यात्रा बहुत अच्छी है, खासकर यदि आप अपने परिवार की यात्रा पर जाते हैं। बच्चों, स्नान करने और सनबाथिंग लेने के साथ समय बिताने से बेहतर कुछ भी नहीं है। हालांकि, बच्चे के साथ आराम न केवल बहुत खुशी ला सकता है, बल्कि बहुत सारी समस्याएं भी हो सकती हैं यदि आप उनके लिए बेहद तैयार हैं। एलिच से बचा जा सकता है - बस हमारी सिफारिशों का पालन करें:
एक सिद्ध स्थान चुनें
यह एक समय-परीक्षण स्थान होना चाहिए जहां आप पहले से ही हो चुके हैं। एक बहुत गर्म और आर्द्र जलवायु के साथ एक देश का चयन न करें - एक बच्चे के लिए, तापमान के इस तरह के तेज परिवर्तन बीमारी का कारण बन सकता है। इसके अलावा, यह स्थान आपराधिक और वायरल स्थिति के दृष्टिकोण से सुरक्षित होना चाहिए। उन होटलों की तलाश करें जिनमें बच्चों के कमरे और एनिमेटर्स हैं - तो आपको आराम करने का अवसर मिलेगा, और बच्चे को मज़ा आएगा। चयनित स्थान के बारे में कई समीक्षाओं को पढ़ना सुनिश्चित करें।
पहले से तैयार
यदि आपने देश को वीज़ा व्यवस्था के साथ चुना है, तो यात्रा से कुछ महीने पहले वीजा केंद्र में सभी आवश्यक दस्तावेज जमा करें, क्योंकि न केवल अपने आप पर, बल्कि बच्चे पर भी सभी डेटा खींचना आवश्यक है। इसके अलावा, विफलता के मामले में, आप आसानी से उन्हें फिर से जमा कर सकते हैं। उड़ान और होटल को अंतिम पल में भी नहीं खरीदा जाना चाहिए।
आपके साथ सभी आवश्यक हैं
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एक बजट की योजना बनाएं
यात्राओं पर, अप्रत्याशित खर्च अक्सर होता है, और एक बच्चे के साथ यात्राओं पर - हमेशा। बजट में कम से कम 25% के अंतर के साथ बजट बनाएं, फिर आपको धन की कमी के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी।
सब कुछ ले लो आप आसान में आ सकते हैं
सभी आवश्यक सूची बनाएं: पसंदीदा खिलौने, दवाएं, स्विमूट सूट। बेशक, छुट्टी पर सबकुछ खरीदा जा सकता है, लेकिन गृहनगर की तुलना में कई बार यह अधिक कठिन होगा। इसलिए, अग्रिम में, बच्चे को उन खिलौनों को चुनने के लिए कहें कि वह यात्रा पर उनके साथ ले जाएगा, एक प्राथमिक चिकित्सा किट - वयस्क और नर्सरी एकत्रित करें। ध्यान रखें ताकि प्रत्येक बच्चों की चीज़ में शिफ्ट विकल्प हो।
बीमा
अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में चिकित्सा बीमा रखना सुनिश्चित करें। विदेश, उपचार बहुत महंगा है, इसलिए यह इस पर बचत करने लायक नहीं है और विस्तारित टैरिफ चुनना बेहतर है।
धूप से सुरक्षा
बच्चों का बड़ा प्रतिशत सालाना गर्मी और धूप प्राप्त करता है। सुनिश्चित करें कि बच्चा सूर्य में लंबा नहीं है और उस पर एक हेड्रेस पहनना सुनिश्चित करें। सनबर्न और सनबर्न से क्रीम को भी न भूलें। बच्चों की त्वचा वयस्क द्वारा अधिक सभ्य है और उच्च सुरक्षा की आवश्यकता है। एसपीएफ़ 50 के निशान के साथ बेबी वॉटरप्रूफ क्रीम लें। नियमित रूप से ताज़ा करें - स्नान के बाद हर बार।
सीधे सूर्य के प्रकाश से टॉडलर्स का ख्याल रखना
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और पानी
अपर्याप्त पानी की खपत निर्जलीकरण की ओर ले जाती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा पूरे दिन के दौरान साफ पानी पीएगा।
हॉल की मदद करें
यदि आप कर सकते हैं, तो रिश्तेदारों और दोस्तों को यात्रा पर आमंत्रित करें, वे आपके लिए अपनी माता-पिता की जिम्मेदारियों का हिस्सा ले सकते हैं, फिर आपको आराम करने का अवसर मिलेगा।
मोड सेट करें
गर्म देशों में, यह बेहतर है कि सूर्य में 12-16 घंटे तक न होना बेहतर है - इस समय सौर गतिविधि की चोटी है। इस अवधि के दौरान खुले क्षेत्र को जानने से जलन और सूर्य की रोशनी होती है। सुबह 8-12 घंटे और शाम को 16-18 घंटों तक समुद्र तट पर रहना बेहतर होता है। दिन के दौरान, एक छोटे से शांत घंटे की व्यवस्था करना या एक नर्सरी में एक बच्चे को भेजना बेहतर होता है।
और अंतिम लेकिन कम महत्वपूर्ण नहीं! यदि आपका बच्चा तीन साल से कम है समुद्र में जाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। कई डॉक्टर गर्मियों में आराम करने के लिए शुरुआती उम्र में बच्चों की सिफारिश नहीं करते हैं, क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी तरह से गठित नहीं हुई है, और यह तेजी से जीव के लिए एक बड़ा जोखिम है।