बेरीज फिर से: हम नींद की कमी को छिपाते हैं

Anonim

जैसे कि हम दिन में अधिक घंटे जोड़ना नहीं चाहते थे, यह असंभव है, इसलिए समय पर सोने के लिए अक्सर संभव नहीं होता है क्योंकि हम अगली सुबह को तोड़ते हैं। शायद, डरावनी के साथ हर महिला ने कई घंटों के बाद आंखों के नीचे चोटी की खोज की।

लेकिन क्या करना है, अगर समय थोड़ी नींद है, लेकिन मैं देखता हूं कि उत्कृष्ट नहीं है, तो बस अच्छा है? हम आपकी मदद करने की कोशिश करेंगे।

थकान के निशान को छिपाने के लिए कैसे:

चमड़े के स्तर के लिए मास्क आवश्यक हैं

चमड़े के स्तर के लिए मास्क आवश्यक हैं

फोटो: pixabay.com/ru।

मॉइस्चराइजिंग

बेशक, त्वचा को लगातार नमी की आवश्यकता होती है, लेकिन नींद की कमी के परिणामों को सामान्य से अधिक नमी की आवश्यकता होती है, अन्यथा रंग वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देगा। इसके अलावा, त्वचा निर्जलित होने पर सौंदर्य प्रसाधन कभी नहीं गिर जाएगा।

नमी के संतुलन को फिर से भरने के लिए, एक पर्यवेक्षण क्रीम या एक्सप्रेस मास्क का उपयोग करें। जब आप रात बिना रात बिताने की योजना बनाते हैं, तो ये उपकरण अग्रिम में आवेदन करने के लिए वांछनीय हैं, और अप्रत्याशित रात यात्रा के मामले में, घर छोड़ने से कुछ घंटे पहले उनका उपयोग करें ताकि उपकरण चलाने में कामयाब रहे।

शायद नींद मास्क की कमी के परिणामों के साथ सबसे अच्छा, और किसी भी मॉइस्चराइजिंग के साथ मुकाबला कर रहे हैं। शीतलन घटकों ने तुरंत त्वचा को टोन किया और अब आप इतनी पीले नहीं देख पाएंगे।

और आंखों के नीचे बैग के साथ क्या करना है?

आंखों के चारों ओर की त्वचा चेहरे पर सबसे सभ्य है, इसलिए प्रतिकूल प्रभाव से पीड़ित है। इस क्षेत्र की देखभाल के लिए कीमती समय का भुगतान करने के लिए सुबह कुछ मिनट खोजने की कोशिश करें।

एक एसओएस, हरी चाय, बर्फ घन, एक ठंडा चम्मच या एक विशेष शीतलन रोलर फिट के रूप में।

एक नई पीढ़ी के सबसे प्रभावी माध्यमों में से एक - आंखों के नीचे पैच। त्वचा के लिए सुंदर फिट के लिए धन्यवाद, आप चिंता नहीं कर सकते कि वे बाहर निकलने के दौरान गायब हो जाएंगे। जब तक आप पूरी तरह से तैयार हो जाते हैं, आंखों के नीचे बैग और मंडल बहुत छोटे हो जाएंगे।

वैसे, आप इन फंडों का उपयोग न केवल नींद की कमी के परिणामों का मुकाबला करने के लिए शस्त्रागार के रूप में, बल्कि साप्ताहिक प्रक्रियाओं की प्रक्रिया में भी उपयोग कर सकते हैं।

सक्रिय मेकअप से बचें

सक्रिय मेकअप से बचें

फोटो: pixabay.com/ru।

सही मेकअप करें

एक शौकिया के सौंदर्य प्रसाधनों में देर हो चुकी है - सहनशीलता। हालांकि, सावधान रहें, क्योंकि बड़ी मात्रा में धन बहुत ध्यान देने योग्य होगा, इसलिए इसे अपनी उंगलियों और केवल एक पतली परत पर लागू करें।

यदि आप सुबह उठ गए और लाल आंखों की खोज की, तो आईलाइनर को तरफ रखें, क्योंकि आंखों पर जोर देने से समस्या पर अधिक ध्यान आकर्षित होता है। ब्राउन या ग्रे छाया का लाभ उठाना सबसे अच्छा है, जबकि उन्हें ध्यान से बढ़ने की आवश्यकता है।

यदि आंख की लाली पक्ष के साथ घूमती है, लेकिन आंखों को अभी भी "खोलने" की आवश्यकता है, लम्बाई प्रभाव का लाभ उठाएं। इष्टतम विकल्प शवों का उपयोग होगा, बरौनी और ब्राउन आई पेंसिल के लिए टिकाऊ।

भौहें के बारे में मत भूलना - उन्हें जोर दिया जाना चाहिए, अन्यथा आंखें तैराकी लगती हैं।

जितना संभव हो सके त्वचा को मॉइस्चराइज करें, साथ ही साथ पानी मोड का निरीक्षण करें

जितना संभव हो सके त्वचा को मॉइस्चराइज करें, साथ ही साथ पानी मोड का निरीक्षण करें

फोटो: pixabay.com/ru।

नाश्ता करना सुनिश्चित करें

एक नींद की रात के बाद सुबह फल के साथ पौष्टिक नाश्ते के साथ शुरू होना चाहिए, सबसे अच्छा पहले खाने के लिए चुनता है। फल योजक या डार्क चॉकलेट के टुकड़े के साथ एक उत्कृष्ट विकल्प दलिया है।

एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु, जिसके बारे में हर कोई भूल जाता है - दिन के दौरान पर्याप्त पानी की खपत। पानी की कमी लगातार सोने और चेहरे के टोन की इच्छा के रूप में खुद को याद दिलाएगी।

बेशक, सोने का सबसे अच्छा तरीका है और शरीर को बहाल करने के लिए आपातकालीन उपायों का सहारा नहीं लेना है, लेकिन यदि ऐसी कोई संभावना नहीं है, तो हमारी सलाह का उपयोग करें और सुंदर रहें!

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