ज्यादातर पुरुष आत्मविश्वास रखते हैं: एंड्रोपॉज रोगी जगह को सही पल में मारा जाने के लिए कपटपूर्ण महिलाओं के साथ आया था। हालांकि, मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों वास्तव में उनके पर्वतारोहण मौजूद हैं, जो एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है। सबसे महत्वपूर्ण मस्तिष्क विभागों में से एक में उम्र के साथ - हाइपोथैलेमस - कुछ बदलाव होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हार्मोन का उत्पादन, जननांग ग्रंथियों की गतिविधि को उत्तेजित करता है। यह सब टेस्टोस्टेरोन उत्पादन - मुख्य पुरुष हार्मोन में कमी की ओर जाता है। यह वह है जो एक आदमी का आदमी बनाता है: मजबूत, साहसी, कम आवाज और मजबूत मांसपेशियों, हार्डी, व्यावहारिक और, ज़ाहिर है, यौन सक्रिय। समस्या यह है कि लगभग 25 वर्ष से, टेस्टोस्टेरोन स्तर धीरे-धीरे, लेकिन आत्मविश्वास से गिरावट शुरू हो जाती है। यदि कोई व्यक्ति स्वस्थ, सक्रिय है और सही जीवनशैली का नेतृत्व करता है, तो वह इसके बारे में भी नहीं जानता है। सभी प्रक्रियाएं काफी आसानी से आगे बढ़ती हैं, लेकिन यह एक भ्रामक प्रभाव है। आखिरकार, हम केवल हिमशैल के शीर्ष को देखते हैं, और नीचे में कई गंभीर समस्याएं होती हैं। एक आदमी चिड़चिड़ा हो जाता है, उसके पास एक सपना होता है, आक्रामकता की प्रकोप उदासीनता और यहां तक कि अवसाद की अवधि के साथ वैकल्पिक होती है। उन्हें प्रश्नों से पीड़ित किया जाता है: मैंने क्या हासिल किया? कोम
मुझे अभी चाहिए? कई अन्य विकारों को भी ध्यान दिया जाता है: स्मृति की गिरावट, पीछे और जोड़ों में दर्द, मांसपेशी द्रव्यमान का नुकसान और इसके एडीपोज ऊतक की प्रतिस्थापन, हड्डियों की अत्यधिक नाजुकता, मूत्र संबंधी विकार। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण "नाबात" यौन क्षेत्र में विकार हैं (कामेच्छा में कमी, शक्ति), जो सचमुच रट से एक व्यक्ति को खटखटाया जाता है। निर्माण के साथ समस्याएं हैं, यौन आकर्षण कम हो जाता है, कुछ पुरुषों को समयपूर्व स्खलन से पीड़ित संभोग की उपलब्धि के साथ कठिनाइयों का अनुभव होता है,
इसके विपरीत, इसकी देरी के कारण कठिनाइयां हैं, यौन संभोग के दौरान तेजी से थके हुए हैं। पूर्व आत्मविश्वास हासिल करने के लिए, कई गढ़ प्रतिनिधि सभी गंभीर, लगातार बदलते भागीदारों में फंस गए हैं।
मॉस्को में विशेषज्ञ क्लीनिक्स के चिकित्सक के डॉक्टर के चिकित्सक के चिकित्सक, डोरिन मुन्यान, एंटी-एजिंग विशेषज्ञ डोरिन मुन्यान कहते हैं, "पुरुष पर्वीयता भी प्रजनन समारोह को प्रभावित करती है।" - एंड्रोपोज, गतिविधि और शुक्राणुओं की संख्या में कमी आती है, उनके असामान्य रूप दिखाई देते हैं, जो बांझपन की ओर जाता है और बच्चों के मरीजों के जन्म का जोखिम बढ़ाता है (जबकि एक स्वस्थ व्यक्ति गहरी बुढ़ापे की कल्पना करने की क्षमता को बरकरार रखता है)। लेकिन यह सबसे खराब नहीं है। आंकड़ों के मुताबिक, पुरुषों के बीच बढ़ती मृत्यु दर सीधे एंड्रॉफस से संबंधित है। तथ्य यह है कि यद्यपि पर्वतारोहण पर चढ़ाई बहुत कठिन है, फिर भी, यह काफी अच्छे स्वास्थ्य को संरक्षित करने में सक्षम है, जबकि इस अवधि के दौरान मजबूत लिंग के प्रतिनिधि स्ट्रोक और दिल के दौरे के लिए दृढ़ता से अतिसंवेदनशील हैं। इसलिए, पुरुषों को वास्तव में संरक्षित करने की आवश्यकता है, इस संबंध में वे अधिक कमजोर हैं। "
कब? ..
"एंड्रोपॉज" का निदान केवल डॉक्टर द्वारा निदान किया जा सकता है, जिससे रक्त परीक्षण के परिणाम, लार और मूत्र प्राप्त हुए, जहां विभिन्न हार्मोन का स्तर शरीर की हार्मोनल कमी की डिग्री को इंगित करता है। हालांकि, कोई विशेषज्ञ इस तरह के एक जलने वाले प्रश्न का सटीक उत्तर नहीं दे सकता है: कब? पुरुष चरम सीमा विभिन्न उम्र में आ सकती है, यह प्रारंभिक, सामान्य और देर से विभाजित है। प्रारंभिक Andropausus 45 साल की उम्र में उठता है और इससे पहले, 50 से 60 साल की अवधि में चरमोत्कर्ष में शामिल होने की औसत आयु है, देर से एंड्रोपाउसा 60 वर्षों के बाद आता है। सवाल उठता है: 40 वर्षों तक कुछ "फीका" क्यों हैं, और अन्य और 80 वर्षों में विवाहित और युवा की तरह प्रकाश? एंड्रोपोज की घटना का समय कारकों के सेट पर निर्भर करता है: आनुवंशिकी, जीवनशैली, चरित्र और स्वभाव की विशेषताएं, यौन जीवन की गुणवत्ता और इसकी नियमितता, साथ ही पुरानी जननांग संक्रमण की उपस्थिति (या अनुपस्थिति)। बेशक, एक व्यक्ति जो एक सक्रिय यौन जीवन का नेतृत्व करता है वह खेल में लगी हुई है, सही भोजन पर फ़ीड करता है, अपने साथियों की तुलना में ऊंचाई पर बहुत अधिक रहता है जो लगातार भरे हुए कार्यालयों में बैठे हैं और एक कुर्सी से दूसरे कुर्सी पर जा रहे हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि मोटापा, कोलेस्ट्रॉल का बढ़ता स्तर, शरीर के विषाक्त पदार्थों का जीव, साथ ही पुरानी तनाव जो एड्रेनल ग्रंथियों को निराश करते हैं, वे टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी और महिला हार्मोन की संख्या में वृद्धि का कारण बनते हैं। परिणाम पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग और सेनेइल डिमेंशिया सहित सबसे गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है।
हथियार नियम
कुरती नियम "चेतावनी दी गई है - इसका मतलब है कि सशस्त्र" सीधे पुरुष चरमोत्कर्ष की समस्या से संबंधित है। कई सालों से गतिविधि और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको जितनी जल्दी हो सके देखभाल करना शुरू कर देना चाहिए। खतरनाक संकेत - शराब के दुरुपयोग, काम में विसर्जन, सामान्य शौक में रुचि की हानि, एड्रेनालाईन और खतरनाक रोमांच के लिए प्यास। स्थिति को चरम पर न लाएं, और घंटी पहले भी जोर से घंटी में बदल जाए।
एक स्वस्थ जीवनशैली नींद की आवश्यक मात्रा, पर्याप्त शारीरिक गतिविधि और उचित पोषण का अर्थ है, पाठ्यपुस्तक से वाक्यांश के समान नहीं है, बल्कि पूंजी सत्य। विश्राम, आराम के तरीकों की तलाश करने का प्रयास करें, थकावट को पूरा करने के लिए खुद को न लाएं। उम्र के साथ, रक्त में हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करना आवश्यक है। शरीर में 40 के दशक और 55 वर्षों के बीच, टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में गिरावट शुरू हो रही है - पुरुष सेक्स हार्मोन, जिससे यौन कार्य और यौन आकर्षण निर्भर करता है। डोरिन मुन्यान कहते हैं, "मेरी राय में, जिसने पहली चीज को बनाना चाहिए वह विरोधी बुढ़ापे की दवा में एक अच्छा विशेषज्ञ ढूंढना और डिटॉक्सिफिकेशन का एक विशेष पाठ्यक्रम पास करना है।" - मैंने एक मरीज नहीं देखा है जो विभिन्न अंगों और प्रणालियों के कोशिकाओं के अंदर छिपा हुआ एक विशाल "सामान" विषाक्त पदार्थ नहीं लेगा। इस भारी कार्गो में एंडोक्राइन ग्रंथियों पर एक शक्तिशाली विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, जो स्व-उपचार के लिए अपनी प्राकृतिक क्षमता को दबाता है, और वर्ष के बाद साल के बाद वे हार्मोन की आवश्यक खुराक का उत्पादन करने की क्षमता खो देते हैं। व्यापक सक्षम डिटॉक्सिफिकेशन के बाद, कोशिकाएं सचमुच जीवन में आती हैं, लगभग पांच से आठ ऊतकों को ऑक्सीजन के प्रवाह को बढ़ाती है, जो विषाक्त पदार्थों के प्रसंस्करण के लिए "कारखानों" से पुनरीक्षित होती है, जो भविष्य में उनके संचय को काफी कम कर सकती है।
लेकिन मुख्य बात, इस तरह की "सामान्य सफाई" एड्रेनल ग्रंथियों, पुरुषों के सेक्स ग्रंथियों, थायराइड ग्रंथि और पिट्यूटरी ग्रंथि आवश्यक हार्मोन का उत्पादन शुरू करते हैं, और पुरुष सचमुच पंख बढ़ते हैं। एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों, प्रोटीन और फैटी एसिड की कमी को बहाल करना आवश्यक है। किसी ने उचित पोषण रद्द नहीं किया है, दिन मोड के अनुपालन। न केवल करियर, बल्कि आराम, खेल का पर्याप्त समय भुगतान करें
और, ज़ाहिर है, आध्यात्मिक विकास। "
खेलें, हार्मोन!
कभी-कभी टेस्टोस्टेरोन का पर्याप्त छोटा "ईंधन भरने" होता है - और पुरुष संभावनाएं बहुत बढ़ रही हैं। वैसे, टेस्टोस्टेरोन न केवल यौन कार्य के संरक्षण के लिए प्रतिक्रिया करता है, बल्कि मांसपेशियों के विकास के लिए भी प्रतिक्रिया करता है, यह मनोदशा, ऊर्जावान और दक्षता को बनाए रखने में मदद करता है। हार्मोनल स्तर की वृद्धि मांसपेशियों की ताकत को संरक्षित करना, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की स्थिति में सुधार करना, रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना, हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा को सामान्य करना (यह कम धोया जाता है, और हड्डियां बन जाती हैं मजबूत)। यह तर्क है कि विशेषज्ञों का नेतृत्व करते हैं जब वे अपने रोगियों को प्रतिस्थापन हार्मोन थेरेपी के साथ पेश करते हैं। टेस्टोस्टेरोन स्तर फिर से गिरने के बाद भी, शरीर कुछ समय के लिए एक पूर्ण प्रजनन कार्य बना हुआ है। मुख्य बात यह समझना है कि मानक योजनाएं मौजूद नहीं हैं, उपचार पूरी तरह से व्यक्तिगत रूप से और केवल एक डॉक्टर द्वारा चुना जाता है, क्योंकि इस महत्वपूर्ण प्रश्न में आत्म-पहचान सबसे दुखद नतीजे हो सकती है।
डोरीना मुन्यान कहते हैं, "मैं प्रतिस्थापन हार्मोन थेरेपी का एक कठोर समर्थक नहीं हूं।" - अंतःस्रावी ग्रंथियों के "पुनर्वसन" द्वारा अपने हार्मोन के उत्पादन की क्षमता को बहाल करने के लिए यह और अधिक सही है। इस दिशा में, वास्तविक सफलता प्राकृतिक पेप्टाइड्स का उपयोग है - प्रोटीन के टुकड़े, जो शरीर में गिरते हैं, स्वाभाविक रूप से इसे कायाकल्प के लिए समायोजित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नई कोशिकाएं होती हैं। यह तथाकथित बायियालीपरेटिव दवा है, और इसके लिए एक महान भविष्य है। प्राकृतिक हार्मोन की छोटी खुराक का उपयोग केवल एक गंभीर स्थिति में उचित है जब टेस्टोस्टेरोन को सचमुच हवा की तरह आवश्यकता होती है। यह एक सक्षम विशेषज्ञ के साथ केवल सलाह को हल करना संभव है, एक यात्रा जो आपकी सामान्य स्थिति में सुधार नहीं करेगी, बल्कि आपको दूसरी युवा भी देगी। आप ऊंचे कोलेस्ट्रॉल, धमनी उच्च रक्तचाप के बारे में भूल जाएंगे, अपनी ताकतों, जीवन के लिए प्यास और नई भावनाओं में विश्वास हासिल करेंगे। मैं सभी पुरुषों से अपील करता हूं: वयस्क, लेकिन शुरू मत करो! "