हमारे फ्रीस्टाइलर ट्रेन। मैं 5 बजे उठ गया, क्योंकि उस शहर से जहां हम रहते थे, आपको पहाड़ों पर जाने के लिए 100 किलोमीटर की जरूरत थी। लिफ्ट पर बहुत अधिक उठाया, जो किसी बिंदु पर बंद हो गया! लेकिन हम ऑस्ट्रिया में लग रहे थे, यह वहां डरावना नहीं है। (हंसते हैं।) अगली यात्रा चेक गणराज्य के लिए है, जहां स्प्रिंगबोर्ड से कूदने वाले प्रशिक्षित किए जाते हैं। मैं बिल्कुल आश्चर्यचकित था: तीन स्प्रिंगबोर्ड हरे रंग की प्लास्टिक घास से ढका हुआ, जिसके नीचे पूल। लोगों ने wetsuit, स्कीइंग, जूते, हेल्मेट पर रखा, वृद्धि के लिए जाओ और पानी में लैंडिंग सबसे मुश्किल अविश्वसनीय flips कूदो। साथ ही, पूल में विशेष एयरबैग स्थापित होते हैं, जो पानी के उछाल को नरम करते हैं ताकि गिरने के लिए दर्दनाक न हो। मेरे लिए यह एक असली खोज थी, और वहां भी मैं स्प्रिंगबोर्ड से पानी तक कूद गया। "
यह पता चला है कि प्रशिक्षण एथलीटों की गर्मियों में, स्प्रिंगबोर्ड से स्कीइंग, कृत्रिम प्लास्टिक घास से ढके ढलानों को पारित करें। ।
- यह डरावना नहीं था?
- यह बॉब्सले में डरावना था। मैं लोगों के साथ एक साक्षात्कार में आया, हमारे प्रसिद्ध अलेक्जेंडर जुबकोव और एलेक्सी वीरोडा, और उन्होंने तुरंत मुझे बॉब में लगाए, वे कहते हैं: "चलो चलते हैं!" उसी समय, दांतों ने चेतावनी दी: "मुख्य बात, अपने हाथों को आगे रखें, अन्यथा मैं कोहनी से जुड़ा हुआ हूं।" यह पता चला है कि उनके जूते, 200 के टुकड़े, और यदि आप सामने बैठते हैं, तो इस तरह के स्पाइक-लौंएं हैं, तो यह स्नीकर आपके हाथ में डॉक कर सकता है। आम तौर पर, मैं भयभीत था, लेकिन हम अभी भी प्रशिक्षण वंश के माध्यम से लुढ़क गए। यह बहुत अच्छा था! हमने एंटोन के साथ बहुत सारे खेलों की कोशिश की। और कर्लिंग में, हम वास्तव में खेलना पसंद करते थे, और, ज़ाहिर है, एंटोन ने खुद को आकृति स्केटिंग में कोशिश की। मैं भी नृत्य के साथ आया, और हमने इसे किया।
- और आप एक छात्र के रूप में एंटोन कैसे करते हैं?
- पूरी तरह से। इस तथ्य को देखते हुए कि हमारे पास अभ्यास करने के लिए बहुत कम समय था, आधा घंटा या एक घंटा, सबकुछ ठीक हो गया।
- अब आप हैं - माँ, आपका बेटा इवान - लगभग ढाई। क्या आपके पास एक पूर्ण खेल का समय है?
- खेल, ज़ाहिर है, पृष्ठभूमि में ले जाया गया। अगर मुझे प्रदर्शन प्रदर्शन में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया गया है, तो, मैं निश्चित रूप से, मैं खुशी से प्रसन्न हूं। और इसलिए मैं रोलर्स में नहीं जाता - एक सर्कल में सवारी करने के लिए काफी संदिग्ध खुशी होती है, अन्यथा यह थोक स्केटिंग में असंभव है। और बर्फ निकालें सिर्फ अपने लिए है - बहुत महंगा। लेकिन मैं अच्छी फिटनेस में हूं, प्रसव के बाद बहुत जल्दी उसके पास आया। और जैसे ही बेटा बढ़ रहा है, मैं निश्चित रूप से इसे स्केट्स पर रखूंगा - और अगर माँ एक आकृति स्केटर है? मैं उससे एक पेशेवर एथलीट नहीं बनाना चाहता, लेकिन मुझे लगता है कि वह यार्ड हॉकी में ड्राइव करेगा।
एंटोन कोमोलोव इतनी स्कीइंग के लिए सवारी करने में कामयाब रहे और यहां तक कि वंश के दौरान थोड़ा सा भी ले लिया। ।
टेल्यूटे, एंटोन कोमोलोव के दूसरे प्रतिभागी का हिस्सा भी बहुत सारे रोमांच गिर गया ...
- एंटोन, यह एक बाईथलॉन राइफल से स्लेज या शूट में सवारी की तरह क्या है?
- कंकाल, ज़ाहिर है, डरावना, क्योंकि आप बर्फ ग्रूव पर अपने सिर नीचे जाते हैं! मैं भाग्यशाली था: मैंने एक त्वरित ओवरपैक पर एक सीधी रेखा में कई बार घुमाया। लेकिन फिर भी यह डरावना था: यह घुटने के लिए भयानक है। मुझे शायद एड्रेनालाईन की वजह से सांस थी, एक भावना थी कि एक सुरक्षात्मक हेलमेट में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं था। मैंने मुश्किल से इसे हटा दिया! और मैं बियाथलॉन के बारे में एक छोटा सा रहस्य प्रकट करूंगा: मुझे घरेलू उत्पादन का प्रशिक्षण राइफल मिला, और नौ शॉट्स से उसने केवल एक ही बनाया। (हंसते हैं।) सामान्य रूप से, हमारे खेल छोटी हथियार, हां, उच्चतम गुणवत्ता नहीं।
- आपको अपने आप पर और क्या अनुभव करना पड़ा?
- sannikov के असामान्य जूते, जिसमें आप केवल टिपो पर चल सकते हैं या स्लीघ पर झूठ बोल सकते हैं, अपनी अंगुलियों को आगे बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, असामान्य जूते और स्केटर्स: वे एथलीट के पैर पर बिल्कुल प्रतिष्ठित होते हैं, इसलिए जब आप किसी और की जोड़ी पहनते हैं (और, ज़ाहिर है, मैंने खुद को सवार नहीं किया था), तो जूता सभी तरफ से पैरों पर दबाता है, और अत्यन्त पीड़ादायक। और जीवन में पहली बार, मैंने स्कीइंग (एक स्प्रिंगबोर्ड से कूदने के लिए) को प्लास्टिक ढलान से लुढ़का - यह गर्म मौसम में प्रशिक्षण के लिए एक विशेष कोटिंग है।
- जहां तक हम तस्वीरों का न्याय कर सकते हैं, यह कूद काफी चरम था ...
- यह स्पैरो पर्वत पर था, लेकिन मैं स्प्रिंगबोर्ड से कूद नहीं पाया, लेकिन बस ढलान से चले गए। हालांकि चिंतित हैं जैसे कि मुझे 120 मीटर के स्प्रिंगबोर्ड से कूदना पड़ा।
- आपके सह-मेजबान अनास्तासिया ग्रीबेनकिना ने आपको और एक आकृति स्केटमैन के रूप में खोला है। आप अपनी क्षमताओं को कैसे रेट करते हैं?
- उसकी रेटिंग के लिए नास्त्या के लिए धन्यवाद! हालांकि "क्षमताओं" शायद मेरे बर्फ अभ्यास के लिए बहुत जोरदार शब्द है। आखिरकार, मुझे पहले स्केट्स मिला - न केवल उत्सुकता, बल्कि सामान्य रूप से - किसी भी पर। और कुछ छोटे प्रशिक्षण के लिए, मुझे कम से कम कुछ सीखना पड़ा। बेशक, नास्ते ने मेरी मदद की और सचमुच, और सचमुच: जब मैंने संतुलन खो दिया, तो उसने मुझे गिरने के लिए नहीं दिया। और पीठ में जोर से धक्का दिया, जब हमें थोड़ा फैलाने की जरूरत थी। (हंसते हैं।)
"शायद मैं इतने सारे इंप्रेशन से बच गया, आप सर्दियों के कुछ खेल में गंभीरता से जुड़ना चाहते थे?"
"मैं खुशी से ढलान पर बाहर आऊंगा और कर्लिंग में लड़ा।" यह केवल एक कंपनी खोजने के लिए बना हुआ है!
- सामान्य रूप से, आप "आप" या "आप" पर खेल के साथ हैं?
- मुझे खेल पसंद हैं। और एक प्रशंसक के रूप में, और एक शौकिया एथलीट के रूप में। कभी-कभी, मैं नियमित रूप से बास्केटबॉल खेलकर खुश हूं और अभी भी उसे सबसे तेज भावनाओं को खिलाता है। बास्केटबाल बॉल की आवाज़ के साथ, मैं कुछ भी सोचना बंद कर देता हूं और मौसम कैसे ध्वनि में बदल रहा है! और इसलिए - सप्ताह में दो या तीन बार मैं जिम जाने और एक कार्यात्मक प्रशिक्षण करने की कोशिश करता हूं। मेरी स्थिति निम्नानुसार है: अपने शरीर को प्रशिक्षित करें, और मुश्किल समय में यह निश्चित रूप से आपकी मदद करेगा!
- क्या आपका बेटा खेल से परिचय देता है? शायद वह पहले से ही कुछ वर्गों में चला जाता है?
- हाँ, मेरा बेटा काफी स्पोर्टी है। उसके अलावा उसके पास अच्छा समन्वय है, यह आसानी से कई आंदोलनों को पकड़ता है। यह जाहिर है, मेरे पास गया! (हंसते हैं।) वह बॉलरूम नृत्य में लगी हुई है, पहले से ही डिप्लोमा, पदक और कप की बड़ी संख्या में बदल चुका है। और वह फिगर स्केटिंग में संलग्न होने के लिए भी जाता है। वैसे, जब मैं खुद को पहली बार घुंघराले स्केट्स पर मिला, मुझे एहसास हुआ कि मेरे पास कितना अच्छा बच्चा था जो आसानी से इन सभी तत्वों को बनाता है: "सर्कल", "क्रिसमस पेड़", "सालाज़की", "रैंडल"। .. और स्कूल के माध्यम से हम इसे जूडो सेक्शन या एक और मार्शल आर्ट को देने के लिए सोचते हैं। सौभाग्य से मेरे मार्शल आर्ट्स क्लब में बहुत सारे बच्चों के अनुभाग हैं।
- आपने शीतकालीन ओलंपिक में अपने एथलीटों की तैयारी के बारे में बताया। और आप सोची जा रहे हैं या टेलीविजन पर हमारी प्रतिस्पर्धा के लिए देख रहे हैं?
- ईमानदार होने के लिए, सबसे अधिक संभावना है कि मैं टीवी पर देखूंगा। मैं गर्मियों में सोची में रहा हूं, मैं बाजार की कीमतों और सेवा की कल्पना करता हूं, और मैं कल्पना कर सकता हूं कि ओलंपिक के दौरान सबकुछ कितना खर्च करेगा। तो झंडे बुनाई और मैं सोफे पर जड़ दूंगा!