आत्मा और शरीर के लिए एक उपहार: इसे नियंत्रित करें!

Anonim

साल में कई बार हम असम्पीडित और सोच रहे हैं - ओह, छुट्टियां। खुद को खुश करना और प्रियजनों को खुश करना आवश्यक होगा। और यह तुरंत लगता है कि पृथ्वी तेजी से दो बार स्पिन करना शुरू कर देती है, और किसी के पास कुछ भी नहीं होगा। योजना या सहजता - कोई फर्क नहीं पड़ता, सभी समान, आतंकवादी राज्य प्राप्त करने की मांग करते हुए, हमारी सामान्य चिंता कभी-कभी बढ़ रही है। कोई भी छत के चारों ओर दौड़ने के लिए प्यार करता नहीं है, लेकिन लगभग हर चीज जो चिंता से बचाती है या इसे नष्ट कर देती है, विनाशकारी: दिनों के बिना काम, शारीरिक परिश्रम, शराब थकाऊ, शायद सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी तरीका - जीवन का नियंत्रण लेने के लिए आपके शरीर में शरीर।

संपादक विधियों और प्रौद्योगिकियों की तलाश में थे जो इस मामले में मदद कर सकते थे। और ऐसा लगता है, पाया। गार्मिन, सबसे पहले, सबसे पहले, अपने सटीक और सुविधाजनक नेविगेटर के साथ, दो प्रारूपों के संपादकीय घड़ी VIVOSMART 3 के परीक्षण पर सुझाव दिया। सशर्त रूप से हम उन्हें "महिला" और "पुरुष" मॉडल कह सकते हैं। सशर्त - क्योंकि गतिविधि के दोनों ट्रैकर्स (अर्थात्, उन्हें "पासपोर्ट" कहा जाता है) लिंग के बिना उपयोग किया जा सकता है। परीक्षण में एक महिला, 40 वर्ष पुरानी है, बिना अतिरिक्त वजन के, जो एक निष्क्रिय जीवनशैली (गतिविधि की छोटी अवधि के साथ - चलना, तैराकी), राज्य नियंत्रण गैजेट से संबंधित है। क्यों? क्योंकि "मुझे पता है कि मुझे पता है कि मेरे साथ क्या होता है" - और कई सालों तक यह परीक्षक की आधिकारिक स्थिति थी।

कोई नहीं

पूर्ण परीक्षण के लिए, एप्लिकेशन स्टोर पर जाएं और अपने स्मार्टफोन पर गार्मिन कनेक्ट मोबाइल डाउनलोड करें, जो लगभग 60 एमबी है। यह चालाकी से स्थापित है, परीक्षण के दौरान यह छोटी गाड़ी नहीं थी। गैजेट के साथ सिंक्रनाइज़ (इसके लिए इसे सक्षम किया जाना चाहिए और कंप्यूटर से जुड़ा होना चाहिए) - और सबकुछ शुरू किया जा सकता है। एक बार चार्ज लगभग पांच दिनों तक रहता है, जो उपयोगकर्ता के हाथों को उजागर कर रहा है, लेकिन साथ ही यह कुछ परेशानियों का कारण बनता है, क्योंकि फोन, यहां तक ​​कि सबसे अधिक गलती (विशेष रूप से जमे हुए!) और एक विमान विंग की तरह खड़े होकर, द्वारा छुट्टी दी गई दिन के आखिर मे। लेकिन उपभोक्ता और नवीनतम तकनीकों के बारे में चिंता क्या है।

कोई नहीं

एक कंगन पहनें और इसे पहनें - अच्छा। इसे मान्यता नहीं दी जा सकती है। यह एक हल्का, सुव्यवस्थित रूप है। कंगन में छेद बहुत कुछ, गैजेट कसकर बैठता है, आप एक किशोरी के हाथ और बहुत घने शरीर के हाथ पर अनुकूलित कर सकते हैं।

पहला संपर्क होने पर नियंत्रण कॉन्फ़िगर किया गया है। यह अंतर्ज्ञानी, स्पर्श है: डबल दबाने, दाईं ओर ले जाएं, नीचे जाएं। संख्याएं काफी बड़ी हैं, विकल्प स्पष्ट हैं। आम तौर पर, स्मार्ट घड़ी का उपयोग करने की प्रक्रिया को उच्च तकनीक वाली कार ए-क्लास के प्रबंधन द्वारा दृढ़ता से याद दिलाया जाता है: छोटी, तेज़, आपकी स्थिति के प्रति संवेदनशील, जिसके लिए आप तुरंत उपयोग करते हैं।

मुख्य रूप से नियंत्रित क्या है और प्रभावशाली क्या है विशेष रूप से मजबूत है: आवेदन में पंजीकरण के बाद महत्वपूर्ण पैरामीटर स्वचालित रूप से ट्रैक किए जाते हैं। यह उम्र, लिंग, वजन और विकास को नोट करने के लिए पर्याप्त है - और अंततः आपको पल्स की पूरी तरह से नियंत्रित गतिशीलता, जलती हुई कैलोरी, गतिविधि (इसकी किस्मों सहित, चलने, चलने, सीढ़ियों पर, ताकत प्रशिक्षण) शामिल होगी। यह दिलचस्प है कि इस तरह के एक सशर्त और व्यक्तिपरक पैरामीटर को तनाव स्तर के रूप में भी नियंत्रित किया जाता है। यहां यह वांछित है!

विवरोस्मार्ट 3 के उपयोग के लिए तुरंत विस्तृत स्थान खोलें।

सबसे पहले, उसका डेटा प्रत्येक फिटनेस और स्पोर्ट्स कोच को कृतज्ञता के साथ स्वीकार करेगा। गैजेट्स हमें मदद करने के लिए - और अब हम वर्कआउट प्लान को व्यक्तिपरक "एमएमएम, यह मेरे लिए मुश्किल नहीं है।", "रात में कुछ मैंने बढ़ा दिया", "क्या मैं पहले से ही एक गलती और मर सकता हूं?" एक निष्पक्ष उपकरण के उद्देश्य के लिए।।

कोई नहीं

दूसरा, वजन घटाने और समर्थन वजन कम करना एक अद्भुत तनाव स्तर नियंत्रक के संयोजन में जलाए गए कैलोरी के लेखांकन के लिए धन्यवाद कहेंगे (मैं इसके बारे में फिर से बात करना चाहता हूं, वे कैसे करते हैं, cudsshers?)। जब तंत्र लॉन्च किए जाते हैं, तो सभी गैर-कर योग्य मजबूर करते हैं? जब हम तनाव में हैं। हिस्ट्रिकिक्स में लड़ने के लिए हमेशा तनाव नहीं है। कभी-कभी यह चुपचाप कोने में बैठा होता है और आतंक हमले से गिर रहा है। लेकिन विवोस्मार्ट 3 इसे नीचे नहीं जाने देगा, यह धोखा नहीं है। मुख्य बात यह है कि राज्य के विकास की गतिशीलता को पकड़ना। श्वसन अभ्यास (उनकी प्रणाली ट्रैकर में रखी गई है), दोस्तों के साथ वार्तालाप (ट्रैकर कॉल लेता है), अच्छा संगीत (और खिलाड़ी स्मार्ट घड़ियों से भी प्रबंधित होता है), ताजा हवा में चलते हैं - सबकुछ ऐसे क्षणों में जाता है। अन्यथा, यह एक फ्रिज के एक सफेद दरवाजे से शापित रूप से झुका हुआ है - और हम गए-हम गए, हम अब नहीं रुकते हैं।

तीसरा, आप संक्रमण अवधि के दौरान किशोरी की स्थिति की सफलतापूर्वक निगरानी कर सकते हैं, जब शरीर के सभी हिस्सों अलग-अलग बढ़ रहे हैं, तो दिल तीन गुना तेज, बोर्सशी और कटलेट को "भोजन" के रूप में माना जाता है और तुरंत परिवर्तित हो जाता है " ईंधन"। इस अभ्यास से पता चला है कि तेरह वर्षीय लड़का गैजेट की सराहना करता है क्योंकि "मैं सावधान रहूंगा," और स्टर्न शताब्दी में ऐसे अनुमान "ए, मैं अनिच्छुक नहीं होना चाहता" प्रिय। लड़की अलग से स्वीकृति और लैकोनिक, स्टाइलिश उपस्थिति डिवाइस।

चौथा, यदि बुजुर्ग माता-पिता अपरिचित उपकरणों के लिए सकारात्मक रूप से संबंधित हैं, तो उन्हें उपहार देने के लिए समझ में आता है, जहां "ऑल-इन-वन"। एक तरफ, गतिविधि न केवल जीवन को बढ़ाने की अनुमति देगी, बल्कि इसकी गुणवत्ता को बढ़ाने की अनुमति देगी। दूसरे पर, अपने शरीर के लिए ध्यान और प्यार - ज्ञान, परिपक्वता, स्वतंत्रता का संकेत, अंत में। माता-पिता इसके योग्य हैं, है ना?

क्या मैं एक उपहार के रूप में ऐसी चीज प्राप्त करना चाहूंगा? स्पष्ट रूप से, गार्मिन विवोस्मार्ट 3 के साथ प्रयोग की शुरुआत से पहले, मैं जवाब दूंगा: यहां अभी भी है, मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है। अब, सहयोग के कुछ दिनों के बाद (और यह था), गैजेट एक असली अच्छा दोस्त बन गया: एक देखभाल, जो जानता है, मेरे साथ एक लय में रहना और हमेशा एक मदद हाथ देता है। कलाई सहायता, यदि आप सटीक हैं। और मैं उसे बताऊंगा - हाँ, बिना शर्त हां।

इरीना राविंस्काया

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