कॉविड -19 के संचरण को सीमित करने के लिए, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) जब आप सार्वजनिक स्थानों पर होते हैं तो ऊतक मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लेकिन यह क्यों है? अध्ययनों से पता चला है कि एसएआरएस-कोव -2, वायरस जो कोविद -19 का कारण बनता है, लोगों के बीच प्रसारित किया जा सकता है, भले ही उस व्यक्ति के पास कोई लक्षण नहीं है। एक फ़िल्टर के साथ एक कपड़े चेहरा मुखौटा सिलाई करने के लिए घर पर कुछ सरल तरीके हैं:
जिसकी आपको जरूरत है
एक चेहरे फिल्टर मास्क को सिलाई करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
सूती कपड़े। तंग सूती कपड़े का उपयोग करने का प्रयास करें। कुछ उदाहरणों में क्विलिंग, टी-शर्ट फैब्रिक या ऊतक के लिए कपड़े शामिल हैं, जिसमें तकिए या चादरों से बहुत सारे धागे हैं।
लोचदार सामग्री। यदि आपके पास गम नहीं है, तो आप बाल गम जैसे कुछ लोचदार घर के बने सामानों का उपयोग कर सकते हैं। जब हाथ में कुछ भी नहीं होता है, यहां तक कि जूते भी उपयोगी होंगे।
जब हाथ में कुछ भी नहीं होता है, यहां तक कि लेस भी उपयोगी होगा
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फ़िल्टर: सीडीसी एक फ़िल्टर का उपयोग करने का प्रस्ताव नहीं करता है, लेकिन कुछ मानते हैं कि यह अधिक सुरक्षा प्रदान करता है। कॉफी फ़िल्टर घर पर कई हैं। आप HEPA वैक्यूम बैग या एयर कंडीशनर फ़िल्टर के हिस्सों का भी उपयोग कर सकते हैं (शीसे रेशा के बिना उत्पादों की तलाश करें)।
सिलाई सामग्री: इनमें धागे के साथ कैंची और सिलाई मशीन या सुई शामिल है।
फ़िल्टर के साथ फेस मास्क का उपयोग कैसे करें
मास्क का उपयोग करें, बाहर जा रहे हैं, खासकर यदि आप अन्य लोगों के करीब होने जा रहे हैं। मास्क पहनते समय यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
उत्पादों या अन्य आवश्यक वस्तुओं को खरीदना
फर्ग में वृद्धि
डॉक्टर पर जाएं
मुखौटा में जाने से पहले, सुनिश्चित करें कि वह है:
कान के लूप और स्केड के साथ सुरक्षित रूप से तय किया गया
तंग लेकिन आरामदायक बैठता है
साँस लेना आसान बनाता है
कपड़े की कम से कम दो परतें होती हैं
जब तक आप इसे पहनते हैं तब तक मास्क को छूने की कोशिश न करें। यदि आपको मुखौटा को छूने या इसे सही करने के दौरान इसे सही करने की आवश्यकता है, तो अपने हाथों को तुरंत धोना न भूलें।
मास्क को हटाने के लिए:
सुनिश्चित करें कि आपके पास साफ हाथ हैं।
लूप या संबंधों के साथ मुखौटा निकालें। सामने के हिस्से को मत छुओ।
हटाने के दौरान, अपने मुंह, नाक या आंखों को छूएं नहीं।
मुखौटा को हटाने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।
चेहरे के मुखौटे को याद रखने के लिए अन्य महत्वपूर्ण चीजें
सर्जिकल मास्क और रेस्पिरेटर्स एन 5 9 का उपयोग करने के बजाय आबादी को फैब्रिक फेस मास्क की सिफारिश की जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इन दो प्रकार के मास्क सीमित मात्रा में हैं और चिकित्सा पेशेवरों और तेजी से प्रतिक्रिया सेवाओं के लिए आवश्यक हैं। इसके अलावा, आपकी त्वचा पर मास्क के दुर्लभ परिवर्तन के कारण, मुँहासा प्रकट हो सकता है - इसके बारे में मत भूलना और स्टॉक में कुछ प्रतिस्थापन रखें।
आपकी त्वचा पर मास्क के दुर्लभ परिवर्तन के कारण, मुँहासा दिखाई दे सकता है - इसके बारे में मत भूलना और स्टॉक में कुछ प्रतिस्थापन रखें
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घर का बना चेहरा मुखौटा अन्य प्रकार के मास्क के रूप में प्रभावी नहीं है
2008 के अध्ययन में, एन 5 9 श्वसनकर्ता, सर्जिकल मास्क और स्वयं निर्मित चेहरे के मुखौटे की तुलना की गई थी। यह पाया गया कि एन 5 9 श्वासकर्ता एयरोसोल के खिलाफ अधिकतम सुरक्षा प्रदान करते हैं, और घरेलू मास्क सबसे छोटे होते हैं। लेकिन यह कुछ भी नहीं की तुलना में एक स्व-निर्मित मुखौटा बेहतर है। 2013 के एक अध्ययन में, 21 प्रतिभागियों ने टी-शर्ट के चेहरे के लिए एक स्व-निर्मित मुखौटा बनाया। फिर इन घरों के मुखौटे की तुलना बैक्टीरिया और वायरल एयरोसोल को अवरुद्ध करने की उनकी क्षमता से सर्जिकल मास्क से की गई थी। दोनों प्रकार के मास्क ने इन एयरोसोल के प्रवेश में काफी कमी आई, और सर्जिकल मास्क अधिक कुशल साबित हुए। शोधकर्ता इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि, हालांकि घर के मास्क कम प्रभावी हैं, उनका उपयोग उनकी अनुपस्थिति से अधिक उपयोगी हो सकता है।
एक फ़िल्टर के साथ एक चेहरे के मुखौटा की देखभाल कैसे करें
प्रत्येक उपयोग के बाद कपड़े चेहरे का मुखौटा साफ करना महत्वपूर्ण है। यह वॉशिंग मशीन के स्परिंग मोड का उपयोग करके किया जा सकता है या गर्म साबुन के पानी के साथ ध्यान से मिटा दिया जा सकता है। धोने के बाद, एक मजबूत आग पर सुखाने की मशीन में मुखौटा सूखा। यदि आपके पास यह नहीं है, तो बैटरी पर लटकाएं या हेयरड्रायर सूखें। मास्क धोने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपने फ़िल्टर को हटाया और पुनर्नवीनीकरण किया। मुखौटा पूरी तरह से सूखा होने के बाद, आप इसमें एक नया फ़िल्टर डाल सकते हैं। यदि फिल्टर प्रतिस्थापित करने के बाद सबसे खराब है, तो इसे फेंक दें और एक नया डाल दें।