कारण №1
आप तुरंत वजन कम कर देंगे। मांस को मना करना, केवल एक महीने में आप लगभग पांच किलोग्राम खो सकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि निकास आहार का पालन करना और यहां तक कि जिम जाना भी जरूरी नहीं है। लेकिन मांसपेशी द्रव्यमान बढ़ना बंद कर देगा।
आप जल्दी से वजन कम करते हैं
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कारण # 2।
आपके पास एक पाचन तंत्र होगा। आंत में अधिक सुरक्षात्मक बैक्टीरिया होगा, यह वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है। हालांकि, कुछ समय की आवश्यकता होगी, शुरुआत में समस्याएं हो सकती हैं। अग्न्याशय पौधे के भोजन पर पुनर्निर्माण शुरू हो जाएगा, और एंजाइमों की कमी देखी जाएगी।
बैक्टीरिया के कच्चे मांस द्रव्यमान में जो हमेशा फ्राइंग के दौरान नहीं मारा जाता है
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कारण संख्या 3।
त्वचा मिया वसा बन जाएगी: मुँहासा गायब हो जाता है, मुँहासा, और काले बिंदु। ऐसा इसलिए है क्योंकि जीव विषाक्त पदार्थों और स्लैग छोड़ देता है।
स्टीक्स का इनकार त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकता है
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कारण संख्या 4।
आप हंसमुख हो जाएंगे। कुछ हफ्ते बाद, मांस से इनकार करने वाले लोग ऊर्जा की ज्वार महसूस करते हैं। एक कठिन दिन के बाद भी, वे पहले से कम थक जाते हैं और आसानी महसूस करते हैं।
मांस - भारी भोजन, उसकी पाचन ऊर्जा लेती है
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कारण संख्या 5।
संवहनी रोगों की रोकथाम। हां, मांस उपयोगी नहीं है, वैज्ञानिकों के अनुसार, इसके पदार्थ लॉन्च किए जाते हैं, रासायनिक प्रतिक्रियाएं जो हृदय की मांसपेशियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। शाकाहारियों उच्च रक्तचाप, मधुमेह, कैंसर से कम पीड़ित हैं।
पसंदीदा ग्रिल मार सकता है
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