आइए यह जानने का प्रयास करें कि लगातार अपने आप को "gnawing" कैसे रोकें और अपनी समस्याओं को निष्पक्ष रूप से देखने का प्रयास करें।
सबसे पहले आपको एक चीज सीखना होगा, लेकिन एक बहुत ही महत्वपूर्ण नियम - कोई आदर्श लोग नहीं हैं। उन्होंने कहा कि संग्रहालय में स्थित है। और यह बिल्कुल सच है! हर किसी के पास इसकी कमी होती है, और अंतर केवल उनके संबंध में होता है। उदाहरण के लिए, इस बारे में बहुत ज्यादा चिंतित है, और किसी के विपरीत, इसके विपरीत, इसका कोई ध्यान नहीं दिया जाता है और जीवन से आनंद मिलता है। अपने आप में कमियों की बजाय, परेशानियों को परेशान करने पर ध्यान न दें, आपको कुछ घंटों के लिए कुछ समय की आवश्यकता है ताकि यह महसूस हो सके कि आपका व्यवसाय इतना बुरा नहीं है, टाटा.रू लिखता है।
सबसे पहले, यह समझा जाना चाहिए कि परिसरों आपका असली दुश्मन है। वे किसी भी व्यवसाय में हस्तक्षेप कर सकते हैं, काम से शुरू हो सकते हैं और व्यक्तिगत जीवन के साथ समाप्त हो सकते हैं। तुरंत खुद में कोई अनिश्चित व्यक्ति नहीं है: इसे असमान मुद्रा दी जाती है और आंख की मंजिल में देखती है। उसके बारे में केवल एक चीज कहा जा सकता है: वह बाहरी त्रुटियों से इतना परेशान है कि कोई जीवन नहीं है, आंखों में कोई आग नहीं है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जीवन आपके लिए खराब हो गया है, और आप स्वयं। अनुभवों के कारण, वास्तव में, इतना नहीं। प्रत्येक नुकसान को हटाया जा सकता है, अगर गरिमा में नहीं, तो निश्चित रूप से हाइलाइट में।
आप के साथ काम शुरू करने के लिए कहां से। सबसे पहले, आपको खुद से प्यार करने की ज़रूरत है। प्यार ऐसा क्या है। बेशक, हमारी प्रकृति की व्यवस्था की जाती है ताकि हम खुद को अन्य लोगों से तुलना करेंगे। लेकिन यह ऐसा करने के लायक नहीं है, क्योंकि हमेशा एक होता है, जिसके पास लंबे पैर होते हैं, और कोने में एक मुस्कान होती है, और बाल मोटे होते हैं। लेकिन इस पर, आखिरकार, जीवन समाप्त नहीं होता है ... निश्चित रूप से, आपके पास गर्व का भी कारण है। और एक नहीं।
उदाहरण के लिए, मेरे पास गहरे बचपन में उपस्थिति के बारे में परिसरों हैं। बगीचे में, मुझे मोल्डिंगनेस के लिए छेड़छाड़ की गई थी कि मैं, भाषण चिकित्सक के साथ मेहनती कक्षाओं के कई वर्षों के बावजूद, सही नहीं किया जा सका। स्कूल में, दांतों के बीच schcherbnka के लिए, धन्यवाद, जिसके लिए मेरी सभी युवा तस्वीरों को "दांतों के बिना" एक खिंचाव मुस्कान से बढ़ाया गया था। मैं इस सेट के साथ वर्षों से 20 तक रहता था, और फिर मुझे एहसास हुआ कि, बड़े पैमाने पर, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। आखिरकार, मेरे साथ संवाद करते समय कोई भी मेरे "बढ़ने" और न ही दांतों की सराहना नहीं करता था। और कई परिचित और सभी को लगता है कि मेरा "आरआरआरआरआर" मीठा और सेक्सी है :) और सबकुछ शचेर्बिंका के आदी है कि जब दंत चिकित्सक की सिफारिश पर, उसे हटा दिया जाना था, हर किसी ने कहा कि मैंने अपने व्यक्तित्व को मार डाला था। यहां एक और संकेतक है कि हमारे सभी परिसरों पूरी तरह से विरोधाभास हैं!
इसलिए, अपने आप में ताकत खोजने की कोशिश करें, क्योंकि वहां कुछ ऐसे लोग हैं जिनमें कुछ कमीएं शामिल हैं। Autoteraining conduce। रोज। उदाहरण के लिए, जोर से योग्यता पढ़ें, अधिक बार दर्पण से संपर्क करें और बस खुद को मुस्कुराएं। और अंत में, अपने आप को समय निकालें और दूसरों के लिए रहना बंद करें। आपके पास अपने हित और शौक भी हैं। एक व्यक्ति के रूप में खुद का सम्मान शुरू करें। विकसित। आखिरकार, आपके पास जितना अधिक फायदे हैं, उतना आसान यह कमियों के बारे में भूल जाएगा। अंत में, बस अपनी खामियों के सुधार से निपटें। बहुत खूबसूरत बालों का इलाज नहीं किया जा सकता है, छोटे पैर एड़ी को देखते हुए, अतिरिक्त किलोग्राम-जिम में हटाते हैं। मनोवैज्ञानिक परिसरों से निश्चित रूप से छुटकारा पाने के लिए, इतना आसान नहीं, बल्कि भी संभव है। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि वेज को वेज द्वारा खारिज कर दिया गया है। अपने आप पर काम करें और दूसरों को मत सुनो।